Het gevoel van overweldigd worden door narcistisch misbruik
Het voelt alsof je wordt overreden door een vrachttrein. Velen zijn verbijsterd dat ze niet meer op kunnen staan en verder kunnen gaan met het leven. Wellicht herken je dit gevoel ook dat narcistische relaties geven. Je brein lijkt compleet in de war te zijn.
Obsessieve gedachten blijven je achtervolgen. Het voelt alsof je besmet bent met een vreselijk emotioneel virus. Dit virus neemt je zenuwstelsel over en ondermijnt je vermogen om te functioneren. Daarnaast kunnen veel aspecten van je leven onder druk staan en uit elkaar vallen.
Narcisten vernietigen vaak levens en scheuren mensen emotioneel, mentaal, fysiek, spiritueel en financieel aan stukken.
De effecten hiervan treffen ook alles en iedereen wat je dierbaar is. Dit is een totale instorting die niemand zich kan voorstellen, tenzij ze het zelf hebben meegemaakt.
Maar voordat we dieper ingaan op hoe narcisten je leven vernietigen, wil ik jullie allemaal bedanken. Ik waardeer jullie steun aan mijn Groeitaken Missie. We zullen ook bespreken hoe je hiervan kunt herstellen.
En als je nog niet geabonneerd bent, wil ik je eraan herinneren om dat alsjeblieft te doen. Geef deze blog ook een duim omhoog als je ervan genoten hebt.
Laten we nu dieper ingaan op deze informatie vandaag.
Hoe komen narcisten binnen? Het identificeren van kwetsbaarheden
Narcisten zijn zeer bedreven in het infiltreren van je geest, emoties, ziel en leven.
Hoe doen ze dat? Ik hoop echt dat je openstaat om dit te horen. Ik hoop ook dat je de wens hebt om echt te genezen van narcistisch misbruik. Want de waarheid bevrijdt ons echt, als we die accepteren.
Ik bevestig dat narcisten roofdieren zijn. Ze zijn op zoek naar bronnen van voorziening. Dit betekent dat ze uit zijn op wat ze van mensen kunnen krijgen.
En het is schokkend wat ze doen. Maar het is een misvatting dat een narcist iedereen kan misbruiken.
Zoals in mijn leven en dat van vele anderen. We hadden nog geen solide innerlijke identiteit. Dit maakte het moeilijk om krachtige grenzen te stellen.
Dit betekent het vermogen om onszelf te vertrouwen. We moeten opkomen en nee zeggen wanneer nodig. We moeten emotioneel heel en krachtig genoeg zijn. Dit zorgt ervoor dat we de nodige zorgvuldigheid betrachten voordat we iemand in ons leven laten.
Dit bood een opening. Het was een scheurtje in onze integriteit vanzelf. Narcisten zijn bedreven in het identificeren waar je grenzen niet solide zijn en hiervan te profiteren.
Dit is hoe narcisten dit doen: Ze analyseren je en zoeken feiten. Ze weten hoe ze kunnen ontdekken waar het nog steeds pijn doet in je leven. Ze bepalen wat er ontbreekt. Ze begrijpen waar je gelooft dat je het niet zelf kunt genereren.
Nu hoeft de narcist alleen nog maar zichzelf te positioneren als de schenker of redder van dit “ontbrekende stukje”.
Dan voelen we ons alsof we hen kunnen vertrouwen. Dan voelen we zelfs alsof we hen nodig hebben. We kunnen zelfs het gevoel hebben dat dit de persoon is waar we ons hele leven op hebben gewacht.
Dit creëert een krachtige chemische verbinding met deze persoon.
Dit is een van de meest confronterende dingen die ik zelf moest onder ogen zien.
Maar het was wat me uiteindelijk heeft bevrijd. Het bevrijdde me van het trauma van mijn misbruiksymptomen. Het gaf me ook het vertrouwen en de kracht. Die kracht vertelde me dat ik nooit meer misbruik zou tolereren.
Wat waren mijn kwetsbaarheden? Wat waren mijn angsten en onzekerheden? Deze maakten me een prima doelwit voor narcisten. Ze stelden narcisten in staat om binnen te komen via mijn grensopeningen.
Het volgende… Ik vertrouwde mensen te veel. Bovendien nam ik niet de tijd om zorgvuldig hun ware karakter vast te stellen. Dit deed ik voordat ik hen in mijn hart, bed, lichaam, bedrijf en financiën toeliet.
Ik was bang om mijn innerlijke waarschuwingsbellen te negeren. Ik vreesde de moeilijke gesprekken aan te gaan. Het betekende dat ik vatbaar kon zijn voor mensen die reageerden op mijn vragen, grenzen of rechten. Ze konden me afwijzen, verlaten of straffen omdat ik opkwam voor mezelf.
Zoveel mensen die door narcisten in de ziel zijn geraakt, hebben ook de angsten van C.R.A.P. meegedragen. Ik ben zeker niet alleen!
De leden van onze gemeenschap VKoN, die succesvolle Groeitaken hebben gedaan, hebben ook hun innerlijke inventaris gemaakt. Ze hebben tijd en moeite gestoken in het helen van die delen van henzelf, zoals ikzelf. Deze delen maakten hen zeer vatbaar voor gewetenloze mensen die hun belangen niet op het hart hadden.
Een goede vriendin van mij, leed ook aan enkele “openingen” waar narcisten doorheen konden glippen in haar leven.
Omdat ze niet geloofde dat ze veilig kon zijn en grenzen zelf kon handhaven, wilde ze onbewust iemand. Net als velen van ons verlangde ze naar iemand groot, sterk en assertief om dat voor haar te doen.
Als gevolg daarvan waren de mensen die in haar leven kwamen geen rots voor haar. Zij bleken een hamer te zijn.
Deze mensen bevrijdden haar niet van haar innerlijke onzekerheden, maar brachten haar het bewijs ervan.
Het is zo belangrijk om te begrijpen dat dit anders is. Iemand in zo een situatie moet zichzelf geen schuld geven. Ook moet men zich niet beschamen omdat ze werd misbruikt. Ze vergoelijkte het narcistische gedrag ook niet.
Het gaf haar echter de ware oplossing!
Door zich bewust te worden van deze kwetsbaarheid, kreeg ze persoonlijke kracht. Ze kon deze delen van zichzelf helen. Zo gaf ze de macht niet langer aan mensen die haar pijn deden.
Nadat ze deze delen had genezen, ontdekte ze dat ze geen enkele band meer voelde. Ook had ze niet meer de behoefte om deze mensen te proberen te veranderen. Ze wilde niet langer dat ze van haar zouden houden en voor haar zouden zorgen.
Integendeel, ze voelde een volledige disconnectie van hen, en absoluut geen verlangen meer om bij hen te zijn. Zo brak ze vrij in een compleet andere liefdes- en relatiekoers.
We hadden dit misschien niet gerealiseerd. Het was ons “normale zijn” dat we onbewust probeerden iemand te vinden. Deze persoon zou ons liefhebben om de pijn weg te nemen.
Maar als een match voor ons ongeheelde Innerlijke Wezen, zouden ze ons alleen maar meer van dezelfde pijn leveren.
Dit is wat narcisten doen.
Hoe we zijn geprogrammeerd om te worden misbruikt door narcistische relaties
Het verstandige en gezonde ding voor een volwassene is om te doen wat ze heeft gedaan. Genees jezelf om het gezonde resultaat te bereiken. Neem je tijd om mensen te leren kennen voordat je je emoties, ziel en middelen aan hen toevertrouwt.
Helaas zijn velen van ons geïndoctrineerd met de “sprookjesillusie”.
We zijn geconditioneerd om emotioneel roekeloos te zijn. We geloven dat verstrikt raken in het moment het juiste is om te doen.
Ik zeg vaak grappend dat ik meer moeite deed om een paar schoenen te kiezen. Een liefdesrelatie aangaan kostte me minder moeite. In veel opzichten was dit waar en erg angstaanjagend!
Ik was ongelooflijk vatbaar voor love bombing en iemand die beweerde te bieden wat ik wilde. Als een potentiële partner lang was, leek deze te begrijpen dat ik me niet gezien voelde. Als deze charismatisch en intelligent was, hoorde deze dat ik me niet gehoord en veilig voelde. Dan geloofde ik echt dat ik de jackpot had gewonnen!
We geloven in liefde op het eerste gezicht! We geloven in een onmiddellijke band met onze zielsverwant!
Deze diepe chemische aantrekkingen kunnen een diep innerlijk verlangen van ons zijn. We willen onze jeugdtrauma’s oplossen. Het verlangen naar onze moeder of vader om het anders te doen dan wat ze deden.
Hier ligt het grote dilemma. De persoon die in ons leven verschijnt, met wie we chemisch verbonden zijn, biedt de belofte. Deze persoon kan de pijn van onze onopgeloste jeugdtrauma’s wegnemen.
Maar uiteindelijk blijken ze de persoon te zijn die een nog ernstiger niveau van het trauma van onze jeugdwonden levert.
In eerste instantie zijn we niet wakker genoeg om te realiseren wat er werkelijk aan de hand is. Waarom voelen we zo’n krachtige chemische aantrekkingskracht en band?
Over het algemeen vallen we gewoon rechtstreeks in deze relatie, omdat het zo “juist” voelt.
Bovendien vertellen mensen in je leven je om eropuit te gaan en iemand nieuws te ontmoeten.
Misschien voel je het stigma van het niet hebben van een partner of het niet getrouwd zijn.
Misschien voel je dat je biologische klok tikt en dat je iemand moet vinden om een gezin te stichten.
Of misschien heb je gezien dat je ex-partner snel verder ging. Je voelt de wanhopige onrechtvaardigheid dat jij dat nog niet hebt gekund.
Alleen bewuste en evoluerende mensen zullen je de waarheid vertellen. Een genezingsperiode met jezelf is nodig. Hierdoor kun je je innerlijke liefdescodes veranderen. Ook kun je de relatiepatronen die zich hebben afgespeeld aanpassen. Zo kun je verdergaan in het leven en een compleet andere realiteit ervaren.
En wat hiervoor nodig is, is dit: om eerst één geheel en vervuld te worden binnen in jezelf.
Helaas heeft onze programmering ons altijd gescheiden gehouden van het terughalen van onze kracht. Radicale persoonlijke verantwoordelijkheid is nodig om uit dit vreselijke patroon te komen.
In plaats daarvan zijn we geprogrammeerd om slachtoffer te zijn. We geven de mensen die ons pijn hebben gedaan de schuld. Vervolgens proberen we hen te veranderen zodat ze ons gezond kunnen liefhebben.
En, we kunnen tekeer gaan en uitroepen dat het walgelijk is dat mensen zich zo gedragen. Maar dit stelt ons op geen enkele manier in staat om te genezen. Het helpt ons ook niet om beter te worden en uit deze patronen te komen. Het enige wat het doet is, ons er verder in ingraven.
En wanneer het niet werkt, proberen we misschien iemand anders te vinden om de pijn weg te nemen. En ontdek dan dat we vaak in hetzelfde patroon vallen en dezelfde persoon ontmoeten, maar met een ander gezicht.
Als je genoeg hebt van deze snelle oplossingen die geen duurzaam geluk bieden, ben je misschien klaar. Je staat op het punt te begrijpen dat alleen één waarheid voldoende is. Je moet naar binnen gaan om je relatie met jezelf te genezen, en dat kan alleen jij doen.
Een van de voordelen van narcistische relaties, hoe wreed ze ook zijn, is dat ze ons tot inkeer brengen. En hier begint de persoonlijke catharsis.
De echte waarheid is dat we als volwassenen verantwoordelijk zijn voor onze eigen grenzen. Het is niet de taak van iemand anders.
We zijn geen kinderen meer. Als we onze macht weggeven, zijn we zeer vatbaar voor misbruik. We verwachten dan blindelings dat iemand anders voor onze gezondheid zorgt. We kunnen niet iemand anders blindelings onze emoties laten beheren. Hetzelfde geldt voor onze grenzen en levenskracht. Deze afhankelijkheid kan leiden tot niet alleen misbruik, maar ook verschrikkelijk misbruik en zelfs ontheiliging.
Zo is het geval met narcistisch misbruik.
Hoe de schade verdiept in narcistische relaties
De narcist beweert de persoon te zijn die ons eindelijk zal liefhebben als geen ander. Daardoor ontstaat er een krachtige band. De narcist zal ons onze heelheid schenken.
Vroeg of laat zal het masker vallen. De luchtspiegeling kan niet voortduren. Het narcistische gedrag begint zich te vertonen.
We zien hem niet als de redder van onze tekortkomingen. Dit geldt ook voor onze onzekerheden of dingen in ons leven. We denken dat we deze dingen niet zelf kunnen genereren. De narcist schakelt nu over en begint deze dingen aan te vallen.
Dus, de persoon die liefdevol en romantisch was, keek echt naar je en was er voor je. Maar nu begint deze persoon emotioneel en letterlijk te bekritiseren. Ze verwerpen, laten achter en straffen.
Hij of zij zal je hoofd en emoties beginnen te manipuleren en middelen uit je leven beginnen te zuigen. De gevoelens van recht hebben worden duidelijk. De relatie gaat minder over jou. Het gaat veel meer over wat de narcist wel of niet krijgt.
Door verbonden te blijven, word je trauma gebonden zonder beschrijving, vechtend met waanzin om helderheid, veiligheid en comfort te krijgen.
Maar telkens wanneer je de narcist probeert te dwingen om gezond te zijn, zullen ze je nog grondiger beschadigen.
Nu zit je op een zinkend schip. Je probeert te redden wat je kunt. De giftige niveaus van trauma en stress in je wezen bereiken een kritiek niveau. Dit veroorzaakt dat je zenuwstelsel, gezondheid, gezond verstand en emotionele structuren letterlijk afbrokkelen.
Je capaciteit om vrijwel alles aan te kunnen, wordt ernstig verminderd.
Narcistisch misbruik, voordat je ontwaakt tot de waarheid, is een enkele reis naar je persoonlijke ondergang. Dit gebeurt op zoveel niveaus. Het kan zelfs zeer gevaarlijk worden voor jou persoonlijk. Het heeft ook ernstige gevolgen voor degenen van wie je houdt.
Wat is de les hierin?
Op een diepgaand waarheidsniveau is de boodschap duidelijk – “Loslaten en genezen” dat was altijd het doel van dit zielscontract.
Hoe dit om te keren?
Er is geen manier waarop je kunt omgaan met een narcist en verlichting en bevrijding van dit kunt krijgen.
Echte evolutie hieruit is een innerlijke klus. De narcist is niet jouw oplossing. Jij bent dat, en dit vereist loslaten, confronteren en de nodige genezing binnen in jezelf. Dit is een alles-of-niets-deal.
Als je dit nu echt begrijpt en snapt, pauzeer dan deze blog. Schrijf hieronder: “Ik keer naar binnen om nu mijn eigen ware redder te worden!”
Dit is cruciaal. De instorting gaat ofwel door en neemt toe. Of de instorting transformeert in een ongelooflijke doorbraak van persoonlijke evolutie. Daar kun je genezen en je ware essentie claimen. Dat betekent zelfliefde, eigenwaarde en de heiligheid van je eigen ziel, emoties en leven.
Groeitaken doen stap per stap
Ik hoop dat dit je heeft geholpen te begrijpen hoe de narcist je leven heeft verscheurd of verscheurt. Ik hoop ook dat dit artikel je hoop heeft gegeven dat er een ware oplossing is om hieruit te komen.
Ik wil echt dat je weet dat er een definitieve manier is om te genezen. Hiermee kun je jezelf bevrijden van alle symptomen van narcistisch misbruik. Zo ben je ook nooit meer vatbaar voor het verscheuren van je ziel, hart en leven.
Het is zo’n prachtig gevoel als je je realiseert dat je het tot dit niveau hebt gehaald! Ik kan niet wachten om je daarbij te helpen! De beste manier waarop ik je daarbij kan helpen, is door de groeitaken te doen. Ik kan niet genoeg benadrukken dat je dit moet doen!
Want met hoe de groeitaken te doen, leer je over het exacte stapsgewijze proces. Dit proces is succesvol gebleken voor vele mensen. Dit geldt ongeacht gender, kleur of nationaliteit. Het helpt je ook volledig te herstellen.
En als je van deze blog hebt genoten, geef deze dan een duim omhoog. Weet dat als je je abonneert op mijn blog, je automatisch op de hoogte wordt gesteld. Dit gebeurt wanneer mijn twee nieuwe blogs per week worden uitgebracht.
En zoals altijd, ik kijk uit naar jullie reacties en vragen hieronder.
Samenvatting van deze tekst
Narcistisch Misbruik: De Verwoestende Impact
Het Effect van Narcistisch Misbruik
Narcistisch misbruik is verwoestend voor de geest en de ziel. Het voelt als een botsing met een goederentrein. Mensen blijven vaak verlamd achter. Ze zijn niet in staat om verder te gaan met hun leven.
De Verwoestende Werking op de Geest
Het is angstaanjagend hoezeer je brein in de war raakt door narcistisch misbruik. Obsessieve gedachten blijven je achtervolgen. Het voelt alsof je geïnfecteerd bent met een vreselijk emotioneel virus. Dit virus neemt letterlijk je zenuwstelsel over en belemmert je functioneren.
De Impact op Verschillende Levensgebieden
Narcisten verwoesten vaak levens en verscheuren mensen emotioneel, mentaal, fysiek, spiritueel en financieel. Dit heeft ook invloed op iedereen en alles wat je dierbaar is.
Een Ervaring Die Niemand Kan Begrijpen
Het is een totale ineenstorting die niemand zich kan voorstellen, tenzij ze het zelf hebben meegemaakt.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie
Lees meer over narcistische relaties en aanverwante blogs
Ontdek meer van Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden met pycho-educatieve vorming.
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.