Dit stofzuigen door een narcist begint vaak subtiel en bescheiden. Het gebeurt via voicemail, sms-berichten, e-mail en telefoontjes. Ook notities, andere mensen of enige andere vorm van mogelijke communicatie met het slachtoffer worden gebruikt.
De Narcist kent de zwakke plekken van het slachtoffer. Ze zullen zich meestal op deze gebieden richten om de communicatie te heropenen. Een “Hoover” is een metafoor die verwijst naar het populaire merk van stofzuigers.
Stofzuigen door een narcist is dan gelijk aan hoovering.
Waarschijnlijk is het zo dat een slachtoffer van misbruik door een narcist een tijdlang depressief rondloopt. Je eigenwaarde is tot het vriespunt gedaald door alle vernederingen, beledigingen, verkrachtingen, leugens en bedrog door de narcist.
Je voelt je een stuk afval en de narcist weet dat. Dat was zijn bedoeling.
Maar na regen komt zonneschijn. Als je emotionele batterij half gevuld is, bestaat er een kans. Je zou de status quo kunnen doorbreken van in de macht zijn van de narcist. Je zou een gevaar kunnen zijn voor zijn reputatie, zijn nieuwe relatie en zijn superioriteitsgevoel.
Daarom dat ik stofzuigen (in het verlengde van de metafoor) door een narcist gebruik. In veel gesprekken krijg ik de vraag. Wat moet het slachtoffer doen wanneer de narcist weer bij hen voor de stoep staat?
Vele slachtoffers weten niet wat ze zullen doen wanneer ze een telefoon krijgen van hun ex. Ze zijn ook onzeker als ze een sms-berichtje krijgen. Of welke actie te ondernemen als ze een email ontvangen. Ze zijn in een periode van rouw, en het is net alsof ze spoken zien. Eigenlijk zijn ze bang dat ze de controle over zichzelf zullen verliezen. Ze lopen uren te piekeren en komen tot geen besluit.
Want op één of andere manier voelen ze zich verslaafd aan de narcist. Ze vrezen dat ze zich zullen laten doen.
Ze weten niet wat precies zou kunnen triggeren dat ze de narcist opnieuw een kans geven. Het voelt bij hen zo raar. Eigenlijk zouden ze liefst stoppen met de narcist. Dat zegt hun verstand, maar hun gevoel wilt dat nog niet totaal volgen.
Het omschrijft hoe een narcistische dader een slachtoffer terugtrekt. Het slachtoffer heeft geprobeerd om voor hun eigen rechten op te komen. Het slachtoffer beperkt het verlaten van het contact in die disfunctionele relatie. Dit gebeurt wanneer de dader tijdelijk verbeterd of gewenst gedrag vertoont.
Net als stof gevangen raakt in de stofzuiger. Slachtoffers worden terug in de status quo gezogen. Dit gebeurt wanneer ze proberen om aan een gewelddadige situatie te ontsnappen.
Dit fenomeen dat we dus stofzuigen door een narcist of met de Engelstalige term “Hoovering” noemen valt zeer frequent voor. Daarom dat slachtoffers van narcisten jaren soms geheel hun leven in zo’n misbruik blijven leven.
Het waarschijnlijkst gebeurt dit wanneer:
Er net een emotionele uitbarsting, episode van geweld of andere zeer ongewone periode van misbruik heeft plaats gehad. Op het punt beseft de dader dat het slachtoffer waarschijnlijk zal vertrekken. Het slachtoffer kan wraak willen nemen of hulp van anderen zoeken. Het slachtoffer begint zich terug te trekken uit de relatie, verlaat de relatie of stelt steviger grenzen.
De dader voelt zichzelf onwaardig en vreest het verlies van de relatie.
De dader kan hun slachtoffer met geschenken, complimenten, beloften, demonstraties van liefde en daden van genegenheid overstelpen. Dit gebeurt om het vertrouwen of geloof van het slachtoffer terug te winnen. Daardoor wordt de status quo hersteld.
Stofzuigen door een narcist is een van de belangrijkste onderdelen van een gewelddadige cyclus. Het is de tactiek die ervoor zorgt dat veel misbruikers niet hoeven alleen te leven. Het kan ook dienen als de ‘plus’ kant. Het slachtoffer berekent de emotionele balans. Hierdoor kunnen ze verder gemanipuleerd worden om de gewelddadige relatie te behouden.
Net als een tango, gebeurt een tango met twee: de persoon die stofzuigt en de persoon die wordt aangezogen. (in de ogen van de narcist – het afval)
Hoe voelt stofzuigen door een narcist?
Stofzuigen door een narcist voelt goed – en dat is het punt!
Je voelt je gesteund en begrepen wanneer je wordt gestofzuigd. Je gevoelens worden voortdurend gevalideerd. Er is erkenning en waardering. Aan je behoeften wordt voldaan. Je stoutste materiële dromen komen waar. Zelfs naar je mening wordt er geluisterd. Je bent de belangrijkste persoon in de wereld voor die bepaalde persoon.
Het voelt vaak als rechtvaardiging. Misschien gaat u zelf denken “Eindelijk! De boodschap dringt door! Ik ben niet gek na alles! Nu dat is over wat ik het heb! Hij of zij doet echt zijn best voor me!” Maar let op!
Al je honger hebt voor emotioneel eten, zowat elke soort van persoonlijke validatie zal dan heerlijk smaken.
Echter, alleen omdat het goed smaakt, betekent niet dat het eigenlijk gezond of voedzaam is. Manipulatieve misbruikers zijn vaak bedreven. Ze geven hun slachtoffers genoeg van wat ze willen. Hierdoor kunnen ze hun slachtoffers houden waar ze willen. Zelfs slaveneigenaren weten dat ze hun slaven net genoeg moeten voeden om ze gezond en productief te houden.
Hoe weet ik of het een “echte” stofzuiger is?
Het kan tot een innerlijke strijd komen bij het slachtoffer. Ze vragen zich af of een narcistische stofzuiger een echte stofzuiger is of niet. In eerste instantie lijkt het alsof het een oprechte poging tot verandering van de narcist is. Ze vinden dat ze nog zorg moeten over dragen en een kans moeten geven. Dat is precies wat de dader zou willen.
De foute logica is dat het veronderstelt dat ze niet beiden kunnen zijn. Veel verslaafden en narcistische persoonlijkheidsstoornis mensen zijn echt oprecht en proberen ook echt als ze ook stofzuigen.
Mensen die stofzuigen proberen u soms niet bewust te manipuleren of te misleiden. Stofzuigen door een narcist komt door zijn verlatingsangst.
Ze kunnen oprecht proberen, zelfs in de hoop, om het “deze keer beter” te doen. Ze mogen niet bewust gelogen hebben toen ze beloften van verandering deden en in praktijk brachten.
Ze kunnen zo overtuigend zijn, omdat ze zo overtuigend zijn, althans op dit moment.
Je gaat te doen hebben met een volwassene in een ouder-kind relatie. Ze luisteren naar zwart-wit beloften van hun kind. Ze zeggen: “Hmm, we zullen afwachten”.
Als je niet zeker weet of je te maken hebt met stofzuigen door een narcist moet je afwachten. Neem de langetermijnvisie.
Het karakter van een persoon is als een gemiddelde van hun gedrag over hun leven. Mensen kunnen soms positieve veranderen in hun leven na een beslissing om hun gedrag ten goede te veranderen.
Het best is dan een jaar wachten en te zien. Als je voelt dat je een jaar niet kunt wachten, dan is je relatie balans mogelijk diep in het rood. Dit kan een teken zijn van een probleem. Dat is een alarmbel die het beluisteren waard is.
Hoe om te gaan met het stofzuigen door een narcist?
Als iemand waarvan sprake is dat hij u met misbruik heeft behandeld, begint om u goed te behandelen. Dan kan het geen kwaad om hen te laten kloppen aan uw deur voordat u hen binnenlaat.
Misschien zelfs 1 jaar. Geef jezelf een pauze. Wees gewoon voorzichtig om het aas niet te nemen. Laat je grenzen niet eroderen. Waarom genoegen nemen met minder dan wat je verdient? Bovendien waarom zou je stoppen met dingen die gezond zijn voor u?
Er is geen reden om te stoppen met de uitoefening van uw eigen onafhankelijkheid.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie
