Wat je moet doen als je in een relatie bent met een narcist(e)?
Zet kinderen eerst.
U kunt besluiten om bij uw narcist(e) te blijven. Of u kiest ervoor om te scheiden. In beide gevallen dient u de kinderen op de eerste plaats te zetten. Of u nu te maken hebt met een keuze met een NPD ouder, grootouder, broer of zus.
Het maakt niet uit wat uw situatie is. Allereerst is het altijd een goede visie om de behoeften van minderjarige kinderen op de eerste plaats te zetten. Ze hebben niet de middelen – of het wettelijk recht – uit een slechte situatie te komen door zichzelf.
Immers ze zijn afhankelijk van de geestelijk gezonde volwassenen in hun leven om het te doen voor hen.
Als u een echtscheiding wil verkrijgen ga dan naar deze pagina.
Bescherm uzelf in uw keuze met een NPD.
Wees waakzaam. Bevindt u zich in een situatie waarin geweld of dreiging met geweld tegen personen en goederen kan voorkomen? Inclusief zelfbeschadiging, bel onmiddellijk de politie. Professionals die hun werk doen zorgen voor veiligheid. Zie ook de pagina noodsituatie.
Leer zelf!
Je hebt een goede start gemaakt door op deze website te komen. Leer daarom alles wat je kunt door mijn artikels te lezen. Deze verkrijg je door de zoekfunctie te gebruiken. In het bijzonder vind ik de transformatie artikels zeer belangrijk. De woordenschat leren om je gedachten te kunnen uiten leer je in de begrippenlijst.
Immers is het zeer moeilijk om het te verteren als je het niet kunt uiten. Eerst denk je dat uw narcist(e) heel uniek gedrag ontwikkeld heeft. Maar er is ook veel gemeenschappelijk gedrag waarover je hier leest.
Hier lees je de echte verhalen. Maar je ontdekt ook boeken en links in het aanverwante artikel die een diepe bron van genezing kunnen worden.
Accepteer uw situatie is de belangrijkste keuze met een NPD.
Dit kost tijd. Hoe sneller je kunt de realiteit van de geestelijke ziekte aanvaarden in een geliefde hoe beter. Doordat je een situatie accepteert kun je je denken verplaatsen.
Eerst dacht je hoe een situatie zou moeten zijn. Evenwel, later ga je denken ga de situatie echt is. Wanneer je daar bent kun je starten met betere keuze te maken voor jezelf, je kinderen. Uiteindelijk is dat ook voor de NPD in uw leven ook de beste keuze. Als jij niet nadenkt over jouw behoeften, wie anders?
Vraag om hulp voor een keuze met een NPD!
Omring jezelf met zoveel stabiele en betrouwbare ondersteuning als je kunt opbrengen. Word lid van een steungroep en Ondersteuning Forum.
Je besteedt zoveel tijd en energie aan de zorg voor een geliefde. Het kan erg eenvoudig zijn om uw eigen behoeften te verwaarlozen. Dit kan leiden tot depressie.
Ik raad je aan goed voor je eigen behoeften te zorgen. Daarom doe dit net zo sterk als bij een familielid met een persoonlijkheidsstoornis. Dat zal de beste keuze met een NPD zijn.
Door een dagboek bijhouden kun je jezelf in de gaten houden. Uiteindelijk heeft niemand er baat bij als je jezelf verwaarloost in uw keuze met een NPD.
Neem de langetermijnvisie.
Leven of omgaan met een persoon die lijdt aan een persoonlijkheidsstoornis kan een vluchtige strijd vol ups en downs zijn. Daarom raden we u aan een langetermijnstandpunt in te nemen in uw keuze met een NPD. Dit zorgt ervoor dat je niet uit de koers wordt gegooid door de passerende stormen.
Vergroot je Inzicht: Vragen om Over na te Denken
- Wat zijn de belangrijkste redenen dat je jezelf in deze relatie hebt verwikkeld?
- Heb je al overwogen om je eigen behoeften voorop te stellen? Hoe zou je dat aanpakken?
- Op welke manieren kun je de veiligheid van jezelf en je kinderen waarborgen in deze situatie?
- Welke steunstructuren heb je momenteel om je te helpen bij deze uitdaging?
- Hoe ervaar je de emotionele impact van het leven met een narcist(e) in je omgeving?
- Wat zijn praktische stappen die je kunt nemen om je eigen welzijn te verbeteren?
- Welke veranderingen in je gedrag zou je willen maken om beter met deze situatie om te gaan?
- Hoe voelt het om de realiteit van de situatie te accepteren? Wat zijn je grootste angsten of zorgen?
- Welke bronnen of informatie zouden je kunnen helpen om beter met je situatie om te gaan?
- Wat is één actie die je vandaag nog kunt ondernemen om jouw welzijn te verbeteren?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie