Omgaan met een Narcist: Zoek Geen Goedkeuring

Vraag niet om de goedkeuring van de narcist(e).

Als je leeft met iemand die lijdt aan NPD, zullen hun daden, woorden en stemmingen op en neer gaan. Dit hangt af van welke gevoelens ze op dat moment hebben. Als je goedkeuring zoekt bij een narcist, ontvang je zeer gemengde berichten van hen. Dit maakt elke keuze met een NPD extra uitdagend.

Dezelfde actie die ze eerst goedkeurden kunnen ze korte tijd daarna afkeuren.

Hetzelfde als je vraagt wat ze willen. Dat maakt een keuze met een NPD buitengewoon moeilijk. Evenals als je wilt weten wat ze van je denken.

Maar ook als je wilt weten wat ze wel en niet leuk vinden. Wat gebeurt er als je net wilt weten wat voor soort persoon ze denken te zijn? Het blijkt dat ze daar niet echt op kunnen antwoorden.  Soms zullen ze je een gloeiend verslag uitbrengen en soms zullen ze je neerschieten.

Dit is uiterst moeilijk om mee te leven. Het betekent dat je ergens anders gaat moeten uitkijken voor je zelf-evaluatie. Zelfs een bevestiging heeft weinig betekenis doordat ze zo instabiel zijn.

Aanvaarding en waardering kun je verkrijgen bij een vertrouwde vriend, een niet-narcistisch familielid of een therapeut. Het is vooral belangrijk dat je innerlijke vrede vindt in je eigen geest. Hierbij is elke positief ontvangen keuze met een NPD waardevol.

Het verkrijgen van objectieve terugkoppeling is erg belangrijk. Je moet beseffen dat je de goedkeuring niet aan een NPD moet vragen.

Terugkoppeling van een NPD is niet op basis van de waarheid. Een NPD weet niet altijd wat goed voor zichzelf is. Ze hebben vaak niet de empathie voor jou als persoon. Daarom meet de kwaliteit van jouw prestaties niet af door de goedkeuring van de NPD.

Laat jouw leven niet beoordelen door een NPD. Als een NPD zegt dat je geen goede moeder bent, projecteert hij meestal op zijn eigen vaderschap. Doe daarom wat juist is. Dat is dan ook meestal ook niet wat populair is in een goede relatie.

Denk lang en hard na als je vermoedt dat je in een relatie bent met een NPD. Bedenk goed voordat je een kind in de relatie brengt. Een vluchtig humeur is geen goede omgeving. Een inconsistente of kwaadaardige vorm van liefde biedt geen plek om op te groeien tot een gezond kind. Dit maakt elke keuze met een NPD van essentieel belang.

Je staat er niet alleen voor, je zult alle tegenkanting hebben, al was het maar door het slechte voorbeeld. Een grote meerderheid van de relaties tussen minstens één persoon met een NPD eindigen in een scheiding.

Dikwijls zal een NPD weigeren om contraceptiva te gebruiken in de relatie.

Dat is een vorm van reproductief misbruik. Een relatie met een NPD houdt niet alleen in dat er sprake is van ontrouw. Het kan ook de bedoeling zijn jou volledig uit te buiten en te domineren door chantage met kinderen.

Jouw liefde voor de kinderen brengt je in een complete afhankelijke rol, waar je vernedering en partnergeweld zou kunnen toelaten. Het jou willen pijn doen is namelijk zijn doelstelling, want daardoor voelt hij of zij zich superieur.

Alles wat als wapen kan gebruikt worden kan een vluchtige situatie nog erger maken. Onder andere, omdat de NPD onaangekondigd in razernij kan ontsteken.

In het bijzonder is het belangrijk dat jullie afzonderlijke bankrekeningen hebt, zodat je niet wordt bestolen. Dat is een keuze met een NPD die je zeker moet maken.

Om niet in een isolement te komen zijn veilige wachtwoorden zeer belangrijk. Een NPD zal niet nalaten om je identiteit te stelen. Een smaadcampagne op te zetten of jou te stalken. Exclusieve voorwerpen hou je best in het huis als je niet wilt dat ze plots verdwijnen.

Ontdek de Vragen over zoek geen goedkeuring van een narcist

1. Heb jij ooit gemerkt dat de goedkeuring van een ander je eigen keuzes beïnvloedt?
2. Hoe ga jij om met inconsistent gedrag in jouw relatie?
3. Wat zijn enkele manieren waarop jij innerlijke vrede hebt gevonden, zelfs in uitdagende situaties?
4. Heb je een vertrouwenspersoon die je kan helpen bij je zelf-evaluatie?
5. Welke stappen heb je genomen om jezelf te beschermen in een relatie met een NPD?
6. Hoe belangrijk vind je het om een objectieve feedback te krijgen van mensen om je heen?
7. Wat zou je een goede vriend of vriendin adviseren die in een soortgelijke situatie zit?
8. In hoeverre ben je bereid om je eigen grenzen te stellen binnen je relatie met een NPD?
9. Wat zijn jouw ervaringen met reproductief misbruik en hoe heb je daarmee omgegaan?
10. Welke positieve veranderingen heb je aangebracht in je leven sinds je je bewust werd van de impact van een NPD?

Welke kleine stap past vandaag bij jou?

Misschien gaf dit artikel woorden aan iets wat je al langer voelde. Misschien roept het vragen op, of wil je één inzicht verder onderzoeken.

Sta even stil bij deze vraag:

Wat wil ik meenemen uit dit artikel, en welke kleine stap past bij mijn mogelijkheden van vandaag?

Je kunt één gedachte opschrijven, een groeitaak uit het artikel proberen, steun vragen of bewust tijd nemen om alles te laten bezinken. Je hoeft niets te forceren. Ook rust nemen kan een passende stap zijn.

Van overleven naar leven. Van verdoving naar verbinding. Op jouw tempo.

Vind jouw volgende stap

Wil je verder lezen, maar weet je niet waar te beginnen? Onze startpagina helpt je een gids te kiezen rond narcisme begrijpen, herstel, trauma, zelfreflectie, grenzen, communicatie, kritisch denken of solidariteit.

Start hier: vind de gids die bij jouw vraag past.

Herkenning en uitwisseling

Soms helpt het om te lezen hoe anderen met vergelijkbare vragen omgaan. In onze Facebookgroep vind je ruimte voor herkenning en uitwisseling.

Je kiest zelf of je meeleest of deelneemt aan een gesprek, en wat je over jezelf wilt delen. Je hoeft je verhaal niet te vertellen om erbij te mogen horen.

Was dit artikel waardevol voor jou? Bewaar het gerust om later opnieuw te lezen, of deel het met iemand voor wie het steun of inzicht kan bieden.

Zelfzorg en solidariteit vormen onze basis

Op narcisme.blog verbinden we persoonlijke groei met zorg voor elkaar. We bieden psycho-educatieve informatie, reflectievragen en praktische oefeningen om jezelf, relaties en maatschappelijke patronen beter te begrijpen.

We willen bijdragen aan meer bewustwording, gezonde grenzen, verbinding en menselijk handelen. Daarbij kijken we zowel naar wat iemand zelf kan oefenen als naar de steun en omstandigheden die daarvoor nodig zijn.

Menselijke waardigheid, respect en geweldloze communicatie staan centraal. We wijzen haat, geweld, discriminatie en racisme af.

We bespreken schadelijk gedrag en maatschappelijke mechanismen zonder mensen tot een etiket te reduceren. Onze informatie ondersteunt inzicht en reflectie en vervangt geen persoonlijke diagnostiek of behandeling.

Zie je een fout of heb je een inhoudelijke vraag?

We streven naar zorgvuldige, begrijpelijke en actuele informatie. Toch kan er een fout, onduidelijkheid of ontbrekende nuance in een artikel staan.

Meld een fout of stel je vraag via het contactformulier. Vermeld de link naar het artikel, de passage waarover het gaat en een korte toelichting. Voeg gerust een relevante bron toe als die je melding verduidelijkt.

Eén duidelijke melding via dit formulier helpt ons je vraag overzichtelijk te behandelen. We beoordelen meldingen zorgvuldig en corrigeren of vullen informatie aan waar nodig. Verzoeken om inhoud te verwijderen bekijken we individueel.

Dank je dat je meedenkt en helpt onze informatie te verbeteren.

Liefs,
Annemie en Johan Persyn-Declercq (auteurs)

update : 09102026

Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.

Als je ons wilt steunen kunt U dat gratis door uw aankopen bij bol.com

Lees meer over geen goedkeuring zoeken van een narcist

• Wat ik wilde van mijn ouders dat ze niet konden geven?
• Effectieve Strategieën voor Ouders met Narcistische Partners
• npd
• De grootste blunders in relaties met narcisten
• 8 Tekenen van een Narcistische Moeder: Identificeer het misbruik en herstel

Welke kleine stap past vandaag bij jou?

Misschien gaf dit artikel woorden aan iets wat je al langer voelde. Misschien roept het vragen op, of wil je één inzicht verder onderzoeken.

Sta even stil bij deze vraag:

Wat wil ik meenemen uit dit artikel, en welke kleine stap past bij mijn mogelijkheden van vandaag?

Je kunt één gedachte opschrijven, een groeitaak uit het artikel proberen, steun vragen of bewust tijd nemen om alles te laten bezinken. Je hoeft niets te forceren. Ook rust nemen kan een passende stap zijn.

Van overleven naar leven. Van verdoving naar verbinding. Op jouw tempo.

Vind jouw volgende stap

Wil je verder lezen, maar weet je niet waar te beginnen? Onze startpagina helpt je een gids te kiezen rond narcisme begrijpen, herstel, trauma, zelfreflectie, grenzen, communicatie, kritisch denken of solidariteit.

Start hier: vind de gids die bij jouw vraag past.

Herkenning en uitwisseling

Soms helpt het om te lezen hoe anderen met vergelijkbare vragen omgaan. In onze Facebookgroep vind je ruimte voor herkenning en uitwisseling.

Je kiest zelf of je meeleest of deelneemt aan een gesprek, en wat je over jezelf wilt delen. Je hoeft je verhaal niet te vertellen om erbij te mogen horen.

Was dit artikel waardevol voor jou? Bewaar het gerust om later opnieuw te lezen, of deel het met iemand voor wie het steun of inzicht kan bieden.

Zelfzorg en solidariteit vormen onze basis

Op narcisme.blog verbinden we persoonlijke groei met zorg voor elkaar. We bieden psycho-educatieve informatie, reflectievragen en praktische oefeningen om jezelf, relaties en maatschappelijke patronen beter te begrijpen.

We willen bijdragen aan meer bewustwording, gezonde grenzen, verbinding en menselijk handelen. Daarbij kijken we zowel naar wat iemand zelf kan oefenen als naar de steun en omstandigheden die daarvoor nodig zijn.

Menselijke waardigheid, respect en geweldloze communicatie staan centraal. We wijzen haat, geweld, discriminatie en racisme af.

We bespreken schadelijk gedrag en maatschappelijke mechanismen zonder mensen tot een etiket te reduceren. Onze informatie ondersteunt inzicht en reflectie en vervangt geen persoonlijke diagnostiek of behandeling.

Zie je een fout of heb je een inhoudelijke vraag?

We streven naar zorgvuldige, begrijpelijke en actuele informatie. Toch kan er een fout, onduidelijkheid of ontbrekende nuance in een artikel staan.

Meld een fout of stel je vraag via het contactformulier. Vermeld de link naar het artikel, de passage waarover het gaat en een korte toelichting. Voeg gerust een relevante bron toe als die je melding verduidelijkt.

Eén duidelijke melding via dit formulier helpt ons je vraag overzichtelijk te behandelen. We beoordelen meldingen zorgvuldig en corrigeren of vullen informatie aan waar nodig. Verzoeken om inhoud te verwijderen bekijken we individueel.

Dank je dat je meedenkt en helpt onze informatie te verbeteren.

Liefs,
Annemie en Johan Persyn-Declercq (auteurs)

update : 09102026

Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.

Als je ons wilt steunen kunt U dat gratis door uw aankopen bij bol.com