psychologisch herstel

angst | angst loslaten | hartrevalidatie | MCT | mentale gezondheid | psychologisch herstel | psychologische benadering | Recent | zelfzorg | zelfzorgtips

Omgaan met terugval en onzekerheid: als je hart herstelt, maar angst soms opnieuw aanklopt
Doorjohanpersyn 2026-08-262026-08-31
Dit hoofdstuk bespreekt de uitdagingen van terugval na hartproblemen en benadrukt het belang van emotionele ondersteuning en metacognitieve therapie. Het leert dat angst niet automatisch wijst op een terugval in herstel, maar dat het essentieel is om patronen te herkennen. Effectieve strategieën en zelfbewustzijn zijn cruciaal voor het omgaan met angstige gedachten.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Omgaan met terugval en onzekerheid: als je hart herstelt, maar angst soms opnieuw aanklopt
antagonistisch narcisme | devaluatie | disfunctionele relaties | emotieregulatie | emotioneel misbruik | gaslighting | giftige relaties | Grenzen stellen | herstellen van narcistisch misbruik | het recht hebben van een narcist | kenmerken narcist | Manipulatietechnieken | narcisme begrijpen | narcistisch misbruik | ontwikkelen van zelfliefde | psychologisch herstel | psychologisch inzicht | psychologisch welzijn | psychologische benadering | psychologische groei | psychologische veiligheid | Recent | relaties met narcisten | rivaliteit | sociale relaties | soorten narcisme | Soorten narcisten | Trauma en hechting | veerkracht | Zelfliefde en persoonlijke groei | zelfliefde ontwikkelen | zelfvertrouwen

Antagonistisch narcisme: wanneer winnen belangrijker wordt dan verbinden
Doorjohanpersyn 2026-07-072026-08-19
Antagonistisch narcisme is een gedragspatroon waarbij personen anderen als concurrenten of bedreigingen beschouwen, wat leidt tot machtsstrijd en emotionele manipulatie. Het manifesteert zich door minachting, devaluatie en een gebrek aan empathie. Het is geen officiële diagnose, maar kan schadelijke effecten hebben op relaties en persoonlijke veiligheid. Herstel begint met grenzen stellen en zelfvertrouwen herwinnen.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Antagonistisch narcisme: wanneer winnen belangrijker wordt dan verbinden
angst | audio | bewustwording | bewustwording | emotionele heling | Herstel van narcistisch misbruik | identiteit | innerlijke groei | lichaamsbewustzijn | mentale gezondheid | narcistisch misbruik | persoonlijke ontwikkeling | Psycho-educatie | psychologisch herstel | Recent | trauma | Trauma en hechting | traumaverwerking | veerkracht | zelfgenezing | zelfliefde | Zelfliefde en persoonlijke groei

De wond die zichzelf leert liefhebben
Doorjohanpersyn 2026-06-152026-08-20
Narcistisch misbruik laat meer achter dan herinneringen: het nestelt zich in lichaam, gedachten en zelfbeeld. Dit essay onderzoekt hoe zelfliefde geen slogan maar een radicale daad van herstel wordt. Niet door het verleden te wissen, maar door oude wonden onder ogen te zien en hun macht stap voor stap los te laten.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer De wond die zichzelf leert liefhebben
gemeenschapszorg | groeitaak | orthopedagoog Annemie Declercq | posttraumatische groei | psychologisch herstel | Recent | sociaal voorschrijven | veerkracht | welzijn | zelfzorg

Emotionele veerkracht: zo bouw jij kracht op met sociaal voorschrijven
DoorAnnemie Declercq 2025-09-122026-08-12
Sociaal voorschrijven bevordert emotionele veerkracht door mensen te verbinden met niet-medische ondersteuning in de gemeenschap, zoals wandelgroepen, kunst en vrijwilligerswerk. Dit leidt tot verbetering van mentaal welzijn en sociale verbondenheid, met meetbare resultaten. Het proces omvat samenwerking met zorgprofessionals en het nemen van haalbare stappen richting herstel en groei.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Emotionele veerkracht: zo bouw jij kracht op met sociaal voorschrijven
armoede | armoedebestrijding | empowerment | evidence based | Herstel van narcistisch misbruik | interdisciplinair model | narratieve therapie | orthopedagoog Annemie Declercq | psychologisch herstel | sociale interventie | therapie - coaching - hulpverlening | trauma-educatie | vaste pagina's | veerkracht | welzijn | zelfdeterminatietheorie

Annemie Armoedeconsulent: Wetenschappelijke Inzichten in Veerkracht en Empowerment
DoorAnnemie Declercq 2025-02-032026-08-27
Annemie Armoedeconsulent, of Annemie Persyn-Declercq, versterkt sociale veerkracht door een multidisciplinaire aanpak van armoede en psychotrauma. Met meer dan 30 jaar ervaring combineert ze wetenschappelijke kennis met praktijkervaring. Haar methodologie bevordert autonomie en transformatie, terwijl haar samenwerking met Johan Persyn de digitale verspreiding van kennis ondersteunt.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Annemie Armoedeconsulent: Wetenschappelijke Inzichten in Veerkracht en Empowerment
Herstel van narcistisch misbruik | narcist | psychologisch herstel | relatiepijn | trauma | zelfgenezing

De Verwoestende Impact van Narcistisch Misbruik: Een Gebroken Hart
DoorAnnemie Declercq 2024-12-212026-08-17
Narcistisch misbruik heeft een diepgaande en verwoestende impact op slachtoffers, die hun identiteit en zelfwaarde verliezen in een poging om de narcist tevreden te stellen. De gevolgen zijn emotioneel en psychologisch enorm, met blijvende wonden en gevoelens van leegte. Herstel is mogelijk met de juiste ondersteuning.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer De Verwoestende Impact van Narcistisch Misbruik: Een Gebroken Hart

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!