Vertrouwen eerste blokkade om te herstellen.
Naar buiten komen! Veel slachtoffers van narcistisch misbruik hebben moeite om vreemden te vertrouwen. Daarom is het ook zo’n probleem om mensen in vertrouwen te nemen. Mensen die voortdurend worden/werden misbruikt door narcisten, hebben de neiging om een verdraaide versie van de werkelijkheid te geloven. Ze geloven dit omdat ze constant worden voorgelogen en gemanipuleerd. Dan wordt vertrouwen een eerste blokkade.
Ze zijn over alles sceptisch en vinden het moeilijk anderen te vertrouwen, aangezien ze daartoe zijn geconditioneerd door hun misbruiker.
Eén van de wrede ironieën van het leven is dit … onszelf beschermen en wantrouwend zijn, werkt averechts.
Als het gaat om het geven van gezonde en betrouwbare ervaringen dan kom je niet ver met wantrouwen. Het leven en anderen niet vertrouwen, voelt niet goed in ons lichaam. Het zorgt ook niet voor gezonde, gelukkige, liefdevolle verbindingen.
Intuïtief weten we allemaal dat we vertrouwen moeten hebben.
We moeten ons liefdevol en open voelen. We moeten de energie van andere mensen accepteren. Dit om enige kans te hebben om deel te nemen aan en te genieten van ons leven. Ook om het leven en de liefde te delen met speciale anderen. Dus… onszelf beschermen is duidelijk NIET het antwoord op een gelukkig, gezond leven.
Als we bang zijn voor wie en wat we kunnen vertrouwen, zouden we graag denken dat “wantrouwen” ons kan helpen. We hopen dat het ons op de één of andere manier zal beschermen. Maar dat is niet zo. In feite is de kans groter dat we mensen en situaties blijven ervaren die ons pijn doen. We ontdekken dat ze niet te vertrouwen zijn.
Aan de andere kant van het spectrum, “blind vertrouwen”, helpt ook niet. Het is in feite dwaas en brengt onszelf aanzienlijk in gevaar … en dat werkt ook niet.
Heeft narcistisch misbruik ons niet laten zien dat geloven in mensen geen weg naar gezondheid of veiligheid was? Vertrouwen op wat ze ons vertelden leidde niet naar gezondheid of veiligheid.
Vooral toen onze innerlijke stem tegen ons schreeuwde, is er hier iets echt mis. Overal verschenen signalen. We bleven onszelf overtuigen van de versies die we wilden geloven. Dit waren de versies waarvan we dachten dat ze ‘waren wat we wilden’.
Dus wat is de oplossing? Wat is de gulden middenweg?
Wat is de manier om het geschonden vertrouwen als eerste blokkade op te ruimen? Hoe kan dit gedaan worden zonder defensief te zijn? Hoe kunnen we onbewust situaties vermijden die we niet kunnen vertrouwen? En waarom gebeurt dit? Dat is waar ik in dit artikel dieper op in ga, onderzoeken. Het is mijn grootste wens dat als resultaat een diepere genezing van dit onderwerp voor je tot stand zal komen.
De noodzakelijke ontwikkeling van onszelf in dit alles.
Als we gewond zijn geraakt door narcisten, hebben we altijd onbewust de angst gedragen om ‘op veilig te spelen’. We hebben ook de angst om ‘af te zwakken om anderen gelukkig te houden’ en ‘geen stem hebben’.
We zijn bang om anderen van streek te maken vanwege het risico van kritiek. Afwijzing, verlating of bestraffing zijn andere risico’s. We hebben veel werk te doen. We moeten werken aan deze gewonde jonge kinderdelen van onszelf. Deze delen zijn nog niet volwassen.
Deze innerlijke gewonde jonge kinderdelen die de macht en onze waarheid zijn blijven nemen dienen we aan te pakken. Alleen dan zal onze ervaring veranderen. Want als we dat niet doen, zullen we onbetrouwbare situaties blijven genereren, en waarschijnlijk zullen we anderen machteloos de schuld geven van onze pijn en zullen we contracteren, afsluiten en het opgesloten houden in onszelf …
ALS we niet wakker worden uit de trance en doe het innerlijke werk.
En we zullen gekweld worden door de gevoelens van “hoe kan ik ooit weer vertrouwen?”
Als we niet vertrouwen, betekent dat we niet verankerd zijn in onze eigen ontwikkeling. Als we het leven en anderen niet vertrouwen, betekent dat we niet verankerd zijn in onze eigen ontwikkeling. We zijn niet verankerd in genezing.
Het betekent dat we alle dingen blijven ervaren die we niet vertrouwen., maar bovendien ook dat we belemmerd zijn in ons vermogen om te genezen.
Het betekent dat we nog steeds de vastzittende gevoelens in ons hebben. De trauma’s die we nog niet hebben genezen zullen ironisch genoeg degene zijn. We zullen ze aan iemand anders toewijzen om er voor te zorgen dat we ervan bewust worden.
Dat zal niet een persoon zijn die de redder van onze wonden is. Het zal een persoon zijn die meer bewijs levert van hen.
Als we ‘vertrouwen’ hebben, weten we dat het nooit gaat om wat andere mensen wel of niet doen. Het gaat om het genereren en creëren van ons eigen leven van binnenuit.
Het gaat over het opruimen van onze oorspronkelijke wonden. Hierdoor vertrouwen we onszelf niet en verschijnen we niet naar waarheid. We hebben geen grenzen, laten niet los en klampen ons vast aan een andere volwassene. We zoeken liefde, goedkeuring, zekerheid en overleving die we tot nu toe niet hebben. We kunnen deze niet voorzien in onszelf. Dit kan enkel door te genezen van ons trauma.
Als kinderen waren we machteloos om dit te doen, als volwassenen niet.
En in hemelsnaam moeten we stoppen met het voeren van de gesprekken die zich richten op ALLE redenen. Het zijn redenen WAAROM we mensen niet kunnen vertrouwen. Voorbeelden hiervan zijn: “Alle mannen doen dat” en “Alle vrouwen zijn dat”. We moeten niet denken dat al die focus op wantrouwen en pijn zal helpen. Het biedt op de een of andere manier geen oplossing. Dit zal het gebeuren niet stoppen. Deze focus zal het niet stoppen! Focus op wantrouwen en pijn zal het niet stoppen!
Dat is de slachtoffermentaliteit die alleen maar MEER van hetzelfde creëert.
Onze eigen evolutie en ontwikkeling beseffen. Iedereen doet wat ze doen, gezien hun niveau van waanzin versus hoe genezen en ontwikkeld ze zijn. HUN leven is NIET aan ons om ons zorgen over te maken.
Wat geldig is over het genereren van verandering in ons leven. Het is het loslaten en ontwikkelen van onszelf voorbij onze eigen niveaus van gewondheid.
Dan kunnen we het leven VERTROUWEN en onze eerste blokkade volledig opruimen. Omdat we erin zijn bewust gezond te maken. Ik hoop dus dat dit artikel heeft geholpen. Daarom moedig ik je aan, als je weer worstelt met vertrouwen. Doe mee met de groeitaken. Hier leer je PRECIES hoe je alles kunt genezen waarover ik in dit artikel heb gesproken. Ik kijk ernaar uit om, zoals altijd, uw opmerkingen en vragen te beantwoorden …
Vragen voor de lezer:
- Wat is de oplossing? Wat is de gulden middenweg?
- Hoe kan dit gedaan worden zonder defensief te zijn?
- Hoe kunnen we onbewust situaties vermijden die we niet kunnen vertrouwen?
- En waarom gebeurt dit?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie
Lees meer vertrouwen als eerste blokkade
