angst | angstbeheersing | angstregulatie | genezen van angst | hartrevalidatie | MCT | metacognitie | metacognitieve therapie | psychologische benadering | Recent | traumaherstel
Het Cognitieve-Attentie-Syndroom (CAS): waarom je hoofd alarm blijft slaan na een hartincident
Het Cognitieve-Attentie-Syndroom (CAS) kan ontstaan na een hartincident, waarbij angst en controle leiden tot piekeren over lichamelijke signalen. Dit patroon verergert psychologische spanning en belemmert herstel. Metacognitieve therapie (MCT) helpt patiënten om deze processen te herkennen en te verminderen, waardoor ze beter kunnen omgaan met hun angst en opnieuw kunnen leven.