Vandaag gaan we diep ingaan op de vraag hoe je kunt herstellen van narcistisch misbruik.
Ben ik voor altijd defect of niet in staat om te genezen?
Ik weet dat je deze gevoelens hebt ervaren. Ooit deed ik dat ook. Het voelt als: “Ik ga er komen.” Dan is er de terugval naar de afgrond. Je vraagt je af waarom je niet beter wordt.
Ik weet dat dit niet is omdat je lui bent.
Zoveel mensen die narcistisch misbruik hebben meegemaakt, zijn mensen die persoonlijke ontwikkeling niet uit de weg gaan.
Misschien probeerde je op veel verschillende manieren beter te worden. Je wordt niet beter. Dat is niet omdat je niet kunt herstellen.
Ik beloof je dat je het kunt. Dit komt doordat de manieren waarop u probeert te herstellen niet werken. Laten we eens kijken wat we denken dat we zouden moeten doen wat niet werkt.
Negentig procent energie en focus dien je te besteden aan zelfherstel en slechts tien procent aan het leren over narcisten.
En deze regel zou pas de eerste maand of zo moeten doorgaan. Daarna zou het allemaal om zelfherstel moeten gaan.
Ja, in eerste instantie is het belangrijk om te weten wat narcisten zijn en wat ze doen. Toch is het een totale illusie. Het onderzoeken en leren van alles wat er te weten is over narcisten zal je niet genezen. Dat is niet gebeuren.
Alles wat je moet weten over de narcist is dit: een narcist is een vals, leeg zelf met verschrikkelijke onzekerheden. Het narcistische onverzadigbare valse zelf moet gevoed worden, met de energie van anderen.
Ze zijn niet in staat tot gevoelens. Narcisten houden niet van de manier waarop we zijn. Ze zoeken geen relatie om de reden waarvoor wij dat doen. Gezonde relaties zijn niet mogelijk met hen.
De ECHTE waarheid van narcisten, of wat dat betreft, is deze:
We hebben dan verschillende waarden. Wij moeten het heroverwegen. We delen dan niet dezelfde waarden. We moeten het heroverwegen. Deze persoon is mogelijk niet iemand voor ons. Dit is iemand waarmee we geen gelukkig, gezond leven kunnen hebben.
Als we proberen mensen, narcisten of niet-narcisten te veranderen, misbruiken we onszelf echt. We blijven vastzitten in teleurstellende en pijnlijke relaties.
Dus, wat je ook doormaakt met je trauma, je enige hoop hieruit is echt naar binnen gaan. Dit is nodig om jezelf te genezen. Ik heb het dan over alle trauma’s. Dit omvat co-ouderschap, eigendomsgeschillen en hartzeer. Ook het voelen van verslaving en trauma gebondenheid. En lijden aan alle narcistische misbruiksymptomen.
Alleen als je het innerlijke proces doet, kun je je afstemmen op het WARE Leven. Dit zal je geluk, veiligheid en fatsoen brengen. En je laat degene achter die dat niet doet.
Is dat moeilijk? Absoluut. Maar het is bijna onmogelijk zonder het innerlijke werk te doen. Onderzoek zal je daar NIET brengen. En zelfs als u de relatie verlaat, zult u moeite hebben om gezond te vertrekken. Ook dan is het moeilijk om je leven weer op te bouwen en te genezen.
Narcisten zullen in je leven blijven komen. Ze zullen een plaag zijn voor je innerlijke identiteit en ziel totdat je het zelfherstelwerk doet. Dit betekent dat je stopt met naar buiten te kijken WAT er met je is gebeurd. In plaats daarvan ga je naar binnen om te helen en vraag je je af WAAROM het gebeurde.
Een van de belangrijkste redenen waarom u niet herstelt, is omdat u ervoor kiest te geloven. U gelooft wat andere slachtoffers van narcistisch misbruik u vertellen. Hedendaagse therapeuten vertellen dit ook aan u.
Gelooft u dat u alleen maar kunt proberen de symptomen te beheersen?
Geloof je dat je coping-strategieën en mogelijk medicatie nodig hebt. Aanvaard je dat het jaren, zelfs een leven lang therapie kan duren, om te functioneren en te genezen. Ik verzoek u dringend om uw kracht terug te nemen. Je kunt ervoor kiezen niet te geloven wat u wordt verteld.
Je hebt de macht om te beslissen dat je waarheid vooruit gaat. Er zullen geen traumasymptomen zijn om tegen te vechten als je de kracht hebt om in je kern te genezen.
Je wordt wat je kiest om over jezelf te geloven. Geloof je dat je ziek bent en dat je een slachtoffer bent.
Ja, je bent het slachtoffer geworden. Op dit moment ben je ziek. Wanneer je het trauma loslaat dat deze toestanden uit je lichaam verdrijft, zul je dat gewoon niet meer zijn.
Deelnemen aan en geloven in groepen die het slachtoffer zijn geworden. Dit is een van de zekerste manieren waarop je ware genezing zult uitstellen. Of je zult helemaal opgeven.
In die richting voel je wat troost in gedeeld slachtofferschap. Als echte genezing, bevrijding van de pijn en misbruikprogramma’s en patronen je doel is, zijn er betere opties voor je.
Een andere manier om het herstel ernstig te belemmeren, is te geloven dat je niet kunt genezen. Dit gebeurt totdat de narcist voor de rechter is gebracht.
Dit zal je genezing volledig vertragen. De Wetten van het Leven werken als volgt. Als we iets buiten onszelf nodig hebben om te veranderen of om heel te worden, hebben we onze macht overgedragen. Er verandert dan geen verandering.
Maar als je besluit om het je persoonlijke missie te maken, om jezelf te genezen en heel te worden. Dan maakt het niet uit. Wat er gebeurt, maakt niet uit. Wat er niet gebeurt, maakt ook niet uit. Zonder voorwaarden zul je onvoorwaardelijke heelheid van binnen bereiken.
Dan zul je de “Powerful Creator” leren kennen die je echt bent. Je zult de verschuiving aan de buitenkant zien die overeenkomt met je innerlijke staat van heelheid.
Voordat mensen met energetische lichaamsheling beginnen te werken, weten ze misschien wel of niet waarom het nodig is.
Het is noodzakelijk om trauma vrij te geven. Het is de giftige infectie in ons. Deze infectie staat ons niet toe om heel, echt en genezen te zijn.
Als je voortdurend het niet-genezen trauma in je hebt, heeft dit invloed op je hele emotionele, mentale en fysieke systemen.
Je gebruikt vitale levenskracht die probeert het trauma te overleven. Dit is de “staat van zijn” in overleven. Je bent niet vrij om de schepping van je leven binnen te gaan.
Omdat het trauma zo pijnlijk is, kunnen we het vaak niet verdragen. Het is mogelijk dat we zelfmedicatie gebruiken met voorgeschreven medicijnen, overmatige lichaamsbeweging, meditatie of spirituele oefeningen.
Of we beginnen ‘zoeken’ of ‘onderzoeken’. We proberen de angst weg te nemen. We willen voorkomen dat de depressie toeslaat.
Of we kunnen andere verslavingen aannemen, zoals roken, drinken, eten, porno bekijken, overmatig werken of een sociale media verslaving.
Als we constant deze dingen MOETEN doen, komt dat omdat we geloven dat we dat moeten doen. Ze beheersen alleen onze symptomen.
Ze genezen ons NIET. We kunnen geen trauma mentaal, logisch of cognitief vrijgeven. Het kan niet worden gecontacteerd, geladen of geherprogrammeerd door onze cognitieve geest.
Het is gewoon niet mogelijk.
Energetische lichaamsheling is de nieuwe wetenschap om trauma aan te pakken.
Interessant is dat het in eerste instantie echt contra-intuïtief is om te doen. Het gaat om contact opnemen met onze gevoelcentra, waarvoor de meesten van ons niet zijn opgeleid om te doen.
Maar wanneer we ons opnieuw verbinden en thuis in onszelf komen, wordt dit het natuurlijkste proces om te doen. Het is rustgevend en krachtig.
Het is ook gemakkelijk! Oké, ik nodig je nu uit voor dit proces.
Er is een systeem waarmee je je trauma kunt vinden, laden, vrijgeven. Je kunt er vanaf kunt leven en genezen op alle gebieden van je leven – niet alleen narcistisch misbruik. Hoe het werkt, kunt u lezen in het artikel innerlijk proces en alle artikelen over verschuiving. (zoekfunctie gebruiken)
Bedoeling is dat je je eigenwaarde, identiteit en zelfliefde vindt. Dit leidt tot zelfpartnering. Hierdoor word je niet meer gevoelig voor lovebombing.
Als je vragen hebt, antwoord ik graag.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie