Als je een narcist confronteert met zijn eigen gedrag wat denk je dat er dan gaat gebeuren?
Mag je een narcist confronteren? Wat gebeurt er als je hem of haar confronteert? Zal het spreekwoordelijke katje echt veranderen in een leeuw? Antwoorden op deze vragen zijn afhankelijk van de omstandigheden en de mensen die betrokken zijn. Voordat je besluit iemand te confronteren met een persoonlijkheidsstoornis, stel jezelf eerst een vraag. Wat is het resultaat waarop ik hoop?
Reden voor een confrontatie met een narcist.
Je ontdekt net dat je partner of ouder een narcist is. Je kunt een sterke drang hebben om ze met die informatie te confronteren. Je hoopt dat ze zichzelf in wat je beschrijft herkennen. Je wilt dat ze spijt tonen voor de pijn die ze hebben veroorzaakt.
Als dat de uitkomst is dat je verwacht, dan zul je teleurgesteld worden. Narcisten kennen geen spijt voor een ander, ze kennen alleen maar spijt voor zichzelf. De narcist zijn gevoel van eigenwaarde is niet hoger ontwikkeld dan dit van een jong kind.
Hij of zij kan niet omgaan met een waarheid die laat zien dat ze minder dan perfect zijn.
In tegenstelling tot alcoholmisbruikers of andere misbruikers kunnen mensen die uiteindelijk “het licht” zien veranderen. Een narcist heeft echter niet de mogelijkheid om in zichzelf te kijken. Ze zien de waarheid dus nooit.
Zelfreflectie is niet een instrument in de toolbox van de vaardigheden van de narcist.
Voordat wordt ingegaan op strategieën over hoe een narcist te confronteren, bepaal eerst wat je wilt bereiken. Denk na over wat je wilt van deze confronterende interactie. Wil je gelijkheid in je relatie? Wil je aanvaarding? Zoek je betekenis in zijn of haar ogen? Of is het raadzaam dat je gewoon weg gaat?
Als je op zoek bent naar die resultaten, heb je grote hoeveelheden tijd en energie nodig. Je hebt echter een minimale kans op succes.
Je voelt dat je in een positie bent waar je weinig of geen keuze hebt. Bijvoorbeeld: je bent getrouwd en je kan niet weg om financiële of religieuze redenen. Behalve om een narcist te confronteren, lees dan verder.
Reactie op een confrontatie.
Wat kun je verwachten als je een narcist confronteert? In het algemeen zullen ze hun toevlucht nemen tot narcistische woede (explosief of passief-agressief) of ontkenning.
Hij of zij kan woedend worden. Ze kunnen alles ontkennen. Ze noemen je een leugenaar en betwisten de werkelijkheid. Ze nemen het je kwalijk en spelen vervolgens het slachtoffer.
Je kunt het doel van hun woede en agressie zijn of het slachtoffer worden van de stille behandeling.
Het is ook gebruikelijk voor hem of haar om alles wat je zegt over hen te projecteren tegenover je.
Bijvoorbeeld, als je ze confronteert over ontrouw, zullen ze dat omdraaien en beweren dat je degene bent die hen bedriegt.
Als je sterk genoeg bent om om te gaan met deze behandeling, doe dat dan. Gebruik vervolgens onderstaande strategieën om hem (of haar) te confronteren.
Als je hoopt op een permanente, positieve verandering in hun gedrag, dan gaat dit waarschijnlijk niet lukken. Je zult waarschijnlijk nog meer teleurstelling ervaren. Pijn kan ook op je weg komen.
Narcistische razernij.
Waarom ontwikkelen ze een “narcistische woede”? Narcisten worden woedend, omdat ze denken dat ze perfect en onberispelijk zijn. Bovendien kunnen narcisten geen enkele soort van onenigheid, kritiek of verantwoording voor hun daden accepteren.
“Narcisten reageren met narcistische woede op narcistische schade ”.
“Narcistische schade” is een bedreiging (echte of ingebeelde, hoe klein ook) aan het zo perfecte of almachtige narcistische grandioze zelfbeeld.
Zij zien elk meningsverschil als kritiek en elke kritische opmerking als abjecte vernedering.
Narcisten verlangen perfectie dus zelfs de geringste uitdaging op dat zelfbeeld wordt gezien als een bedreiging.
Dus wordt er gereageerd met overreactie.
Ze reageren defensief en verontwaardigd, agressief en emotioneel.
Zij “devalueren” de persoon die kritiek geeft, het oneens is of durft om hen te confronteren over hun gedrag. Door de devaluatie van die persoon minimaliseren ze de invloed van de bedreiging op hun eigenwaarde.
Het gedevalueerde individu is waarschijnlijk onderworpen aan ernstige voortdurende emotionele intimidatie, schuld en misbruik (verbaal en fysiek). “Narcistische woede” is een reactie op een waargenomen (echte of ingebeelde) kritiek, onenigheid of confrontatie.
Kortom, narcistische woede is een reactie op een narcistische verwonding.
Er zijn 2 soorten Narcistische woede: explosief en passief-agressief.
- Explosieve – De narcist barst als een vulkaan. Hij valt iedereen aan om hem heen. Dit veroorzaakt schade aan voorwerpen of mensen. Hij is zeer beledigend.
2. passief-agressieve – De narcist mokt, geeft de stilte behandeling en maakt plannen over hoe de betrokkenen te bestraffen. Ze zijn kwaadaardig en wraakzuchtig. Ze treiteren, verstoren, saboteren en maken schade aan het werk of bezittingen van de overtreders.
Hoe een narcist te confronteren?
Volgens Sam Vaknin, zelfbenoemde narcist en auteur van “het kwaadaardige Zelf”, kun je de narcist het beste behandelen. De beste manier is door hem te verlaten. Een andere optie is om te dreigen dat je hem verlaat.
De dreiging mag vaag zijn en hoeft niet aan bepaalde voorwaarden te voldoen.
“Als je wel / niet “iets” te doen – zal ik je verlaten.”
Wanneer je een narcist gaat confronteren, moet je vasthoudend zijn en schreeuwen.
De narcist kan worden gecontroleerd door de exacte wapens die hij of zij gebruikt om anderen te overmeesteren.
Hun verlatingsangst overschaduwt bijna alles in het leven van een narcist.
Bijvoorbeeld, als de narcist emotioneel te dicht bij iemand komt, begint de narcist te vrezen. De narcist denkt dan dat het onvermijdelijk is dat deze persoon hem of haar zal verlaten.
Dat zorgt ervoor dat de narcist wreed gaat handelen. Hij of zij distantieert zich vaak. Dit leidt tot de verlatenheid die de narcist vreesde.
Het is de paradox van de narcist. Deze paradox bevat ook de sleutel tot het confronteren en omgaan met de narcist.
Als de narcist zich bezighoudt met narcistische woede, dan komt de woede richting zichzelf. De angst om verlaten te worden ontvlamt dan. Vervolgens komt er rust en kalmeert hij zich.
De narcist zal proberen het goed te maken. Onmiddellijk zal zijn stemming omslaan. Hij gaat van de ene kant van het emotionele spectrum naar de andere. Eerst is hij koud, boos, cynisch, en wreed. Vervolgens wordt hij warm, liefdevol, en optimistisch.
Spiegel de acties van de narcist en herhaal zijn woorden tegen hem:
Als hij dreigt – bedreig hem terug.
De narcist verlaat het huis – verlaat je het huis.
De narcist handelt verdacht – handel je verdacht.
Afdalen naar zijn niveau en het gebruik van kritiek, vernederende opmerkingen en vernedering.
Spiegel terug naar hem en de narcist zal altijd terugtrekken.
Narcisten kunnen negatieve en schadelijke gevolgen aan ons en wat belangrijk is voor ons veroorzaken.
Narcisten zijn oppervlakkige personen voor wie het gevoel van eigenwaarde vaak hun gedrag bepaalt. Ze vergelijken zichzelf met hun partner, familie en vrienden.
Om succesvol en effectief een narcist te confronteren, moet je eigenwaarde sterk zijn. Je moet krachtig geloven in jouw recht om zijn of haar houding of gedrag te confronteren.
Kom op voor jezelf en confronteer de narcist door het spiegelen van zijn gedrag. Door dit te doen kun je weer controle krijgen over je eigen leven.
Er is veel goede informatie over narcisten, maar meestal in de context van een man vrouw relatie. In verschillende artikels worden narcistische moeders besproken, en hoe moeders omgaan met hun dochters als de moeder alle macht heeft.
Maar als je het schema van de relatie ziet, dan kun je dat toepassen op elke vorm van persoonlijke relatie.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie