De swish-techniek
Ik ga je door het innerlijk proces van loslaten leiden. Ik zal je laten zien hoe je liefdevol en effectief zelfpartner kunt zijn. Je kunt je innerlijke trauma’s lokaliseren en ze vrijlaten met de shifttechniek.
Deze presentatie bevat afbeeldingen die zijn gebruikt onder een Creatieve Commons-licentie.
Een van de dingen die ik erg leuk vind aan dit innerlijk proces van loslaten is dat het onvoorwaardelijk is.
Je hoeft niet te weten hoe het werkt om het te laten werken. Je hoeft zelfs niet te geloven dat het werkt om het te laten werken. Dit proces is volledig liefdevol en allesomvattend. Dat betekent dat als je openstaat om het te ontvangen, je dat ook zult doen. Ook is er geen tijd- en ruimtebeperking in de innerlijke wereld, alles is gewoon en gebeurt nu.
Deze genezing in dit artikel is net zo krachtig als wanneer je bij me zat en dit gebeurde live.
Ik praat vaak met mensen over het verschil tussen informatieve (cognitieve) processen en transformationele (onbewuste herprogrammering) processen.
Vandaag zullen we niet alleen informatie doornemen, maar het echte werk doen om te genezen!
Wanneer je het ervaart, zul je begrijpen hoe krachtig dit verschil is.
Ik vind het geweldig dat je besluit om door te gaan tot het einde van dit artikel.
Om ons leven te veranderen, moeten we onszelf veranderen. We moeten onze overtuigingen veranderen. We moeten ook de programmering van de trajecten veranderen waar we pijnlijk en onbewust op zijn aangesloten.
Wat zo opwindend is, is het tijdperk waarin we nu leven. Het zal mij een groot genoegen zijn in dit artikel. Ik wil je laten zien hoe je aan zelfgenezing kunt doen. Dit doe je door het innerlijk proces van loslaten.
Mocht je echter somatische klachten hebben of ontwikkelen raadpleeg dan altijd je huisarts.
Vandaag deel ik met je wat het supergenezingsinstrument is nml de swish-techniek!
Ik beloof je dat dit veel zal helpen. Je zal absoluut beginnen te zien hoe we ons onderbewustzijn direct en krachtig programmeren.
Nu, hier is het ding, met het werk dat we vandaag doen, wil ik dat je een open geest hebt.
Degenen onder jullie die al een tijdje narcisme.blog volgen, weten dat er veel bewijs is dat deze processen werken.
Als je opmerkingen in standaard misbruikgroepen leest, zijn ze als dag en nacht. In vergelijking, met de opmerkingen en rapporten in VKoN, zijn ze als dag en nacht.
De reden hiervoor is altijd de swish-techniek.
Ik zou niet op deze manier bewustzijn met je delen als ik het niet had gebruikt. Ook zou ik niet kunnen helpen zoveel mensen de ongekende helende doorbraken te hebben die ze ook hebben gehad. Voor velen van jullie die nieuw zijn bij de groeitaken zal het heel raar lijken, of zelfs new agey.
Ik beloof je dat het eigenlijk wetenschappelijk is en kwantificeerbaar wordt herkend. In het NARP boek dat je hier onderaan vindt helpt daar zoveel meer over te begrijpen.
Degenen onder jullie die hebben ontdekt hoe ze van binnenuit te genezen, stellen zich een vraag. Waarom wisten we in hemelsnaam niet hoe te genezen? Jullie begrijpen de kracht van innerlijke genezing. Waarom wisten we dit niet eerder? Het is zoveel gemakkelijker om te proberen onze weg uit onze trauma’s te vinden.
Dus, weet vandaag dat u zich misschien verward voelt door wat er gebeurt. Het is verwarrend ALS u het logisch probeert uit te werken.
Er zijn enkele dingen die ik zal doen zonder te praten. Ik heb geen tijd om ze in dit artikel uit te leggen.
Je zult echter de genezing voelen dankzij het innerlijk proces van loslaten, en dat is wat belangrijk is.
Bovendien heb je mijn uitleg niet nodig om vandaag een healing te ontvangen. Wat er gebeurt, gebeurt niet met je logische geest.
Integendeel, de genezing vindt plaats in je onderbewustzijn waar het moet plaatsvinden. Dit gebeurt via de taal die het begrijpt – emotionele / energetische verbinding.
Dit wordt gedaan met specifieke bedoelingen, visualisaties en berichten naar je onderbewustzijn. Deze helpen je uit trauma’s naar vrijheid te schakelen.
Je hoeft niet te weten hoe ze werken voor hen om te werken. Je hoeft zelfs niet te geloven dat het voor hen werkt.
Dit proces is volledig liefdevol en onvoorwaardelijk. Als je openstaat om het te ontvangen, zul je dat ook doen.
Er is ook geen tijd- en ruimtebeperking in die wereld, alles is gewoon en gebeurt nu.
Deze genezing als artikel is net zo krachtig als wanneer je bij me zat en dit gebeurde live.
Er zijn enkele essentiële afspraken die ik met je zal delen die dit voor je zullen helpen.
De eerste is dat alle ziekte. Dit betekent dat alles wat niet is afgestemd en gezond voor ons. Het heeft een bijbehorend traumaprogramma in ons wezen.
Wat dit betekent is eenvoudig. Als we dat programma vinden en vrijgeven, zal dat ding genezen dat niet in ons leven heeft gewerkt.
De tweede is: je traumaprogramma’s zitten niet in je hersenen.
Ze zitten in je cellulaire zenuwstelsel, in je lichaam.
Je hersenen hebben geen andere keuze dan deze programma’s te volgen. Als we proberen onze hersenen te dwingen om op een andere manier te denken, volgen we. We volgen de krachtige programma’s die onze Innerlijke Identiteit zijn. Dit kan ons als een complete mislukking laten voelen. We kunnen ons letterlijk voelen als een totale mislukking. Als ons trauma significant is, is dat onmogelijk om te doen.
Law of attraction principes
Dit is precies de reden waarom de Law of Attraction-principes niet werken voor mensen met een aanzienlijk trauma. Je kunt een Ferrari niet de garage in rijden waar een oud wrak is. Je moet het trauma verwijderen en eerst ruimte maken.
Anders blijven we als het ‘roestige oude wrak’, ongeacht wat we proberen te denken.
Dit betekent dus: hoe meer je hierover nadenkt, hoe minder dit proces werkt.
Je wilt niet denken, blijf gewoon open en adem, en volg de instructies en voel. Het is jouw lichaam dat alle wijsheid en antwoorden bevat. Je logische brein vormt alleen informatie op basis van zijn voorgeprogrammeerde verleden. Dat is precies waar we uit willen breken.
De oude manier om te genezen is om vast te komen zitten in ons hoofd. We intellectualiseren dingen. Bijvoorbeeld: ik moet uitzoeken wat het is. Ik moet uitzoeken wie het is. Daarenboven moet ik uitzoeken hoe dit te bestrijden. Ik moet een manier leren om anders te zijn, enz.
Maar wat als ik je zou vertellen dat niets daarvan nodig is?
Of dat wie of wat het trauma heeft veroorzaakt niet eens nodig is om het te onderzoeken of te begrijpen?
Je moet de dichte, pijnlijke energie in je lichaam voelen. Voel de dichte, pijnlijke energie in je lichaam. Laad het op met de swish-techniek. Laat het los uit je wezen. Breng de Bron binnen om het te vervangen en je kunt direct een genezing krijgen op die wond.
Dat betekent niet meer decennia van therapie doorlopen om het te integreren en op te lossen.
Wat niet wil zeggen dat je je therapie kunt stoppen, het zal dit alleen nog versnellen. Wanneer je cellulaire innerlijke programma’s verschuift, word je automatisch anders. Je weet hoe je moet zijn, hoe je moet verschijnen. Je weet hoe je je leven kunt laten werken op die gebieden waar je dat eerder niet deed. Er valt niets te leren, alleen Wie je al bent opnieuw activeren.
Je bent getraind en getraumatiseerd vanuit je Ware Zelf.
Dat waren we allemaal, en pas als je deze waarheid begint te leven, begrijp je dit. “Te simpel!”, Zou je kunnen zeggen. “Zo eenvoudig kan het niet zijn!” Hoor ik je, want ooit had ik gedacht dat het ook belachelijk was. Dat was totdat ik deze realiteit elke dag begon te leven. Ik werd omringd door een gemeenschap van honderden mensen die ook ervoeren wat ik ervaar.
Met deze werkwijze kun je specifieke wonden vinden en verplaatsen.
Weet alsjeblieft in dit artikel dat het onmogelijk is om al je wonden te verzorgen. Er zijn namelijk ook blokkades, illusies en valse overtuigingen en zelfbeelden die je kunt transformeren.
Hoe het werkt met de eerste wond dat innerlijk proces van loslaten.
Oorspronkelijk ging ik je helpen om bewustzijn te krijgen rondom al je wonden. Toen werd me getoond hoe je dit ECHT moest doen. Namelijk om je goed te laten zien hoe het werkt met de eerste wond. Dan zou je weten hoe je het met al je wonden moet doen. Eén trauma na elkaar.
En dat is van vitaal belang als je beter wilt worden. Je wilt krachtig evolueren. Je wilt echt de ontplooiing van een nieuwe toekomst voor jezelf beheersen.
Dus wat ik vandaag met je doe, is je helpen naar binnen te keren. Ik help je de eerste manier te verleggen waarop we macht verliezen vanwege de conditionering van de narcist. En nog belangrijker, wat ik doe, is je helpen wakker te worden met je ware kracht. Dit helpt je om je leven te genezen. Ik doe dit op de beste manier die ik weet hoe het te doen. Zo kun je dit innerlijk proces van loslaten voortzetten.
Weet alsjeblieft dit: om echt te genezen moeten we bereid zijn om zelf-partner te worden.
Wat betekent dat? We proberen niet te ontsnappen aan onszelf. In plaats daarvan proberen we de innerlijke kreten te verdoven. We doen dit met dingen zoals voedsel, sociale media, slapen, drugs of zich op anderen richten. We keren ons naar deze innerlijke trauma’s met 100% openheid. Dit gebeurt met onvoorwaardelijke aanvaarding en toewijding.
We doen dit op een manier. Net zoals we zouden doen aan een gewond klein kind. We aanbidden het en willen het voor altijd helen en liefhebben.
Het is de enige weg naar huis. Het enige pad om te veranderen hoe andere mensen ons hebben behandeld. We moeten stoppen met hetzelfde voor onszelf te doen.
We moeten onszelf vermijden, onszelf verlaten en onszelf verwonden met zelfveroordeling, dachten we en deden dat ook.
In plaats daarvan moeten we onszelf gaan liefhebben en genezen. We moeten terug naar heelheid. Alleen dan zal de rest van de wereld volgen.
Er is geen hoop als we dit niet omarmen als ons leven verder gaat. Er komt niemand anders die dit voor ons zal doen.
Dus zo binnen zo buiten.
Oké, voordat we aan de slag gaan, pauzeer dit artikel en haal een kladblok en een pen.
Oké … laten we nu beginnen.
Om met deze genezing te beginnen, moet je me toestemming geven om in je ruimte te komen.
Dit proces is een co-generatieve ervaring.
Door bedoelingen en visualisaties samen zullen we je onderbewuste programma’s opnieuw bedraden, maar dit kan niet gebeuren zonder je toestemming.
Dus zeg ‘Ja’ in je gedachten of hardop.
Laten we deze bedoeling samen instellen – herhaal na mij.
‘Innerlijk wezen, ik kom naar je toe om je vast te houden. Ik kom naar je toe om van je te houden en naar je te luisteren zonder enig oordeel.
Het spijt me zo dat ik niet bij je ben geweest. Ik beloof dat ik me nooit meer zal afwenden.
Ik weet nu dat jij en ik terug moeten integreren in liefde en heelheid. Dat zal ons in staat stellen levenskracht en genezing binnen te laten.
Ik hou van je en nu kom ik voor eeuwig voor je – altijd … Amen en zo is het. ‘
Oké … Laten we onze eerste wond goed bekijken.
Geen stem hebben is enorm.
We zijn niet gehoord.
We geloven niet dat we belangrijk, gevalideerd of gewaardeerd zijn voor wat we te zeggen hebben.
De manifestatie in ons dagelijks leven is dat we ons klein voelen en over het hoofd worden gezien en alleen.
Aan onze behoeften, verlangens en waarden wordt niet voldaan.
Dit is een gegeven als we narcistisch misbruik hebben geleden. We lijden aan deze wond. We hebben trauma’s in ons. Deze trauma’s veroorzaken de ervaring en de verschrikkingen van het geen stem hebben.
Oké, we gaan beginnen met het claimen en genezen van je grootste wond in verband hiermee.
Lees dit eerst voor dat je begint ……..
Ik wil dat je je dagboek naast je hebt … sluit je ogen en haal een paar keer diep adem.
Stel je voor dat je je lichaam en je hart opent en alleen focust op je ademhaling.
Als er gedachten in je hoofd opkomen, negeer ze dan, geef ze geen energie en kom terug naar je ademhaling.
Nu gaan we je lichaam vragen om te onthullen waar deze eerste wond is. Deze wond heeft te maken met je geen stem hebben en niet gehoord worden.
Wat is het eerste trauma dat dit veroorzaakt?
Dit is waar je moet vertrouwen. Ergens in je lichaam oplicht als een dicht gevoel, een zwaar gevoel of een pijnlijk gevoel. Dat ge kan somatisch zijn alsof het echt pijn doet of een emotioneel gevoel als een angst.
Dat gevoel kan overal zijn.
Het kan in je hart zijn, zonnevlecht, je rug … het kan in je buik zijn.
Het kan zo groot zijn dat je het overal onder je huid voelt.
Schrijf op waar je het voelt.
Als je tot hier hebt gelezen kun je het voorgaande doen.
Het kan heel subtiel zijn als je losstaat van je lichaam. Vertrouw gewoon. Deze gevoelens worden veel sterker naarmate we meer zelfpartner zijn.
Het gevoel kan enorm zijn; je voelt het zo veel.
Hoe dan ook, schrijf op waar je het voelt – vertrouw op je gevoel dat naar bovenkomt.
Lees opnieuw voor de volgende stap:
Nu ga je contact maken met jezelf en er zijn twee opties. Je kunt voor informatie over deze wond gaan als je geïnteresseerd bent. Als je de details niet wilt, maak je geen zorgen. Misschien ben je te bang om ernaartoe te gaan of je kunt ze niet krijgen. Ze zijn niet eens nodig om een shift te krijgen.
Ok, dus je gaat je innerlijke wezen ‘lieverd’ noemen of iets aandoenlijks voor jou als je een vrouw bent. Noem het ‘maat’ of zoiets als je een man bent.
We moeten met ons innerlijke wezen praten op dezelfde manier als een jong kind dat we aanbidden.
Een demonstratie van de visuele swish-techniek.
Introductie en Voorbereiding
Deze techniek helpt bij het veranderen van ongewenste gewoontes. Tijdens de sessie zullen we gebruik maken van een specifieke opstelling, wat het proces gemakkelijker maakt. Het is handig om je bril af te doen, zodat je de oefening beter kunt ervaren.
Het Doel van de Oefening
Om te beginnen, vraag ik je na te denken over een specifieke gewoonte waar je vanaf wilt. Dit moet een gewoonte zijn die je geen voordelen oplevert. In dit geval gaat het om het bijten op de zijkanten van je vingers. Stel je voor hoe je leven eruit zou zien zonder deze gewoonte. Wat zou het je opleveren? Minder pijn en geen irritatie voor jezelf en anderen.
Het Gewenste Resultaat
Vervolgens, wat zou je willen doen in plaats van deze gewoonte? Misschien wil je simpelweg je handen met rust laten. Dit wordt je gewenste beeld. Je ziet jezelf rustig en ontspannen. Je hebt geen drang om aan je vingers te bijten.
De Neutrale Trigger
Voordat je begint met de ongewenste gewoonte, is er een moment van keuze. Dit noemen we de neutrale trigger. Dit is het moment vlak voordat je besluit om aan je vingers te bijten. Het is belangrijk om dit moment te identificeren, zodat je het kunt gebruiken in de techniek.
De Visuele Swish-Techniek
Nu gaan we de visuele swish uitvoeren. Je begint door je ogen te sluiten. Stel je voor dat je op een punt staat waar je beide kanten op kunt gaan. Dit kunnen de oude gewoonte of het nieuwe gewenste gedrag zijn. Dit is je neutrale beeld.
Plaats vervolgens in de linkeronderhoek van dit beeld een klein, dof en zwart-wit beeld van je gewenste situatie. Bij elke “swish” trek je dit kleine beeld volledig over het neutrale beeld heen. Dit zorgt ervoor dat het helder, kleurrijk en aantrekkelijk wordt. Herhaal dit proces meerdere keren totdat het gewenste beeld automatisch opkomt.
Testen en Afsluiten
Na het uitvoeren van de swish, test je het resultaat door te proberen het neutrale beeld terug te halen. Merk je op dat het gewenste beeld en het bijbehorende gevoel van rust nu sterker aanwezig zijn? Dit betekent dat de techniek effectief is geweest.
Reflectie en Toepassing
De visuele swish is ontworpen om ongewenste gewoontes op een onderbewust niveau te veranderen. Door de neutrale trigger te koppelen aan het gewenste beeld, creëer je een nieuw pad dat je automatisch volgt. Dit helpt je om de nieuwe gewoonte makkelijker vol te houden.
Conclusie
Nu je de stappen hebt doorlopen, kun je deze techniek zelfstandig toepassen. Het is een krachtige manier om kleine, ongewenste gewoontes te transformeren. Het creëert ook ruimte voor positieve gedragingen in je leven. Succes!
Verdiep je genezingsproces met deze vragen
- Waar in je lichaam voel je de impact van het trauma van geen stem hebben? Beschrijf het gevoel zo specifiek mogelijk.
- Wil je graag meer details over deze wond, of ben je te bang om ernaartoe te gaan?
- Hoe zou je jouw innerlijke wezen liefdevol noemen om de verbinding te versterken tijdens het genezingsproces?
Deze vragen zullen je helpen om de diepte van je genezingsproces te verkennen. Ze zullen je een krachtige start geven op het pad naar zelfgenezing.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie
Ik heb nooit aan het feit gedacht, dat ik een enorme knauw heb gekregen van het omgaan met mijn narcistische dochter. Nu wordt heel veel duidelijk na het lezen van de blog.Heel veel dank hiervoor,hier kan ik echt wat mee.