Dus, waarom krijgen we een relatie?
Voor een gevoel van verbondenheid. Groeien. Leren. Verliefd worden. Om belachelijk kwetsbaar te zijn met die ene persoon die ons echt begrijpt. Zich gewild voelen. gewaardeerd. Om onze angsten te delen. Onze geneugten. Onze prestaties. Hoe groot is onze relatiebehoefte of behoefte aan een relatie? En waarom?
Of. Niet…
Sommigen van ons hebben jong geleerd dat onze waarde alleen gebaseerd is op het hebben van een relatie. Over het zijn van een “paar”, of in het onafscheidelijk zijn.
Er zijn mensen die opgegroeid zijn in een situatie. We zagen onze verzorgers jagen op de ene doodlopende relatie na de andere. De kinderen werden op sleeptouw genomen.
Sommigen van ons zagen de woede, schaamte of ernstige depressie. Het trof onze verzorgers als ze zich niet in een bepaald stadium van een relatie bevonden.
En we zagen waarschijnlijk wat op manie leek. Ze praatten nonchalant over hun nieuwste verovering. Het leek alsof ze op de top van de wereld waren.
Of hebben we onze vrienden naar de volgende relatie zien rennen nadat hun laatste in rook opging.
Dus, we denken, “Als zij het kunnen, kan ik het ook.” “Of we denken, zijn we minder aantrekkelijk?”
De rode vlaggen beginnen te zwaaien. Dit gebeurt op basis van hoe vaak we geloven dat we een relatie moeten hebben om ons waardig te voelen. Dit denken is giftig en leidt tot wederzijdse afhankelijkheid en een vicieuze cirkel van idealisering, devaluatie en weggooien.
Ik denk niet dat er iets mis is met iemand die liever een relatie heeft. Het is iets anders als je het niet aankan om alleen te zijn. Een relatie hebben is geweldig, maar je zou genoeg voor jezelf moeten zijn.
Je in je eentje voldoende, tevreden en gelukkig voelen, zou het uitgangspunt moeten zijn voor elke relatie. Het moet zijn, om te voorkomen dat je compromissen sluit in een relatie of persoonlijk stagneert.
Het kan moeilijk zijn om jezelf verantwoordelijk te houden, vooral als je je geliefd en opgewonden voelt in een relatie.
Die opwinding vertroebelt je zicht en het wordt moeilijk om patronen in je eigen gedrag te zien. Soms moeten we een stapje terug doen. We moeten kijken naar hoe we ons alleen voelen als alleenstaanden. Ook moeten we nagaan of we om de juiste redenen op zoek zijn naar relaties.
Misschien vind je het idee om verliefd te zijn leuk, of om met iemand te zijn leuk. Maar dat bedwelmende gevoel kan je ervan weerhouden om een aantal grote onverenigbaarheden te zien. Niet iedereen die voelt als je soulmate is geschikt voor jou.
Aan jezelf werken is de enige manier om er zeker van te zijn dat je een gelukkige, gezonde relatie hebt. Het voorkomt dat je alleen maar gekoppeld bent omwille van het gekoppeld zijn.
Veel mensen koppelen gevoelens van eigenwaarde aan een relatie. Dit is een ongelooflijk onzekere plek om te zijn. Het is ook gevaarlijk, omdat de normale ups en downs van een relatie je zelfrespect in een wervelwind zullen gooien.
Initiatieven voor gemeenschapsvorming
- Lokale evenementen en bijeenkomsten: Organiseer regelmatige evenementen en bijeenkomsten voor de inwoners van Roeselare, zoals buurtbarbecues, culturele festivals en sporttoernooien. Deze activiteiten kunnen mensen samenbrengen en een gevoel van verbondenheid creëren.
- Community service projecten: Stimuleer vrijwilligerswerk en community service projecten in de regio. Dit kan variëren van buurtopruimingen tot het organiseren van sociale evenementen voor ouderen of kinderen. Het bijdragen aan de gemeenschap kan mensen verenigen en een gevoel van trots en saamhorigheid bevorderen.
- Digitale platforms: Ontwikkel digitale platforms zoals sociale media groepen of community forums. Hiermee kunnen inwoners van Roeselare elkaar ontmoeten. Ze kunnen informatie uitwisselen en elkaar helpen. Dit kan de communicatie en interactie tussen mensen in de regio bevorderen, zelfs buiten fysieke bijeenkomsten om.
- Cultuur- en kunstprogramma’s: Steun lokale culturele en artistieke initiatieven. Dit kan door middel van subsidieprogramma’s. Ook organiseren ze tentoonstellingen, workshops en optredens. Kunst en cultuur hebben de kracht om mensen samen te brengen en een gevoel van gemeenschap te versterken.
- Buurt- en wijkinitiatieven: Moedig de vorming van buurt- en wijkcomités aan. Bewoners kunnen samenkomen om problemen in de buurt aan te pakken. Ze kunnen buurtfeesten organiseren. Ook kunnen ze elkaar ondersteunen. Het versterken van lokale buurtnetwerken kan de sociale cohesie vergroten.
De implementatie van deze initiatieven kan een positieve impact hebben op het opbouwen van een gemeenschap in de regio Roeselare.
Vragen voor jou!
- Wat zijn volgens jou de belangrijkste redenen om een relatie aan te gaan?
- Heb je ooit gemerkt dat je eigen gevoel van eigenwaarde gekoppeld was aan je relatiestatus?
- Wat zijn enkele manieren waarop je jezelf voldoende, tevreden en gelukkig kunt voelen, los van een relatie?
- Welke van de genoemde initiatieven voor gemeenschapsvorming spreken je het meeste aan en waarom?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie