Categorieën
Menselijk communiceren Gemeenschap en verbondenheid

VKoN — Respect voor elkaars woorden begint bij respect voor elkaars grenzen

Persoonlijke verhalen delen vraagt respect voor toestemming, privacy en context. Zo ga je binnen een lotgenotengroep zorgvuldig met elkaars woorden om.

Categorieën
Gemeenschap en verbondenheid Gezondheid en dagelijks welzijn

Sociale steun en herstelgemeenschappen: wat onderzoek wel en niet aantoont

Een kritisch literatuuroverzicht over gemeenschapsveerkracht, sociale steun en traumasensitieve groepen, met aandacht voor bewijskracht en grenzen.

Categorieën
Gemeenschap en verbondenheid

Een oude VKoN-groepsmededeling lezen: zelfhulp en zorg uit elkaar houden

Een historische VKoN-mededeling begrijpen zonder daaruit een zorgkeuze af te leiden. Met actuele routes voor deelnamevragen, privacy en contact.

Categorieën
Zelfzorg, groei en solidariteit Complex trauma

Omgaan met Narcisme en Giftige Relaties: Helende Gemeenschap en Steun – VKoN

Deze inhoud pleit voor het bieden van steun aan slachtoffers van narcistisch misbruik, waarbij het belang van een veilige gemeenschap wordt benadrukt. Het gaat in op de uitdagingen waarmee deze slachtoffers worden geconfronteerd, vooral in situaties van scheiding en opvoeding. De maker nodigt mensen uit om verbinding te maken en ervaringen te delen via hun website, Facebook-groep en chat. Het doel is om genezing te vergemakkelijken door een veilige en begripvolle gemeenschap te bieden, die oprecht advies en geruststelling biedt. Ze bevelen ook verschillende bronnen aan, waaronder boeken, om narcisme te begrijpen en ermee om te gaan.

Categorieën
zelfliefde Rouw en verlies

Wanneer herstelwerk te veel wordt: een oefening afwegen en begrenzen

Zelfhulpoefeningen mogen geen nieuwe prestatiedruk worden. Beoordeel één opdracht op doel, belasting, privacy en veiligheid, met ruimte om te stoppen of hulp te vragen.

Categorieën
Gemeenschap en verbondenheid

Facebookpagina’s en VKoN: kiezen wat je deelt en volgt

Facebookpagina’s en VKoN kunnen ruimte voor uitwisseling bieden. Lees wat je vooraf controleert over groepsregels, privacy, deelname en passende steun.