1 op 3 vrouwen ervaart seksueel geweld. Lees de cijfers, de realiteit en waarom jouw stem als man vandaag het verschil maakt.
Voel jij je nog veilig als vrouw?
Je loopt naar huis.
Het is donker.
Je hoort voetstappen achter je.
Je vertraagt.
En je versnelt.
Je kijkt niet om.
Herkenbaar?
Voor veel vrouwen wel.
En dat gevoel stopt niet aan de voordeur.
ongeveer 30% tot 33% van alle vrouwen wereldwijd fysiek of seksueel geweld.
👉 Lees het volledige WHO-rapport: https://www.who.int/publications/i/item/9789240022256
Dus laat dit even binnenkomen:
Dit gaat niet over ‘anderen’.
Dit gaat over vrouwen die jij kent.
Dit is geen verhaal van ‘vreemden in steegjes’
We zijn opgegroeid met een bepaald beeld.
De dader is een onbekende.
Bovendien is de plek donker.
De situatie is uitzonderlijk.
Maar de realiteit is anders.
Veel anders.
Volgens cijfers uit Nederland kent 73% van de slachtoffers de dader.
Dat betekent:
Het is een vriend.
Een partner.
Een collega.
Een familielid.
Dus stel jezelf de vraag:
Als het meestal iemand is die we kennen… waarom voelen zoveel vrouwen zich dan onveilig bij zoveel mannen?
België en Nederland: dit gebeurt hier
👉 Bekijk de studie van Sensoa: https://www.sensoa.be/seksuele-gezondheid-belgie
- 64% van de vrouwen in België maakte seksueel grensoverschrijdend gedrag mee
👉 Lees het CBS/WODC rapport: https://www.cbs.nl/nl-nl/longread/statistische-trends/2023/prevalentiemonitor-huiselijk-geweld-en-seksueel-geweld
- 53% van de vrouwen in Nederland ervaart dit
Laat dat even landen.
Meer dan de helft.
Dus opnieuw:
Dit is geen uitzondering.
Dit is de norm.
Wat vrouwen niet meer hardop zeggen (maar wel voelen)
“Ik ga mijn locatie delen.”
“En ik stuur als ik thuis ben.”
“Ik blijf nog even aan de lijn.”
Kleine zinnen.
Maar ze vertellen een groot verhaal.
Een verhaal van constante alertheid.
Van inschatten.
En van aanpassen.
Van overleven.
En ondertussen vragen sommigen zich af:
“Waarom vertrouwen vrouwen ons niet meer?”
Hier wordt het ongemakkelijk
Veel mannen zeggen:
“Ik ben niet zo.”
En dat kan kloppen.
Maar dit is de echte vraag:
Wat doe jij wanneer iemand in jouw omgeving wél zo is?
Want daar zit het verschil.
Niet in wat je denkt.
Maar in wat je doet.
Want stilte is geen neutraliteit
Stilte wordt gelezen.
Als toestemming.
En als goedkeuring.
Als: “Dit kan hier.”
En dus gaat het verder.
Niet omdat iedereen meedoet.
Maar omdat te weinig mensen stoppen wat fout loopt.
Wat mannen vandaag kunnen doen (en waarom het werkt)
Onderzoek naar groepsgedrag is duidelijk:
Mannen veranderen gedrag wanneer andere mannen hen corrigeren.
Dus ja — jouw stem maakt verschil.
Spreek
Ook als het ongemakkelijk is.
Onderbreek
Ook als het een grap lijkt.
Benoem
Ook als niemand anders dat doet.
Weiger
Om mee te lachen.
Kies
Voor respect. Altijd.
Concreet: zo ziet dat eruit in het echte leven
- “Dat is eigenlijk niet oké, man.”
- “Waarom zeg je dat?”
- “Dit gaat te ver.”
- “Ik doe hier niet aan mee.”
Kort.
Duidelijk.
Zichtbaar.
Dat is hoe normen veranderen.
Waarom vrouwen zich terugtrekken
Niet uit haat.
Maar uit uitputting.
Omdat ze het verschil niet meer zien.
En omdat risico’s te groot worden.
Omdat veiligheid prioriteit wordt.
Dus ja — vrouwen kiezen vaker voor zichzelf.
En dat is geen verlies.
Dat is een reactie.
En dit is de echte keuze
Niet:
“Ben ik een goed persoon?”
Maar:
“Ben ik iemand die iets verandert?”
Kortom
1 op 3 vrouwen.
Meer dan de helft in onze regio.
De cijfers zijn duidelijk.
De verhalen ook.
Dus blijft er nog één vraag over:
Wat ga jij doen?
Call to action
Deel dit.
Praat hierover.
En de volgende keer dat je iets hoort dat niet klopt?
Zeg iets.
Want verandering begint daar.
FAQ
1. Hoeveel vrouwen ervaren seksueel geweld wereldwijd?
30–33% volgens WHO.
2. Hoeveel vrouwen in België?
64% volgens Sensoa.
3. Hoeveel vrouwen in Nederland?
53% volgens CBS/Rutgers.
4. Gebeurt dit vooral door onbekenden?
Nee, meestal door bekenden.
5. Waarom spreken mannen zich niet uit?
Door sociale druk en normalisering.
6. Wat kunnen mannen doen?
Spreken, corrigeren en grenzen stellen.
7. Helpt sociale druk?
Ja.
8. Waarom voelen vrouwen zich onveilig?
Door ervaringen en onzekerheid.
9. Is dit een cultuurprobleem?
Ja.
10. Wat is de rol van media?
Media beïnvloeden normen.
11. Waarom is stilte gevaarlijk?
Omdat het als goedkeuring werkt.
12. Wat is de eerste stap?
Bewustzijn.
13. Wat verandert er bij actie?
Gedrag en cultuur.
14. Waarom is dit zo moeilijk?
Omdat het confronterend is.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie