Emotionele afhankelijkheid is een staat van zijn die we allemaal geconditioneerd hebben om te kunnen leven.
Eigenlijk is het de eerste levensjaren niet mogelijk om op te groeien zonder emotionele afhankelijkheid. Trauma’s kunnen de persoonlijke ontwikkeling en emotionele afhankelijkheid van het kind al heel vroeg doen ontsporen.
Maar toch kunnen zorgfiguren vanaf de eerste levensdagen ons helpen om de woorden te vinden voor wat we van binnen voelen, door er aandacht aan te besteden. Deze kleine tijdige en regelmatige zorgacties, en communicatieacties doen ons bewust worden van onze eigenheid. Ze doen ons ook liefde ervaren.
Dat is zeer belangrijk om zelfredzaam, onafhankelijk, attent en nieuwsgierig te worden. Net wat we nodig hebben om te groeien naar emotionele onafhankelijkheid. Reflecteren op wat wij echt willen, en de resultaten bekijken van onze acties.
Helaas wordt ons vanaf de geboorte geleerd dat geluk voortkomt uit iets buiten onszelf en niet door emotionele afhankelijk te doorbreken met persoonlijke onafhankelijkheid.
Om het te vinden, moeten we eerst iets externs verkrijgen. Het kan een liefdespartner, een groep vrienden of bezittingen zijn, zoals een nieuw huis of een nieuwe auto.
We gebruiken deze dingen om ons gevoel van eigenwaarde te definiëren.
Het probleem is dat de conditionering van emotionele afhankelijkheid gedurende vele jaren een deel van je is geworden.
Het kan moeilijk zijn om te breken wanneer je voor het eerst kiest om de verschuiving naar onafhankelijkheid te maken, of zoals we het graag noemen naar je ‘Ware Zelf’.
De enige manier waarop je deze verschuiving kunt maken, is als je je echt aan jezelf toewijdt en niet opgeeft als je niet onmiddellijk resultaat krijgt.
Ben je blij met jezelf?
We hebben een korte vragenlijst samengesteld waar we graag zouden willen dat je aan meedoet over emotionele afhankelijkheid en persoonlijke ontwikkeling.
De vragenlijst over het onderwerp over zelfgenezing, over het herstellende werk doen bij onszelf.
Deze enquête geeft u een beter inzicht in hoe u door kunt gaan naar “Wie u echt wilt zijn”
Waar sta je nu wat uw partnerschap met uzelf betreft?
Print deze vragen uit, of schrijf ze uit en beantwoordt ze.
Als je wilt, en je ook moedig genoeg bent, deel dan je antwoorden bij de commentaren en misschien wil je zelfs een uitleg geven over hoe jij je persoonlijk voelt over dit onderwerp!
Wil je werken aan jezelf?
1) Ik ben volledig toegewijd om aan mezelf te werken, mijn emotionele afhankelijk te verminderen en persoonlijke ontwikkeling toe te passen in mijn leven:
a) Regelmatig — elke dag als levensstijl.
b) Een keer per week of langer.
c) Slechts af en toe.
d) Zeer zelden.
e) Nooit.
2) De momenten waarop ik mezelf aan het werk houd, zijn:
a) Als levensstijl hou ik ervan om te groeien en bewuster en sterker te worden.
b) Als ik voel dat ik wegglijd en weet dat ik aan mezelf moet werken.
c) Af en toe zonder speciale reden.
d) Wanneer anderen suggereren dat ik deelneem aan een zelfontwikkelingsevenement.
e) Nooit.
3) Ik voel me helemaal op mijn gemak als ik tijd doorbreng met mezelf lezen, journaling en genezing visualisaties en werk aan mijn emotionele afhankelijkheid en persoonlijke ontwikkeling.
a) Ja, ik hou van tijd alleen, toegewijd om bij mijzelf te zijn.
b) Soms neem ik graag de tijd om mezelf te helen.
c) Af en toe zal ik het doen, maar meestal moet ik mezelf daartoe dwingen.
d) Ik voel me veel meer op mijn gemak als iemand anders mij informatie verstrekt of mij geneest dan dat ik aan mezelf werk.
e) Ik gun mezelf geen innerlijke aandacht.
4) De redenen waarom ik wel of niet de tijd neem om mezelf te genezen, zijn:
a) Ik vind het leuk om bewustwording, antwoorden en begrip te krijgen, mezelf te ondersteunen en te geven op een diep niveau en zo mijn leven kracht bij te zetten.
b) Ik ben doodsbang dat ik te maken krijg met wat er met mij aan de hand is.
c) Ik hou niet van mijn ‘eigen bedrijf’.
d) Ik heb het te druk met het zorgen voor alle anderen om voor mij te zorgen
e) Ik heb geen tijd voor mijn eigen toewijding vanwege mijn werk / levensverplichtingen.
f) Ik geloof dat ik de hoop voorbij ben en dat het niet zal werken.
g) Ik wil dat iemand anders me liefde en steun geeft, en dan zou ik kunnen geloven dat ik het verdien mezelf steun en aandacht te geven.
h) Ik heb geen idee hoe.
We gaan u geen vaststaande resultaten geven over uw antwoorden.
In feite is deze vragenlijst ontworpen om je ertoe te brengen zelf naar je antwoorden te zoeken – want dat is waar zelfverwezenlijking emotionele afhankelijkheid loslaten en persoonlijke ontwikkeling om draait!
Als je wilt, deel je antwoorden of vragen die je hebt over het plegen van je persoonlijke ontwikkeling.
Je kunt verbinding maken met de bloeiherstelmethode van Melanie (in het menu) – dit is het directe pad naar een ongekende, waarachtige genezing en doorbraak die je snel en krachtig verlost van de pijn, de haken en de verslaving aan narcisten en je ware zelf en Leven naar boven brengt.
Dus blijf tot de volgende keer glimlachen, blijf genezen en blijf gedijen, want er is niets anders te doen.
Tot Slot
Ik hoop dat sommige van deze tips je echt kunnen helpen. Als je te maken hebt met giftige mensen is erg moeilijk voor je geweest, wat ik echt begrijp, bekijk dan onze groeitaken hier. Want ongeacht met wie en waar je mee te maken hebt, het gaat over veel dingen over familie, werk, allerlei dingen en natuurlijk liefde.
Ik denk echt dat daar iets in zit om je echt te helpen de volgende stap te zetten om jezelf te helen en te versterken en je kracht en gezond verstand terug te nemen van giftige mensen, zodat je buiten in het leven kunt zijn en van het leven kunt genieten. Je hoeft je niet te verstoppen om te proberen ze te ontwijken, want dat is geen leven.
Ik hoop dat dit echt helpt.
Als dit artikel resoneert met je, deel het dan alsjeblieft. We houden onze blog volledig zonder advertenties en delen helpt ons om meer mensen op hun reis te helpen. Volg ons ook op sociale media.
Lees meer
We zijn benieuwd naar je reactie hieronder!Reactie annuleren