Wanneer we traumavrij beginnen te worden, willen we groeien en uitbreiden! We willen onze dromen ervaren. Alle energie die vroeger werd gebruikt om onze wonden te overleven, wordt nu losgelaten. Dit is in afwachting van een glorieuze schepping, van actualisatie en manifestatie.
‘Misschien gaat de reis er niet zozeer om dat je iets wordt. Gaat het erom dat je niet alles wordt wat jij niet echt bent? Zo kun je zijn wie je in de eerste plaats moest zijn.’
Paulo Coelho
Onze reis stopt niet na herstel van narcistisch misbruik.
Er is een volgende stap waarbij alles draait om “wat is het blokkeren van mij van mijn dromen en wensen?” Er is maar een component van je die niet werkt om je droomleven te hebben. Dat is het blok in je onderbewustzijn, waardoor je energie niet gaat stromen.
Je bewuste (wat je wilt) en bovenbewuste (Ziel / Creatie) zijn het al eens. En je Hogere Macht wil precies voor je wat je wilt en staat klaar om het te schenken.
De ENIGE ontbrekende component zijn je onderbewuste programma’s voor actualisatie en manifestatie!
Met de verschuivingstechniek laat je dat blok los (gebrekkige overtuiging / loskoppeling van Creatie / trauma). Je brengt meer van je Superbewustzijn binnen.
Dit versterkt je uitlijning in waardig-zijn, en de actualisatie en manifestatie van wat je wilt. Makkelijker dan je ooit zou kunnen geloven.
En daarom hebben we de groeitaken gemaakt. We willen je echt helpen om naar het volgende niveau van je geweldige leven te komen na Narcistisch Misbruik.
Voor meer details, ga naar de groeitaken. Ik zou graag willen dat je ook komt. Doe met me mee op DIT volgende niveau. Het is echt iets anders!
Lees eerst de info voordat uw aanvraag te doen. Voor wie is VKoN bedoeld? Iedereen die genoeg heeft van een teleurstellend leven en zichzelf. Iedereen die bereid is om innerlijk werk te doen om te genezen.
Zowel vrouwen als mannen kunnen misbruikers of slachtoffers zijn. Beschouw mijn voornaamwoordkeuze dus niet als een gevolg dat het ene geslacht misbruikt en het andere het slachtoffer is.
Weet je dat de meerderheid van de mensen met een giftige relatie er nooit overheen komt?
In feite worden ze vaak jarenlang en soms decennia nadat de relatie is beëindigd, geconfronteerd met slopende psychologische en gezondheidseffecten. Deze mensen zijn op zoek naar een relatie-expert rond narcisme.
Ik weet veel over het fenomeen narcisme en PTSS. Ik heb narcistische misbruikrelaties meegemaakt. Deze relaties lieten me achter met medische aandoeningen waarvan haar werd verteld dat ze onmogelijk te genezen waren.
Wat kun je doen
- Neem de tijd voor zelfreflectie en zelfbewustzijn. Door te begrijpen waar je staat en waar je naartoe wilt, kun je effectiever werken aan zelfgenezing.
- Oefen dagelijks zelfzorg en zelfliefde. Dit omvat gezonde gewoonten, zoals voldoende slaap, voeding, beweging en het verminderen van stress.
- Geef jezelf toestemming om emoties te ervaren en ze op een gezonde manier te verwerken. Dit kan betekenen dat je ruimte geeft aan verdriet, boosheid of andere gevoelens die naar boven komen.
- Zoek professionele hulp indien nodig. Therapie of counseling kan zeer waardevol zijn bij het verwerken van trauma en het ontwikkelen van veerkracht.
- Omring jezelf met een ondersteunend netwerk van vrienden, familie of lotgenoten die begripvol en bemoedigend zijn tijdens je genezingsproces.
- Leer over mindfulness en meditatie. Dit helpt je in het nu te leven. Het zorgt ervoor dat je kalmte vindt te midden van uitdagingen.
- Ontdek creatieve expressie als een manier om emoties te uiten en je innerlijke wereld te verkennen. Dingen zoals schrijven, schilderen, muziek of dans kunnen waardevolle uitlaatkleppen zijn.
Vragen voor jou
- Heb je ooit ervaren dat het verwerken van een traumatische ervaring je groei en uitbreiding heeft belemmerd? Deel je verhaal met ons.
- Hoe denk je dat jouw onderbewuste overtuigingen jouw vermogen om je dromen te verwezenlijken beïnvloeden? Wat zijn enkele stappen die je kunt nemen om deze overtuigingen te transformeren?
- Welke dagelijkse gewoonten helpen jou bij zelfzorg en zelfliefde na een moeilijke periode? Deel je beste tips met onze gemeenschap.
- Heb je ooit mindfulness of meditatie gebruikt? Was het een manier om het heden te omarmen en rust te vinden te midden van uitdagingen? Wat zijn jouw ervaringen hiermee?
- Op welke creatieve manieren heb jij je emoties geuit en je innerlijke wereld verkend tijdens je genezingsproces? Welke vormen van creatieve expressie zouden je medelezers kunnen helpen?
FAQ: Samen vechten we tegen de innerlijke oorlog, op zoek naar hoop en herstel in tijden van crisis
1. Wat betekent ‘de innerlijke oorlog’?
De innerlijke oorlog is het emotionele en psychologische gevecht dat mensen ervaren tijdens of na een crisis. Dit kan zijn bij oorlog, trauma of verlies. Het gaat om het conflict tussen angst en hoop, wanhoop en herstel, machteloosheid en veerkracht.
2. Hoe kunnen we samen vechten tegen deze innerlijke oorlog?
Door solidariteit, empathie en open gesprekken te bevorderen. Samen vechten betekent elkaars pijn erkennen, elkaar steunen, en ruimte maken voor herstel in plaats van oordeel.
3. Waarom is hoop belangrijk in tijden van crisis?
Hoop is een innerlijke kracht die mensen helpt vol te houden, zelfs in de donkerste periodes. Ze motiveert tot actie, helpt betekenis te vinden en vormt de basis voor herstel.
4. Wat betekent herstel in deze context?
Herstel verwijst niet enkel naar genezing van wonden, maar naar het herontdekken van vertrouwen, verbondenheid en innerlijke rust. Het is een proces van heropbouw, zowel mentaal als emotioneel.
5. Hoe kunnen individuen bijdragen aan herstel in hun gemeenschap?
Door kleine daden van vriendelijkheid te tonen. Luister zonder te oordelen. Creëer veilige ruimtes waar mensen zich gezien en gehoord voelen. Collectieve zorg versterkt het individuele herstel.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie