Groepstherapie voor kinderen met trauma: Waarom samen helen zo krachtig is

Groepstherapie voor kinderen biedt een veilige omgeving voor het verwerken van trauma. Het helpt kinderen verbinding te voelen, hun ervaringen te delen en nieuwe sociale vaardigheden te ontwikkelen. Dit proces van erkenning en acceptatie bevordert hun heling, waardoor ze zich weer mens voelen en sterker worden in de toekomst.
De beste hulpbronnen voor trauma hulp in Oekraïne
Een twee pagina’s tellende brochure is ontwikkeld op basis van de ervaringen van ontheemde Syrische ouders en is vertaald in verschillende talen, waaronder Oekraïens. De brochure is bedoeld om gezinnen te ondersteunen en biedt bronnen voor mentale gezondheidszorg tijdens de Oekraïense crisis. Dr. Aala El-Khani, een psycholoog aan de Universiteit van Manchester, heeft deze brochure gemaakt, waarin tips voor positief ouderschap worden gedeeld om de mentale gezondheid van kinderen die met conflicten te maken hebben te beschermen. Verdere bronnen zijn beschikbaar via UNODC en andere platforms.
De fysiologie van chronische stress en wat met ons lichaam
Robert Sapolski, een bekroonde bioloog, gaf een lezing over chronische stress en de impact op de hersenen, met name bij kinderen in oorlogssituaties zoals Oekraïne. Hij benadrukte dat chronische stress leidt tot vermindering van de hippocampus, verhoogde angst, impulsief gedrag en depressie. Het is cruciaal om steun en bewustzijn te creëren.
Hoe overleef je een traumatische ervaring in Oekraïne (oorlog) en waar vind je gratis hulp?
Het Russische leger neemt systematisch zijn toevlucht tot terreur en pleegt geweld tegen burgers in tijdelijk bezet Oekraïens land, inclusief vormen van seksueel geweld. Sinds het begin van de invasie in maart 2023 zijn er 175 gevallen van oorlogsgerelateerd seksueel geweld gemeld. Het artikel onderstreept de essentiële noodzaak om oorlogsmisdadigers te identificeren en te vervolgen, samen met de cruciale rol van psychologische steun voor overlevenden. Het publiek wordt geadviseerd om gratis en professionele hulp te zoeken en krijgt verschillende hulpmiddelen ter beschikking.
Rusland overtuigen tot het verslagen is in Oekraïne
De tekst is een artikel van Eliot Cohen, waarin hij betoogt dat het Westen Rusland moet helpen verslaan en ervan overtuigen dat het verslagen is in de oorlog met Oekraïne. Hij bekritiseert de vage doelstellingen van de westerse landen en contrasteert ze met de duidelijke visies van Oekraïne en Rusland op hun overwinning. Hij geeft historische voorbeelden van hoe een nederlaag kan worden bereikt in de hoofden van de leiders en de bevolking, en niet alleen op het slagveld. Hij stelt zes richtingen voor waarin het Westen zich moet inspannen om Rusland te isoleren, te verzwakken en te ontmoedigen. Hij waarschuwt voor de gevaren van een Russische overwinning en benadrukt de voordelen van een Russische nederlaag voor het Westen, China en Oekraïne zelf.
Belangrijk Nieuws uit Kyiv op 20 februari 2023
De invasie van Oekraïne door Rusland heeft geleid tot tienduizenden doden en miljoenen ontheemden, en heeft enorme vernietiging van infrastructuur en huizen veroorzaakt. Het onthult de zwakte van het Russische leger en de overgewaardeerde economische kracht van Rusland. De situatie wordt verder bemoeilijkt door de schending van internationale garanties, die Oekraïnes afzien van kernwapens in 1994 mogelijk maakte. De volatiliteit van wereldveiligheid neemt toe, vooral met inspiraties voor autoritaire regimes. Oekraïne heeft recht op zelfbeschikking en democratie te midden van geopolitieke spanningen.