Categorieën
Recent traumaverwerking zelfgenezing zelfliefde

Neem geen schuld voor je trauma

Verantwoordelijkheid nemen voor je trauma betekent niet dat je de schuld voor je trauma neemt. Dat betekent niet dat je schuldig bent en je er jezelf moet door beschamen. Verantwoordelijkheid lijkt: “Dit is wat er in mijn verleden is gebeurd, en dit zijn de copingmechanismen die daardoor zijn aangetast.” “Ik leer de copingmechanismen af die me niet langer […]

Categorieën
groeitaak Recent video

Beste hulpmiddel om herstel te starten (video)

Hoe we het soms onbewust beginnen Je hebt deze ervaring “eigenlijk” aangetrokken zowel de vervolgingen van de narcist als de geassocieerde bondgenoten tegen jou als de laster en eerroof. Dat betekent niet dat je schuldig bent, want het is een onbewust proces. Zo ook als je verder leest trek je het beste hulpmiddel om herstel te […]

Categorieën
groeitaak radicale vergiffenis Recent video zelfliefde

Radicale vergeving om te genezen van de narcistische mishandeling! video

We wisten het, want we vertrouwen hem of haar niet volledig. Weet je wat ik denk dat het moeilijkste is om te proberen onszelf te vergeven na een narcistische relatie? Het is dit: we wisten radicale vergeving voor totale genezing van de narcistische mishandeling is nodig, en vooral eerst aan onszelf. Radicale vergeving wilt niet zeggen […]

Categorieën
Co-afhankelijkheid Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid

Begrijp je verantwoordelijkheid en die van de narcist.

Begrijp wat je verantwoordelijkheid is als je wilt veranderen.