Categorieën
groeitaak Recent Transformeren naar geluk na misbruik door een narcist video zelfgenezing

Kijkend naar de wolken die me een goed gevoel geven. video

Hoe je gevoelens van overweldiging kunt verzachten? Er zullen tijden komen waarin we ons overweldigd voelen. Waar me een goed gevoel geven niet evident is. Leven, familie, relaties, verantwoordelijkheden van werk, omgaan met onze eigen gedachten en gevoelens. We kunnen ook overweldigd voelen als dingen niet zo snel gebeuren als we zouden willen. Ook als […]

Categorieën
Copingstrategie groeitaak radicale vergiffenis Recent

Vergeef je jezelf keer op keer omdat je je eigen beste vriend bent?

Dat is wat genezing eigenlijk is. Vergeef je jezelf? Het kost je geen cent. Vergeef je jezelf want dat is liefde. Genezing is liefde. Al het liefdevolle helende werk om te doen, om de lagen van conditionering en verharding te verwijderen en om ons meer te verbinden met onze kern, onze essentie, van oneindige en […]

Categorieën
groeitaak persoonlijke ontwikkeling Recent therapie - coaching - hulpverlening Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid

Het gevoelswiel is een visuele gids voor menselijke emoties

Ondanks enorme verschillen in cultuur over de hele wereld, is het DNA van de mensheid voor 99,9% vergelijkbaar. Er zijn maar weinig attributen die meer centraal en universeel zijn voor de menselijke ervaring dan onze emoties. Natuurlijk kan het brede spectrum van emoties die we kunnen ervaren moeilijk onder woorden te brengen zijn. Dat is waar deze […]