Ik had een droom gisteravond dat ik de “Geen Contact regel” met mijn narciste verbrak.
Zij lokte me naar binnen met haar charme en valse verontschuldigingen op één van haar Russische feestjes. Gelukkig had ik inzicht in traumabanden. Er was niet veel voor nodig.
Ik merkte dat ik veel sterker van haar af ben dan als ik in haar aanwezigheid ben. Net als een drugsverslaafde zat ik te staren naar de bron van mijn verslavingen en probeerde ik om sterk te zijn.
Inzicht in traumabanden: een rollercoaster met de narcist.
Het is vaak vanwege iets wat inzicht ‘traumabanden ‘ wordt genoemd, waarbij je verslaafd geraakt aan de hormonale rollercoaster waar een misbruiker je naartoe stuurt.
Eerst een grote ruzie omdat ik het geld niet had dat ze wou hebben, om dan haar spijt te verklaren en dan seks met me te willen hebben op 1000 en één manieren. Het is bijna onmogelijk.
Volgens therapeut Shannon Thomas, auteur van ‘Healing from Hidden Abuse’, is psychologisch misbruik verraderlijk, en het komt in de loop van de tijd voor als een infuus van gif dat je aderen binnendringt.
Het is een beetje alsof je verslaafd raakt aan een drug.
Een psychologisch abusieve relatie is een achtbaan, met straf en vervolgens versterking van vriendelijkheid als je je “gedraagt” vooral als dan alles gedaan wordt om je seks verslaafd te maken.
Waarom sommige mensen, en niet anderen, een verslaving aan seks ontwikkelen, wordt slecht begrepen. Mogelijk verhogen sommige biochemische afwijkingen of andere hersenveranderingen het risico.
De afwijkingen kunnen genetisch uit de familie van oorsprong komen.
Onderzoek heeft ook aangetoond dat seksverslaafden vaak afkomstig zijn van disfunctionele families. Bovendien dat ze vaker dan niet door seksverslaafden zijn misbruikt.
Uit één onderzoek bleek dat 82 procent van de seksverslaafden aangaf seksueel als kinderen misbruikt zijn geworden.
Seksverslaafden beschrijven hun ouders vaak als rigide, afstandelijk en onverschillig.
Deze families, inclusief de verslaafden zelf, hebben meer kans om verslaafden te zijn.
Uit één onderzoek bleek dat 80 procent van de herstellende seksverslaafden melding maakt van een vorm van verslaving in hun oorspronkelijke familie.
Het feit dat antidepressiva en andere psychotrope geneesmiddelen effectief zijn gebleken bij de behandeling van sommige mensen met seksverslaving, suggereert dat dit mogelijk het geval is. Dit is een inzicht in traumabanden die overgaat van generatie naar generatie.
Dus als een narcist bij jou een seksverslaving kan stimuleren is moeilijk te voorspellen, maar het is zeker dat daardoor verschillende vrouwen zich ook terug in een relatie kunnen laten stofzuigen om dat ze zich zo eenzaam voelen door de verslaving aan de seks met hun ex-narcist.
Jouw brein kan je immers vertellen dat het hebben van seks goed is op dezelfde manier als het anderen vertelt dat voedsel goed is als ze honger hebben.
Ook hoog sensitieve personen kunnen de behoefte van een ander aanvoelen en dat als liefde zien.
Wat is seksverslaving?
Er ontstaan veranderingen in de hersenen die zich vertalen in de preoccupatie met seks en uitsluiting van andere interesses, dwangmatig seksueel gedrag ondanks negatieve gevolgen en mislukte pogingen om seksueel gedrag te beperken of te beëindigen.
Uiteraard zijn er de negatieve gevolgen omdat het slachtoffer angst ondervindt doordat de narcist haar zou kunnen verlaten, wat hij insinueert met triangulatie, door zijn verleden van ontrouw, en doordat hij toegeeft dat hij er verschillende sekspartners op na hield.
Die angst is niet alleen psychologisch emotioneel, maar er is effectief gevaar voor het ontwikkelen van ziekte.
Een narcist kan immers suggereren dat je aan zijn seks niet kan weerstaan.
Meestal is de narcist zelf verslaafd aan seks, en om hem te behagen kun je dus telkens je behoefte opzij zetten. Dat is een belangrijk inzicht in hoe de traumabanden ontstaan bijvoorbeeld door het ontwikkelen van een seksverslaving.
Als de narcist via seksuele handelingen je hersenen kan dwingen je lichaam door intense biochemische beloningen te produceren (orgasmes) voor dit zelfdestructieve gedrag dan heeft hij jou altijd ter beschikking als object want dan loop je niet meer weg.
Mensen die verslaafd zijn aan seks krijgen er een gevoel van euforie van dat lijkt verder te gaan dan wat de meeste mensen hebben gemeld. De seksuele ervaring gaat niet over intimiteit.
Verslaving om stressfactoren te vermijden
Verslaafden gebruiken seksuele activiteit om plezier te zoeken, onaangename gevoelens te vermijden of te reageren op stressfactoren van buitenaf, zoals werkmoeilijkheden of interpersoonlijke problemen.
Wanneer zowel de narcist als het slachtoffer verslaafd zijn aan seks kan de traumabanden zich verder zetten ongeacht de situatie waarin de narcist het slachtoffer brengt.
Waarom je werd uitgekozen voor seksverslaving?
De narcist zal nagaan of je al geleden hebt aan seksueel misbruik tijdens de lovebombing fase en of je uit een disfunctioneel gezin komt, want dat vergemakkelijkt hem of haar de mogelijkheid om jou seksverslaafd te maken en dus aan haar te binden.
Dit is niet anders dan hoe een alcoholist alcohol gebruikt. In beide gevallen doet elke beloning die de ervaring oplevert al snel plaats voor schuldgevoelens, wroeging en belofte om te veranderen.
Dit betekent dat het lichaam zijn eigen onrust doormaakt, met hoge niveaus van het stresshormoon cortisol, in combinatie met dopamine wanneer affectie wordt gegeven als een beloning.
Door dit heen en weer raakt het lichaam verslaafd.
Wanneer we op zoek zijn naar iets wat we willen hebben dat we ooit hebben gehad, wat een connectie met iemand is, en ze spelen kat en muis waar en wanneer ze het wel of niet zullen geven, dan wordt het lichaam echt afhankelijk van het hebben van die goedkeuring en die bijbehorende seks of aandacht. Dit onvoorspelbaar gedrag is een belangrijk inzicht in traumabanden.
De gevolgen voor het lichaam van het slachtoffer.
Deze hormonale achtbaan eist zijn tol echt op iemands lichaam vooral als je dan zoveel werkt en haast niet slaapt.
Slachtoffers kunnen ontdekken dat ze uitbreken in acne, ook al hebben ze altijd een goede huid gehad.
Ze kunnen pijn op de borst hebben..
Hun lichaam begint te verzwakken.
Opnieuw worstelde je met chronische rugpijn en peesontstekingen.
Ook al drink paardenmelk, nam Vit B 6, ontstekingsremmers enz. Weinig helpt want de oorzaak – de stress bleef.
Je bent dag en nacht aan het zoeken naar oplossingen en probeert het gedrag van de narcist te begrijpen en te voorspellen.
Uiteindelijk kun je niet meer tegen die grote hoeveelheid stress van het werk en de scheefgelopen relatie.
Een paar jaar later ontwikkel je verschillende trombose.
Ik bleef zolang in deze relatie, ondanks de stress op mijn lichaam.
Het is vaak niet duidelijk of mijn narcist(e) wel of niet de werkelijkheid zou inzien op een bepaald moment.
Dit was België. En niet Dubai. Ik was een sportmanager en niet de sjeik van de Verenigde Emiraten.
Maar door gaslicht, controle en afwisselend liefde kon ze me in een hoek van zelfverwijt en wanhoop duwen om de genegenheid van haar te winnen.
Helaas zijn veel mensen, wanneer ze proberen deze relaties te verlaten, zo gehecht aan hun misbruiker. Ze gaan daarna nog verschillende keren terug. Dikwijls krijgen ze dan nog een beschuldiging van stalking erbij.
Anderen proberen niet weg te gaan bij hen. Daardoor worden ze alleen bevrijd uit de klauwen van het misbruik wanneer ze worden weggegooid.
Mijn inzicht in traumabanden ontstond later toen haar pro-deo-advocaat haar adviseerde om mij aan te klagen voor een schijnhuwelijk.
Dit is de reden waarom het onderhouden van “Geen Contact regel” met de narcist van vitaal belang is. Dus telkens als je teruggaat verlies je je kredietwaardigheid (emotioneel financieel juridisch).
De reden waarom ze je verlaten.
In mijn droom toen ik verdoofd was onderging ik haar verlangens. Daar veranderde zij langzaam in een afzichtelijke slang. Haar hoofd werd kleiner zoals dat van een slang. Ze begon de emotionele en psychologische mishandeling uit haar mond te spuwen.
Na maanden van gewelddadige geruzie en vernederingen was er geen sprake meer van behoefte aan intimiteit met haar. Doordat vol te houden is dat ook de voornaamste reden geweest waarom ze uiteindelijk me verliet.
Zij had immers die bewondering nodig van mannen.
Maar dit was een nachtmerrie!
Ik werd wakker schuddend en vol angst.
Toen ik me realiseerde dat het een droom was, was ik opgelucht. Nog beter dan ooit tevoren zou ik volhouden om mezelf tegen narcisme te beschermen.
Hoelang het duurt om te bekomen van een narcist als je verslaafd bent geweest aan zijn misbruik?
Het antwoord kan bepalend zijn om het nooit op te geven, nadat je een einde hebt gemaakt met de relatie met een narcist.
Ik besefte dat het niet goed is wanneer we de “geen contact regel” verbreken. Daardoor brengen we onszelf in deze lange strijd weer op het verkeerde pad. Het wordt moeilijker om vrij te zijn van de narcist. Afkicken van hun vernietigende effect op ons leven wordt steeds moeilijker.
Hoe dieper je gaat in je reserves hoe meer kans op chronische ziektes.
Het risico voor de fysieke gezondheid is een belangrijk inzicht in traumabanden.
In zo’n situatie krijgt je immuunsysteem zware klappen. Ik kan sterker worden, maar ook breken. Veel hangt af van de emotionele steun die je krijgt van soms maar één vertrouwvolle persoon.
Ik besefte dat het verbreken van de “Geen Contact regel “onmiddellijk alle vooruitgang ongedaan maakt die je hebt gemaakt in jouw herstel.
Ze heeft me na 5 jaar nog eens gebeld. Toen heb ik geantwoord dat ik niet geïnteresseerd was om haar te ontmoeten. Het was net toen mijn vader gestorven was.
Op een gegeven moment had de slang me verlaten. Omdat er niets meer te stelen viel. Terwijl ik werkte verkochte ze mijn spullen om aan geld te komen. Zij kon geen voordeel meer halen uit het misbruik van mij.
Als ze eenmaal weg was, kon ik eindelijk beginnen te wennen aan het idee dat ik werd misbruikt.
Ik kon treuren. Eindelijk zag ik de schade die me werd aangedaan. Daarom besefte ik dat het niet alleen mijn fout was.
De moeilijke weg naar boven.
Van teruggaan was geen sprake meer.
Daarmee zou ik alle nachtmerrieachtige, traumatische emotionele wendingen die ik had doorgemaakt om het zo ver te brengen verspillen. Als ik éénmaal weer zou toegeven aan contact met de narciste wat zou het gevolg zijn?
Dan zou ik opnieuw moeten genezen van dit nieuwe trauma. Ook al is het met de belofte van een feestje en de bijhorende seks. Dus zou ik weer opnieuw kunnen beginnen haar macht over mij te breken.
Dan moeten we die gruwelijke reis opnieuw afleggen naar onze vrijheid.
Ik weet het niet hoe dat zit bij jou, maar dat is een weg die ik niet wil blijven lopen.
Jij bent zo’n speciaal persoon.
Ik hou ervan als je regelmatig terugkomt. Herhaalde kennis gebruik je in jouw leven. Diepgaande kennis kan je raken. Weten wat specifiek een doorbraak bezorgt kan anderen helpen. Wat zou jij nog willen toevoegen? Ik hoor het graag van jou.
Bedankt, zoals altijd om aardig en creatief te zijn in de reacties.
Samenvatting: inzicht in traumabanden
Wat een krachtige en aangrijpende getuigenis! Het is duidelijk dat je een moeilijke reis hebt doorgemaakt en jezelf hebt bevrijd van een destructieve relatie met een narcist. Je biedt inzicht in traumabanden en de impact van seksverslaving en narcisme. Daarbij benadruk je hoe deze giftige banden generaties kunnen doordringen. Je ervaringen en kennis kunnen anderen helpen om soortgelijke situaties te herkennen en positieve stappen te zetten richting herstel.
Je beschrijft helder hoe psychologisch misbruik verraderlijk is.
Hoe de ‘Geen Contact regel’ van vitaal belang is om jezelf te beschermen. Het verbreken van deze regel kan leiden tot terugval en het tenietdoen van de vooruitgang die je hebt geboekt in je herstel. Ook benadruk je de fysieke en emotionele tol die traumabanden met zich meebrengen, en hoe diepe emotionele steun van cruciaal belang is in dit proces.
Het is duidelijk dat je een diepgaand begrip hebt ontwikkeld van de complexe dynamiek tussen seksverslaving en narcisme, en je voegt waardevolle bronnen toe voor verdere groei en begrip. Jouw kracht om jezelf te bevrijden van deze giftige cyclus en je pleidooi voor de ‘Geen Contact regel’ is inspirerend en kan anderen de moed geven om soortgelijke stappen te zetten in hun eigen herstel. Blijf je diepgaande kennis en inzichten delen, want het kan anderen helpen om verlichting te vinden en een weg naar herstel te bewandelen.
Wat gaat er door je heen terwijl je deze post leest?
Jouw gedachten, gevoelens en ervaringen zijn ontzettend waardevol voor ons, want iedere perspectief is uniek. In deze bijzondere tijd wil ik benadrukken hoezeer ik om jou geef. Hoe zorg jij voor jezelf en je dierbaren terwijl je die speelse levenslust behoudt?
Ik daag je uit om zorgvuldig te zijn, maar ook om met moed nieuwe kansen te omarmen. Wie weet welke geweldige avonturen er op je pad kunnen komen! Ik kan niet wachten om je reacties te lezen!
Steun onze missie door aankopen te doen via bol. :
via de links naar bol. of overweeg een donatie. Jullie support betekent alles voor ons. Laten ons weten hoe we elkaar verder kunnen inspireren op deze reis naar emotionele vrijheid en zelfontdekking? Werk met de vragen voor zelfreflectie.
Laten we samen een inspirerende dialoog beginnen in de commentaarsectie hieronder!
Als deze blog je aanspreekt, deel hem dan alsjeblieft.
Door te delen kunnen we nog meer mensen inspireren en ondersteunen op hun reis. Vergeet niet om ons te volgen op sociale media. Laat je stem horen door een reactie achter te laten en de tekst een duimpje omhoog te geven. Ontzettend bedankt voor je steun!
Toxische individuen en organisaties kunnen soms veel schade aanrichten, maar laten we ons richten op de positieve veranderingen die we zelf kunnen bewerkstelligen.
We bieden jullie gratis mogelijkheden aan om te groeien, met zelfzorgtips, helende oefeningen en manieren om trauma’s te verwerken. Samen kunnen we echt een verschil maken!
Door op de afbeelding hierboven te klikken kun je contact met me nemen via Whatsapp, messenger, mail en sociale media!
Zet je vandaag nog een stap VOORUIT met de Groeitaken? Kies maar!
Ik moedig jullie aan om door te zetten!
Annemie Persyn-Declercq
We zijn benieuwd naar je reactie hieronder!Reactie annuleren