Jagen en rennen zijn geen coping-mechanismen. Het zijn traumareacties

Jagen & weglopen wordt geromantiseerd als een normaal onderdeel van relaties. Als jij of je partner zich emotioneel verzwolgen of overweldigd voelt, blijkt het een gewoonte om elkaar te vermijden of weglopen. Dan kan de jacht op de partner terug beginnen na een tijdje. Maar dit is geen gezonde dynamiek en veroorzaakt veel pijn. Vaak wordt jagen & weglopen onderwezen in toxische omgevingen en vroegMeer lezen over “Jagen en rennen zijn geen coping-mechanismen. Het zijn traumareacties”

Veranderen van de ongezonde cyclus kan een uitdaging zijn!

Zelf-sabotage: Je geluk weggooien omdat je je “onwaardig” voelt en genoegen neemt waarmee je bekend bent, wetende (of vermoeden) dat het giftig is voor je geluk. In sommige situaties is dat je eigen moeder of vader, of een ander familielid. Dat kan heel heftig zijn omdat het een taboe is en je vreest dat jeMeer lezen over “Veranderen van de ongezonde cyclus kan een uitdaging zijn!”

Wat kun je doen voor Hulpverlening na misbruik door een narcist?

Je innerlijke saboteur gaat ervoor zorgen dat je dit niet gemakkelijk kunt doen. Daarom stelde ik me de vraag: Wat je kunt doen na het lezen van Hulpverlening na misbruik door een narcist. Je bent goed genoeg. Het gaat niet om jou. Het ging nooit over jou. Zij (de narcisten) zijn het alleen. Zij dieMeer lezen over “Wat kun je doen voor Hulpverlening na misbruik door een narcist?”