Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!

klik naar home
klik hier naar het menu op linktree

Tag: pijnverwerking na misbruik door een narcist

  • Bronnen voor  pijnvermindering (Eng)

    Bronnen voor pijnvermindering (Eng)

    Deze inhoud omvat een breed scala aan bronnen met betrekking tot pijnbestrijding, waaronder podcasts, onderzoeksartikelen, boeken, documentaires en online video’s. Onderwerpen zijn onder meer de effectiviteit van verschillende pijntherapieën, de rol van emoties bij pijn en holistische benaderingen van pijnverlichting. Daarnaast onderzoekt het de impact van stress op pijn en bevat het herstelverhalen en meditaties.…

  • Angst voor het vrij laten van pijn? Stop met vechten, vluchten & overleven

    Angst voor het vrij laten van pijn? Stop met vechten, vluchten & overleven

    Angst voor verandering: Het artikel beschrijft hoe sommige mensen bang zijn om hun pijn los te laten en zichzelf te zijn, omdat ze gewend zijn aan hun onrustige leven met een narcist. Angst voor vrijheid: Het artikel legt uit hoe sommige mensen zich afhankelijk voelen van de narcist en niet weten hoe ze hun eigen…

  • Innerlijke zelf: Hoe in contact komen?

    Innerlijke zelf: Hoe in contact komen?

    De post bespreekt het belang van contact maken met je innerlijke zelf, met nadruk op het herstellen na traumatische ervaringen met narcisme. Het benadrukt de essentie van zelfpartnering en het stoppen met het dragen van maskers om je te beschermen. De inhoud biedt ook suggesties voor het versterken van veerkracht en het helpen van het…

  • Kun je genezen van kindertrauma en vermijdingsstoornissen? Deel 5 +video

    Kun je genezen van kindertrauma en vermijdingsstoornissen? Deel 5 +video

    De gebruiker vertelt zijn transformerende ervaring met Module 1 van NARP (Narcissistic Abuse Recovery Program), waardoor hij ervaringen met betrekking tot narcistisch misbruik kan begrijpen en ervan kan genezen. Door het programma onderscheidden ze zich van de misbruikers, verwerkten ze emoties en veranderden ze hun zelfperceptie. Ze prezen ook de gemeenschappelijke steun via NARP, inclusief…