Categorieën
Nederland België Nederlandstalig Recent symptoom van een stoornis

Onopgelost trauma leidt dat we op zoek gaan naar een ouder in een partner.

Onze vroegste relaties bepalen hoe we onszelf zien en hoe we onze volwassen relaties aangaan. Als we uit een relatief stabiele thuisomgeving kwamen, dan gingen de lessen die we leerden over het waarderen van onszelf en anderen. Daarmee leerden we een solide zelfgevoel. Als we geen relatief stabiele thuisomgeving hadden kunnen we onze niet-genezen kernwonden […]

Categorieën
Nederland België Nederlandstalig Recent relax video Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid zelfgenezing

Relaxatieoefeningen helpen de meeste mensen met een trauma. video

Je hebt net iets meegemaakt waardoor je overstuur bent. Is het dan geen tijd om alle spanning los te laten? En de focus te leggen op jezelf. Het is tijd om je gevoeligheid voor de narcist te veranderen door je zelfliefde te vergroten. Hoe anders kan dat, dan met aandacht te besteden aan jezelf? Hieronder […]

Categorieën
Nederland België Nederlandstalig Recent trauma video

De bevriezingstrauma response en kruiperigheid! video

Rond 1970 ontdekte men de bevriezingstrauma respons. Bevriezen als reactie op een dreiging lijkt effectief, een soort ‘dood spelen’ bij gevaar; bij mensen manifesteert de bevriezingstrauma respons zich echter als een onvermogen om te communiceren, te reageren of enige actie van zelfbehoud of verdediging te ondernemen. Waar ontwikkelt iemand deze neiging, hoe beïnvloedt het het […]