zelf-ontdekking bij het slachtoffer van narcistisch misbruik

Om vooruit te gaan, moet je van jezelf een prioriteit maken. Neem de leiding over je leven, je daden en accepteer je rol in de relatie. Behandel de emoties terwijl ze zich voordoen, want we zijn vaak gedwongen onze emoties te onderdrukken en hebben nooit toestemming gegeven om onze meningen of overtuigingen vrijuit te uiten. Tijdens een narcistische relatie worden onze ervaringen, onze overtuigingen, onze waarden ondergeschikt, omdat de narcist het primaire belang en de plaatsing op het voetstuk wenst. Maak jezelf een prioriteit en begin te doen waar je van houdt. Loop weg van de giftige individuen die je niet langer steunen en je inspanningen.