geestelijke gezondheid | herstel van emotioneel misbruik | Herstel van narcistisch misbruik | identiteit | ondersteuning | persoonlijke groei | relaties | trauma | verlies aan identiteit | welzijn | Werktuigen & tools voor veerkracht en weerbaarheid | zelfzorg
Hoe het verlies aan identiteit herstellen na misbruik?
Overlevenden van narcistisch misbruik lijden vaak aan identiteitsverlies en beseffen dit pas als ze de situatie verlaten. Herstel kan het zoeken naar hulp inhouden, het opnieuw opbouwen van het gevoel van eigenwaarde, het opbouwen van nieuwe vertrouwensrelaties en het opnieuw verbinden met individuen die door de narcist zijn weggeduwd. Het is raadzaam om grenzen te stellen, het genezingsproces niet te overhaasten en uit de buurt te blijven van giftige situaties.