verdeel en heers

In essentie draait triangulatie in narcistische relaties om het verkrijgen van controle door manipulatie en het verminderen van de sociale status van rivalen. Het gaat gepaard met leugens en verdeel-en-heerstactieken. Om hiermee om te gaan, is het essentieel om vast te houden aan je eigen waarden, te reageren met zelfbeheersing en jezelf te omringen met ondersteunende mensen. Ook wordt benadrukt dat het cruciaal is om informatie te verifiëren voordat er actie wordt ondernomen.