bewustwording | Copingstrategie | emotionele heling | Familie | groeitaak | innerlijke veiligheid | persoonlijke ontwikkeling | Recent | trauma | traumaverwerking | vaderwond | veiligheid | welzijn | zelfbescherming
De Vaderwond: Leer jezelf beschermen als niemand het je leerde
De vaderwond verwijst naar een gemis aan veiligheid, zowel fysiek als emotioneel, wat een impact heeft op ons zelfbeeld en onze relaties. Dit gemis kan komen door een afwezige of emotioneel onbereikbare ouder. Dergelijke ervaringen veroorzaken overlevingsstrategieën, die later tegenwerken door ons af te sluiten van onze gevoelens en verbindingen. Herstel vraagt om bewustwording, zelfzorg en het herschrijven van oude scripts. Het is mogelijk om een nieuwe, veilige relatie met jezelf op te bouwen door stap voor stap te leren jezelf te beschermen.