Categorie: Transformeren naar geluk na misbruik door een narcist
-
Je behoeften verraden in een relatie is geen liefde maar traumabonding
Is het een traumaband of authentieke liefde? Trauma bonding komt op als een langzame verbranding van je energie en het langzaam verraden van je behoeften. De meesten van ons weten niet eens dat we een traumatische band met iemand hebben tot dat het kleed onder ons wordt weggetrokken en we worden weggegooid, “geghost” of anderszins in…
-
Vriendelijk bewustzijn ontwikkelen trauma zonder te veroordelen. Heb je PTSD?
De ontrafeling van wat je hebt meegemaakt als slachtoffer van een narcist begint wanneer we ons bewust worden van wat er echt aan de hand is in ons lichaam en onze geest. Je kunt een vriendelijk bewustzijn ontwikkelen om trauma te verbeteren in plaats van jezelf om de oren te slaan omwille van het verleden…
-
Verkeerde denkpatronen veranderen na narcistisch misbruik
Laten we eens kijken naar enkele voorbeelden van specifieke disfunctionele denkpatronen en de soorten interpersoonlijke problemen die als gevolg daarvan worden gecreëerd. Een populaire lijst van verkeerde denkpatronen. Als je een lange tijd geleefd hebt met een persoon die lijdt aan een persoonlijkheidsstoornis, zoals velen van ons, hebt je een zeer negatieve of pessimistische kijk…
-
Overwinnen van depressie en angst!
1. Overwinnen van depressie en angst! Als je lijdt aan een depressie en angst, zoek dan hulp. Tegen iemand praten zal je je vooruit helpen. Maak een verbintenis met jezelf om aan jezelf te werken. Je KUNT je leven helemaal omdraaien want je VERDIENT het. Dit is niet het einde en de laatste Inspirerende speech…
-
Hoe je angst doen stoppen zodat je een nieuw begin kunt maken? +video
Ik ga een uitgangspunt delen om je angst te doen stoppen dat je nu kunt aannemen dat een totale game-wisselaar voor je zal zijn. Je kunt namelijk je angst doen stoppen. Als mensen lijken we altijd de neiging te hebben om dingen te ingewikkeld te maken. Het beste deel van dit uitgangspunt is dat het…
-
Techniek, manier en systeem om je beter te voelen. Deel 2
Ik ben blij deze techniek om je beter te voelen met je te kunnen delen die er kunnen voor zorgen dat je je beter voelt. Het zal je helpen om zoveel mogelijk uit je innerlijk proces te krijgen. Lees om je beter te voelen. Het is eveneens een goed idee om een voorraad romans achter…