Categorieën
groeitaak Recent

Mijn proces om vastgelopen gedrag te veranderen:

Merk het vastgelopen gedrag op met nieuwsgierigheid en zonder oordeel. Je zou kunnen zeggen: ‘Ik merk een deel van mij op dat doet… of gelooft… Zet wat tijd opzij, sluit je ogen en zoek naar bronnen. Resourcing betekent: jezelf aarden in het lichaam door je voeten op de grond te voelen, je zintuigen te gebruiken, […]

Categorieën
groeitaak Recent veerkracht Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid zelfgenezing

Weiger te geloven dat het niet gaat lukken. video

Geef nooit op! Als ik terug kon gaan en mijn jongere zelf maar een advies kon geven, wat zou dat dan zijn? Geef nooit op. Als ik iemand maar een advies kon geven, wat zou dat zijn? Geef nooit op! Het is zo triest om te zien dat zoveel mensen het leven dat ze willen […]

Categorieën
Bijbels maar geen godsdienst Recent

Vat moed Josofat zelfs als je de verkeerde persoon hebt vertrouwd. video

Het leven is altijd onvoorspelbaar. Het kan soms ronduit eng zijn. Dagelijkse stress en uitdagingen kunnen ons zeker uitputten. Als er dan iets groots gebeurt zoals een baanverlies, een ziekte, een pijnlijke breuk dan zien de dingen er plotseling heel anders uit in ons leven. Onze onzekerheid over hoe deze dingen onze toekomst zullen beïnvloeden, kan veel […]

Categorieën
Recent trauma

Symptomen van trauma of rouw zijn niet altijd duidelijk.

Soms kunnen ze onze symptomen van trauma het gevoel geven dat we ons niet verbonden, afgeleid of vastzitten.“De innerlijke kracht van de mens kan hem boven zijn uiterlijke lot uitstijgen. Onze veerkracht kan ons helpen onze tegenspoed het hoofd te bieden en te overleven. We kunnen transcenderen en verder leven ondanks onze uitdagingen.” – Victor […]

Categorieën
Autoritarisme Bijbels maar geen godsdienst gemeenschapsvorming

Sing Hallelujah to the Lord

“Sing Hallelujah to the Lord” is gebruikt als protestlied tijdens de protesten in Hong Kong 2019-20. Sing Halleluja to the Lord wordt gezongen door veel christenen en niet-christenen in de protesten. Volgens de openbare ordeverordening van Hong Kong zijn religieuze bijeenkomsten vrijgesteld van de definitie van een “bijeenkomst” of “vergadering” en zijn daarom moeilijker te […]

Categorieën
Creativiteit als katalysator voor genezing groeitaak kunst Recent Transformeren naar geluk na misbruik door een narcist veerkracht zelfgenezing

Veerkracht ontwikkelen in tijden van crisis.

Heb je de uitstekende en motiverende informatie om de onnatuurlijke angst uit het coronavirus te halen gevonden? Ik ben zo dankbaar dat ik dit vandaag kan uitbrengen. Het is pure vreugde en positieve energie om alle positieve, ontspannende ademhalingsoefeningen en visualisaties van een prachtige vredige natuur zoals het geluid van oceaangolven te onthouden en daardoor […]