Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!

klik naar home
klik hier naar het menu op linktree

Tag: communicatie met een narcist

  • Hersenspoelen zodat je gelooft dat je hun straf hebt verdiend.

    Hersenspoelen zodat je gelooft dat je hun straf hebt verdiend.

    Het artikel bespreekt verschillende hersenspoeltechnieken die door narcistische individuen worden gebruikt om anderen, vooral kinderen, te manipuleren en te controleren. Technieken zijn onder meer het ontkennen van het bestaan of het belang van de getroffen persoon, het op subtiele manieren beschuldigen, het kind in een dilemma plaatsen, het karakter van de beoogde ouder bekritiseren, angst…

  • Een ziekmakende narcist: bestaat dat?  Hoe verlos je jezelf?

    Een ziekmakende narcist: bestaat dat? Hoe verlos je jezelf?

    In dit bericht bespreekt de auteur de impact van het omgaan met een narcist op de gezondheid van een persoon en geeft hij vijf krachtige manieren om de gezondheid te herstellen en te herstellen. De eerste stap houdt in dat je de verbinding met de narcist verbreekt om de giftige invloed te stoppen. Stap twee…

  • Met 50 zinnen kun je nu de narcist  volledig ontwapenen!

    Met 50 zinnen kun je nu de narcist volledig ontwapenen!

    Het is verrassend hoe snel ons functioneren ontoegankelijk wordt tijdens confrontaties, en nog lastiger om een narcist te ontwapenen als we zelf niet kalm zijn. Pauzeer, adem diep en vind rust voordat je reageert. Voorbereid zijn op moeilijke gesprekken helpt zeker, en herhaal regelmatig helpende zinnen om te ontwapenen. Triggers kunnen ons veel leren over…

  • Plannen en documenteren om gedragspatronen te herkennen.

    Plannen en documenteren om gedragspatronen te herkennen.

    Dit bericht benadrukt het belang van planning en documentatie in gevallen van co-ouderschapsconflicten of extreme ouderverstoting. Het benadrukt de noodzaak om essentiële documenten, zoals berichten, rapporten en financiële gegevens, te organiseren en te categoriseren, samen met het creëren van een tijdlijn van gebeurtenissen. Het doel is om een duidelijk patroon van disfunctioneel gedrag te presenteren…

  • Waarom culturele nederigheid nu essentieel is

    Waarom culturele nederigheid nu essentieel is

    De tekst gaat over culturele en relationele vaardigheid en/of culturele nederigheid. Het is belangrijk om te weten dat veel “blanke” “gezonde” mensen antiracist en anti-discriminant kunnen zijn, alhoewel ze geen culturele nederigheid aan de dag leggen. Het hebben van een anti-discriminerende houding is iets meer dan “kennis” te hebben van culturele verschillen of specifieke gevoeligheden…