Wat is innerlijke werk en hoe doe je het!
Deze blog legt de term ‘innerlijk kind’ uit, een concept dat verwijst naar emotioneel gestagneerde delen van onszelf door trauma. De auteur deelt persoonlijke ervaringen en wijst op het belang van het koesteren en beschermen van dit kwetsbare deel. Het innerlijk kind is ook een bron van creativiteit en emotioneel welzijn.
Meer glinsterende tips nodig?
Het artikel biedt verschillende tactieken om sprankjes van vreugde en verbinding in het dagelijks leven te vinden. Voorstellen omvatten het observeren van de natuur, genieten van muziek en dans, het bekijken van oude foto’s die positieve herinneringen oproepen, en het aangaan van bewuste gesprekken met geliefden. Er wordt ook aangeraden om aandacht te schenken aan kunst en fotografie in de omgeving, podcasts te beluisteren, mensen te observeren en te experimenteren met nieuwe voedingsmiddelen. Het doel is om momenten van vreugde en verbinding te cultiveren.
Have we arrived in hard narcissistic times?
This video and article discuss the prevalent issue of narcissistic abuse in contemporary society. It proposes a shift in consciousness as a method to combat this issue, advocating for individuals to foster a sense of Oneness, nurture their True Selves, and detach from external approval dependence. In the process, it explores the evolution of consciousness, self-awareness, and the connection between abuse and the victims’ fears and insecurities. The narrative expresses a hopeful outlook for individuals victimized by narcissistic abuse to reclaim their lives.