Categorie: zelfliefde
-
Wat is limerence en hoe laten we dat los?
Limerence is een staat van intense, obsessieve verliefdheid die vaak gepaard gaat met obsessieve gedachten en verlangens naar de persoon die men in zijn fantasie heeft. Het is een gevoel dat iedereen op een bepaald moment in zijn of haar leven kan ervaren. Limerence kan zowel romantisch als niet-romantisch zijn en wordt gekenmerkt door een…
-
De narcistische wereld kan geen vrede produceren. Zelfzorg wel.
De inhoud moedigt zelfgenezing aan door de impact van het hebben van een relatie met een narcistisch persoon. Het pleit voor het begrijpen van de narcistische persoonlijkheid en het cultiveren van persoonlijke zelfzorg, lichaamsbeweging, mentaal welzijn en spirituele groei. Het benadrukt het belang van het gebruik van intuïtie, het vinden van innerlijke vrede en het…
-
Emotionele zelfintimiteit: wat het is en hoe u het kunt bevorderen
Emotionele intimiteit is een diepe verbinding tussen twee mensen die gebaseerd is op vertrouwen, respect, eerlijkheid en liefde. Het gaat verder dan seks en omvat ook emotionele, mentale en spirituele aspecten 1. Emotionele zelfintimiteit is een term die verwijst naar het vermogen om deze diepe verbinding met jezelf te creëren. Het gaat om het vermogen…
-
Hoe u de liefde kunt zijn die u zoekt: doorbreek cycli, vind vrede en genees uw relaties!
“Hoe je de liefde kunt zijn die je zoekt” door Dr. LePera is een gids voor het helen van relaties, te beginnen bij het zelf. Het boek, gebaseerd op het laatste wetenschappelijke onderzoek, leert over het herkennen van onvervulde behoeften uit vroege relaties die tot huidig disfunctioneel gedrag leiden. Het biedt manieren om veiligheid in…
-
Waar ligt je focus? Naar anderen gericht? +video
De inhoud bespreekt het concept van focussen op zichzelf versus focussen op anderen voor geluk en veiligheid. Het suggereert twee soorten focus: naar buiten, waar geluk afhangt van de goedkeuring van anderen, en naar binnen, waar geluk ligt in zelfacceptatie en eigenliefde. Met een evenwichtige aanpak wordt men veerkrachtig tegen negatieve invloeden zoals narcistische kritiek.