Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!

klik naar home
klik hier naar het menu op linktree

Categorie: Recent

  • Hoe je een emotioneel beschikbare leidinggevende kunt worden

    Hoe je een emotioneel beschikbare leidinggevende kunt worden

    Een emotioneel beschikbare zakenpartner, collega of leidinggevende toont actieve luistering, empathie, en stimuleert een positieve en ondersteunende werkomgeving. Voordelen hiervan zijn o.a. verbeterde teamdynamiek, verlaagde werkstress, en hogere productiviteit. Emotionele beschikbaarheid bevordert een gezonde en productieve werkcultuur en draagt bij aan het behoud van talent.

  • Wat is een emotioneel beschikbare vriend?

    Wat is een emotioneel beschikbare vriend?

    Een emotioneel beschikbare vriend is fysiek en emotioneel aanwezig, toont empathie en oprechte interesse, deelt emoties openlijk, neemt verantwoordelijkheid, is betrouwbaar, respecteert grenzen, en accepteert jou zoals je bent. Deze vriendschappen dragen bij aan emotioneel welzijn, bieden steun in moeilijke tijden en vergroten vreugde in goede tijden.

  • Emotioneel Beschikbaar in Relaties: Loslaten en Groeien

    Emotioneel Beschikbaar in Relaties: Loslaten en Groeien

    Het artikel benadrukt de waarde van emotionele beschikbaarheid in relaties en de impact van het najagen van emotioneel onbeschikbare personen. Advies wordt gegeven over het loslaten van ongezonde relaties en het vinden van innerlijke kracht. Het belang van zelfwaardering, reflectie en persoonlijke groei wordt benadrukt, samen met het vermijden van mensen die emotioneel niet beschikbaar…

  • Puzzelen: Waarom ik de kunst van het puzzelen weer herontdekt heb

    Puzzelen: Waarom ik de kunst van het puzzelen weer herontdekt heb

    Als kind hield Annemie van puzzelen en vond er troost in. Na haar scheiding herontdekte ze haar passie voor puzzels en besefte ze de meditatieve en stressverlichtende effecten ervan. Puzzelen werd een hechte ervaring met haar dochter en een bron van troost in moeilijke tijden. Het is niet alleen een hobby; het is een neurologisch…

  • Websites die narcisme bestrijden.

    Websites die narcisme bestrijden.

    Deze tekst biedt hulpmiddelen voor het begrijpen en bestrijden van narcisme. Het bevat Nederlandse en Engelse websites en blogs waar ervaringen kunnen worden uitgewisseld en privacy gewaarborgd is. Hulpmiddelen omvatten werken van experts, ondersteunende gemeenschappen, documentaires en ondersteuning voor volwassen kinderen met narcistische aard. Het moedigt het delen en beoordelen van de informatie aan om…