Categorie: mijn verhaal
-
Kun je nog spelen?
De auteur leed aan chronische dissociatie en kon niet ontspannen of genieten van het moment. Na jaren van zelfstudie en introspectie herkenden ze hun gedrag als een patroon dat geworteld was in hun gezinsdynamiek. Door middel van lichaamsbeweging, goede slaap en voeding overwonnen ze geleidelijk de dissociatie. Omdat ze zich realiseerden dat ernst en crisis…
-
Complex trauma kind opvoeden: meer dan een dorp nodig.
De auteur geeft uitdrukking aan de worsteling met het complexe trauma van hun adoptiekind en het algemene gebrek aan begrip en steun vanuit hun familiale en maatschappelijke omgeving. Ondanks de uitdagingen toonden bepaalde figuren toewijding en zorg, waardoor ze het gezin enorm hielpen. De auteur benadrukt de onschatbare behoefte aan een gevoelige, ondersteunende gemeenschap en…
-
Er is werk als je onafhankelijk van de narcist wil worden. Deel 3 +video
Het bericht bespreekt het omgaan met narcisme en de gevolgen ervan in iemands persoonlijke leven en de maatschappelijke impact. Het moedigt aan om actie te ondernemen om door de negativiteit te navigeren, terwijl je geduldig en praktisch bent. Er wordt ook gesproken over de rol van sociale steun en het leren van mislukkingen. Bovendien bekritiseert…
-
Heb je een schaarste bewustzijn?
Deze tekst gaat over: Schaarste bewustzijn: De auteur van de tekst legt uit wat schaarste bewustzijn is en hoe het ons beperkt in ons leven. Hij zegt dat schaarste bewustzijn een overtuiging is dat er niet genoeg is voor iedereen en dat we moeten concurreren en vechten voor wat we willen. Hij zegt dat schaarste…
-
Afkomen van psychische medicijnen zoals benzo’s is net zo moeilijk.
Mijn verhaal over psychische medicijnen en benzodiazepines, hoe ik kan slapen en gezond blijf. Onthoud wat ik geleerd heb over benzo’s.