Een paar dagen geleden liep ik een winkel binnen. Ik wist dat ik enkele verschillende dingen ging bestellen en begon vragen te stellen. Ze was niet vriendelijk. Ze beantwoordde mijn vragen alsof ze liever ergens anders was.
Toen ze begon de kaas af te snijden, draaide ze zich naar me toe van achter de toonbank en zei op afgekapte toon: “Dit gaat even duren, dus geef me een minuutje.” Daar schoten mijn ego vooroordelen in mijn gedachten.
Mijn ego begon zijn gebruikelijke razernij.
“Ze is onbeleefd.” “Ik ben een klant die geld uitgeeft, wat is haar probleem”. “Ik had hier niet eens moeten komen.” Ik ben er gewoon getuige van dat het gebeurt.
Dit is de beste tijd om het werk te oefenen.
Want als ons ego zo geactiveerd wordt, projecteren we dit naar buiten. We matchen de energie en wanneer de andere persoon op dezelfde manier blijft reageren, wordt ons ego gerechtvaardigd: “Zie je wel!”
Kijk – ze is zo onbeleefd. Mensen zijn tegenwoordig gewoon onbeschoft.”
In deze ruimte worden we machteloos. Een andere emotionele toestand creëert de onze. We kunnen niet zien dat ook wij deelnemen aan elke uitwisseling die we hebben.
Ik ben dus getuige van mezelf.
Geïrriteerd raken. Ik zie mijn ego een verhaal maken over deze volslagen vreemde. Ervan uitgaande dat. Betekenis toekennen. Ik pauzeer. Ik blijf beleefd. Ademen door interne frustratie – het is moeilijk omdat ik haar wil tonen dat ze ongelijk heeft. Ik wil haar mijn frustratie laten weten.
Dit is wat het ego doet: proberen of gelijk hebben en zijn zaak bewijzen.
Onze vrede verlaat ons elke keer dat we deze keuze maken. En onze ego vooroordelen veralgemenen op één situatie waarin we betrokken zijn.
Terwijl ik vanuit een andere energie blijf reageren, wordt ze zachter. Ik ben daar binnen enkele minuten getuige van. Elke keer dat ze een kaasje inpakt, bedank ik haar oprecht terwijl ze me helpt. Al snel vraagt ze waar ik de kazen voor haal, en we raken in gesprek. Tegen het einde geeft ze me suggesties van haar favorieten. Ze is betrokken en vriendelijk.
Dit is egowerk – reflecteren over je ego vooroordelen. Het stelt ons in staat om onze kracht om situaties te creëren volledig te zien. Het stelt ons in staat om vrede op te eisen.
Tot slot
Samenvattend, dit zijn de geheimen die de narcist voor je heeft verborgen. Waar het echt om gaat, is dit … dit is de waarheid: “Ik heb nooit om jou en je leven gegeven. Je was gewoon een object dat ik kon gebruiken om te krijgen wat ik wilde. Ik zei en deed wat ik wilde. Je hebt er niet mee omgegaan.
Je hebt me niet passend gediend, dus nu moet ik van je af en je de schuld geven van alle dingen die ik nooit onder ogen had willen zien en in mezelf moesten oplossen.’
Dat is de waarheid. Dat is het. Dat is de waarheid. Stel je voor dat je dat vanaf het begin wist. Je zou er nooit heen zijn gegaan. Nu weet je het wel. Nu weet je hoe je hierop moet letten.
Nog krachtiger dan dat, nu weet je wat je in jezelf moet helen om los te komen en nooit meer een innerlijke match voor dat “spul” te zijn.
Ik wil dat je dit meer dan wat dan ook weet.
Om nooit meer door een Vals Zelf te worden meegesleept, moet je een Waar Zelf zijn. Je moet jezelf helen. Een Echt Zelf hebben. Dat betekent dat je het innerlijke werk aan je Innerlijke Wezen doet. Dan zul je door het leven gaan en nooit meer met deze waanzin en deze zielsvernietiging te maken krijgen.
Hoe ikzelf en zoveel anderen die upgrade bereikten, was met het Engelstalige NARP en tips uit How to do the work van dr. Nicole Lepera. Alle bronnen vind je in het menu. Het is de krachtigste manier die ik ken om onze eerdere pijnlijke programma’s te genezen, zodat we echte en bevredigende relaties kunnen aangaan.
Ik weet dat dit misschien heel moeilijk was om te erkennen en ermee in het reine te komen, maar ik wil dat je de waarheid kent om je te bevrijden. Ik kijk zo uit naar het gesprek met u en de opmerkingen en uw vragen hieronder.
Samenvatting
Deze tekst neemt je mee op een opwindende reis door een persoonlijke ervaring in een winkel, waar de auteur zijn eigen ego-activering en ego-vooroordeel verkent. Het benadrukt het belang van het reflecteren op deze vergezichten om innerlijke vrede te vinden. De tekst sluit af met een inspirerende oproep tot zelfgenezing en het aangaan van betekenisvolle relaties. Met een schat aan bronnen en verwijzingen voor verdere groei maakt deze tekst een geweldige inspiratiebron!
Keywoorden van deze tekst
- Ego-activatie
- Ego-vooroordeel
- Zelfreflectie
- Innerlijke vrede
- Zelfgenezing
- Betekenisvolle relaties
- Narcisme
- Zelfzorg
- Innerlijke groei
- Psychische stoornissen
Wat gaat er door je heen terwijl je deze post leest?
Jouw gedachten, gevoelens en ervaringen zijn ontzettend waardevol voor ons, want iedere perspectief is uniek. In deze bijzondere tijd wil ik benadrukken hoezeer ik om jou geef. Hoe zorg jij voor jezelf en je dierbaren terwijl je die speelse levenslust behoudt?
Ik daag je uit om zorgvuldig te zijn, maar ook om met moed nieuwe kansen te omarmen. Wie weet welke geweldige avonturen er op je pad kunnen komen! Ik kan niet wachten om je reacties te lezen!
Steun onze missie door aankopen te doen via bol.com:
via de links naar bol. of overweeg een donatie. Jullie support betekent alles voor ons. Laten ons weten hoe we elkaar verder kunnen inspireren op deze reis naar emotionele vrijheid en zelfontdekking? Werk met de vragen voor zelfreflectie.
Laten we samen een inspirerende dialoog beginnen in de commentaarsectie hieronder!
Als deze blog je aanspreekt, deel hem dan alsjeblieft.
Door te delen kunnen we nog meer mensen inspireren en ondersteunen op hun reis. Vergeet niet om ons te volgen op sociale media. Laat je stem horen door een reactie achter te laten en de tekst een duimpje omhoog te geven. Ontzettend bedankt voor je steun!
Toxische individuen en organisaties kunnen soms veel schade aanrichten, maar laten we ons richten op de positieve veranderingen die we zelf kunnen bewerkstelligen.
We bieden jullie gratis mogelijkheden aan om te groeien, met zelfzorgtips, helende oefeningen en manieren om trauma’s te verwerken. Samen kunnen we echt een verschil maken!
Zet je vandaag nog een stap VOORUIT met de Groeitaken? Kies maar!
Ik moedig jullie aan om door te zetten!
Annemie Persyn-Declercq
We zijn benieuwd naar je reactie hieronder!Reactie annuleren