Als je ziet hoe eenvoudig de 5 stappen zijn, kun je het niet geloven, maar echt meer op een dag kun je niet doen voor je emotionele groei na narcistisch misbruik. Je volgt een volgorde in het zelfgroeisysteem met kleine stappen.
Bovendien is het de samenwerking van de kleine stappen die een grote synergie brengen. Dit is echt! Start nog vandaag. Nu gaan we nog even naar de kern van je groei.
Zonder twijfel is zelfreflectie over je gevoelens en gedachten, om je valse overtuigingen over jezelf en je omgeving te ontdekken een dagelijkse kleine stap dat je zet.
Daarbij kun je dit opschrijven of inspreken. Je kunt dit in allerlei formaten brengen via elke kunstvorm.
Met dans, met beeldhouwwerk, schilderkunst, muziekkunst gedichten, in boek, film, video of webpagina. Voor jezelf, voor een geselecteerd publiek of openbaar.
Je actie dat je onderneemt onafhankelijk wat het formaat is dat je kiest, helpt je bij het veranderen van je denkpatronen en het verhaal dat je jezelf vertelt en naar buiten brengt.
De ontwikkeling van dit verhaal is de belangrijkste activiteit in je kleine stappen groeisysteem.
Wanneer je dit verhaal kunt maken in het formaat dat je verkiest gaat dit verhaal jezelf veranderen, zeker als je ook 1 iemand kunt vinden die je vertrouwt en actief kan luisteren.
Maar dat kunnen ook verschillende mensen zijn, een gemeenschap, een online community. Maar vergeet niet alle aspecten van het 5 stappen groeisysteem toe te passen.
Je kunt namelijk geobsedeerd worden door online activiteit in het bijzonder, of door een van de andere vijf aspecten.
Een obsessie waarmee je ego echte zelfreflectie wil vermijden. Door zelfreflectie kun je beginnen met je verhaal te schrijven van herstel van narcistisch misbruik en waar je emotionele groei begon. Het is een verhaal met ups en downs.
Van verlieservaringen, schaamte overwinnen, overwinningen, leerervaringen en nieuwe mogelijkheden.
Het is een verhaal van zoeken, boodschappers ontmoeten, inspiratiebronnen en verraders ontdekken.
Het begin is misschien pathetisch, maar naarmate je de werktuigen gebruikt wordt het een krachtig verhaal.
Van een persoon waarmee ze in de familie lachten, word je een inspirerende persoon.
Heb je dat ook meegemaakt dat je hysterisch lag te wenen in bed om het misbruik dat je meemaakte? ik ook.
Je had toen een beeld van jezelf alsof je niemand was. Maar in plaats van het op te geven deed ik iets wat 1000 keer krachtiger was en dat was boos worden.
Ik nam een kop koffie, opende mijn laptop, logde in mijn e-mail en vond een email over traumaherstel.
Dan kwam ik bij een video die er ongeveer zo uitzag als deze hierboven.
Zo kwam ik op de hoogte van het NARP online programma, zoals je vindt in het menu.
Ik kocht en ik begon aan de 1ste module. Je hoeft geen verplichting te voelen, want ik heb voor je alle groeitaken opgesteld op basis van wat ik in de afgelopen 8 jaar heb geleerd. Die vind je ook in het menu.
Als dit artikel resoneert met je, deel het dan alsjeblieft. We houden onze blog volledig zonder advertenties en delen helpt ons om meer mensen op hun reis te helpen. Volg ons ook op sociale media. Geef deze tekst een waardering door uw commentaar en like.
Lees meer
We zijn benieuwd naar je reactie hieronder!Reactie annuleren