Afkomen van psychische medicijnen zoals benzo’s is net zo moeilijk.
Mijn verhaal over psychische medicijnen en benzodiazepines, hoe ik kan slapen en gezond blijf. Onthoud wat ik geleerd heb over benzo’s.
De invloed van kindertrauma op je volwassen relaties en hoe je die kunt veranderen!
Wanneer kinderen ongehoord of genegeerd worden, ervaren ze pijn, wat hun volwassen perspectief beïnvloedt. Vroegere levenservaringen, zoals aanvallen of verwaarlozing, vormen keuzes, gewoonten en relaties later in het leven. Onverwerkte pijn manifesteert zich in volwassen gedrag en beïnvloedt zelfbeeld en gevoelens van waardigheid. Kinderen wiens emotionele behoeften niet zijn vervuld, zoeken vaak naar ontevreden oppervlakkige relaties. Deze pijnlijke patronen blijven bestaan totdat men ze uitdaagt, wat leidt tot een beter zelfbegrip en gezondere relaties. Het delen van deze inzichten bevordert steun en verbondenheid.