Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!

klik naar home
klik hier naar het menu op linktree

Categorie: zelfliefde

  • Verzamellijst voor de categorie zelfliefde

    Verzamellijst voor de categorie zelfliefde

    Zelfliefde is de diepe koestering en waardering van jezelf. Het omvat het erkennen van je eigen waarde, zorgen voor je welzijn en het stellen van gezonde grenzen. Het betekent niet egoïstisch of narcistisch zijn, maar gaat om het cultiveren van een gezonde relatie met jezelf. Door zelfliefde te koesteren, versterk je relaties en bevorder je…

  • Klaar voor de volgende stap in groei naar zelfliefde na narcisme? + video

    Klaar voor de volgende stap in groei naar zelfliefde na narcisme? + video

    De post benadrukt het belang van eigenliefde als de sleutel tot genezing van narcistisch misbruik. Het stelt dat het streven van een narcist naar perfectionisme voortkomt uit een verlangen naar validatie in plaats van uit intrinsieke eigenwaarde, terwijl mensen met eigenliefde het evenwicht in het leven en relaties behouden. De post suggereert dat je van…

  • Radicale acceptatie van de narcistische persoon.

    Radicale acceptatie van de narcistische persoon.

    Dit artikel benadrukt het belang van radicale acceptatie bij het herstel van narcistisch misbruik. Het accepteren van de onmogelijkheid van een gezonde relatie met een gestoord persoon vormt de kern van deze reis. “Radicale acceptatie” houdt in dat men de realiteit aanvaardt en de regie neemt over de eigen situatie. Verder biedt het artikel inzicht…

  • Als we overdreven bezorgd zijn over wat anderen van ons denken, en niet genoeg bezorgd over wat we van onszelf denken

    Als we overdreven bezorgd zijn over wat anderen van ons denken, en niet genoeg bezorgd over wat we van onszelf denken

    De overmatige bezorgdheid om de mening van anderen kan leiden tot verlies van authenticiteit, verminderd zelfvertrouwen, vervagende grenzen, beperkte persoonlijke groei en gevoelens van leegte. Aan de andere kant vormt aandacht voor onze eigen gedachten en gevoelens de basis voor zelfacceptatie, vertrouwen en groei. Een orthopedagoog kan zelfliefde bevorderen door zelfbewustzijn te bevorderen, zelfacceptatie aan…

  • Vrouwen moeten niet alles zijn voor iedereen

    Vrouwen moeten niet alles zijn voor iedereen

    In de samenleving wordt van vrouwen vaak verwacht dat ze alles zijn voor iedereen, maar dit is een onrealistische en schadelijke norm die stress en een gebrek aan zelfvertrouwen veroorzaakt. Het is cruciaal dat vrouwen ruimte hebben om hun eigen identiteit te ontwikkelen en zichzelf te zijn, zonder beperkt te worden door verwachtingen en stereotypen.…