Waarom zoveel mensen vreemdgaan – en wat je eraan kunt doen

Koppel dat met de rug naar elkaar toe zit op bed, met voelbare afstand.

Vreemdgaan veroorzaakt vaak pijn en verwarring en is een groeiend probleem, vooral door sociale media. Psychologische factoren zoals narcisme, lage eigenwaarde en de zoektocht naar spanning spelen een rol. Het herstel na ontrouw is mogelijk met eerlijkheid, zelfreflectie en verbetering van communicatie en grenzen. Begrip is cruciaal voor heling.