Mede-afhankelijkheid: Wat is het en waarom ben ik op deze manier?
Dit artikel bespreekt mede-afhankelijkheid, een ongezonde verbondenheid met anderen gekenmerkt door extreme toewijding en opoffering. Het biedt een checklist met symptomen en legt de nadruk op de noodzakelijke zelfzorg en het herkennen van triggers. Daarnaast worden technieken aangereikt om deze ongezonde patronen te doorbreken.