Trauma bonding tussen ’empaths’ en ‘narcisten’
Trauma bonding is een sterke gehechtheid aan iemand die je pijn doet, vaak gezien bij narcistisch misbruik. Het omvat elementen zoals het Stockholm Syndroom, waarbij slachtoffers empathie ontwikkelen voor hun misbieker, en cognitieve dissonantie, waardoor excuses worden verzonnen om de relatie te rechtvaardigen. Daarnaast erf je repetitieve dwangstoornis, een verslaving aan de onvoorspelbare reacties van de narcist. Deze mechanismen maken het moeilijk om los te breken, maar met inzicht en zelfliefde is herstel mogelijk. Het is cruciaal om afstand te nemen van deze destructieve relaties.