invideo-ai-1080-mind-body-work_-een-stappenplan-voor-ont-2024-07-21-mp4

Een videofragment rond mind-bodywork: aandacht voor gedachten, emoties en lichamelijke ervaringen.

Een videofragment om rustig te bekijken en naast je eigen ervaringen te leggen. Wat roept het bij je op, en welke vraag wil je verder onderzoeken? Neem mee wat bruikbaar is voor jouw situatie en laat ruimte voor je eigen oordeel.

Verder lezen: Zelfbewustzijn en zelfreflectie.