Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!

klik naar home
klik hier naar het menu op linktree

Categorie: zelfliefde

  • Als je veiligheid in je lichaam voelt zal je relatiekeuzes beter worden.

    Als je veiligheid in je lichaam voelt zal je relatiekeuzes beter worden.

    Wanneer we een noodzakelijke time-out nemen van externe afleiding en ons concentreren op onze belangrijkste relatie en dat is onze relatie die we hebben met ons Zelf, wat er dan gebeurt is dat we alles beginnen te zien wat we niet zagen. Hoeveel relaties heb je gehad die gebaseerd waren op onvervulde behoeften, angsten of…

  • Bevrijding Door Zelfliefde: Waardeer Jezelf En Stop Nu Met Vergelijken

    Bevrijding Door Zelfliefde: Waardeer Jezelf En Stop Nu Met Vergelijken

    Deze tekst gaat over het proces van wakker worden naar bevrijding door zelfliefde. De auteur legt uit dat zelfliefde inhoudt dat je jezelf waardeert voor wie je bent als persoon, zonder je te baseren op uiterlijke factoren of vergelijkingen met anderen. De auteur geeft ook tips om jezelf te genezen van het misbruik en de…

  • Wat Je Nu Niet Moet Doen Tijdens Traumaherstel: Belangrijke Tips

    Wat Je Nu Niet Moet Doen Tijdens Traumaherstel: Belangrijke Tips

    Traumaherstel kan overweldigend zijn, omdat mensen zich vaak gedwongen voelen om deel te nemen aan activiteiten en prestaties. In de beginfase van genezing gaat het echter meer om wat je moet vermijden. Het stalken van misbruikers op sociale media leidt tot nog meer pijn. Het kijken naar eindeloze video’s over narcisten wordt contraproductief, en het…

  • Onze grootste en belangrijkste verbinding is die met onszelf.

    Onze grootste en belangrijkste verbinding is die met onszelf.

    De tekst benadrukt het belang van verbinding maken met jezelf, genezen van trauma, grenzen stellen en innerlijke kracht vinden. Het bespreekt ook de impact van toxische relaties en de noodzaak om prioriteit te geven aan zelfzorg. De belangrijkste boodschap is om je te concentreren op zelfgenezing, het loslaten van toxiciteit en het opbouwen van een…

  • Verwachtingen over genezing, groei en expansie

    Verwachtingen over genezing, groei en expansie

    De reis van genezing en groei is transformerend, maar aanvankelijk rotsachtig en onzeker. Verwacht tegenslagen en triggers van familie, sterke schuld- en schaamtegevoelens, pijnlijke herinneringen, isolatie en intense emotionele uitdagingen. Ons inzetten voor groei is nog maar het begin; het navigeren door de beproevingen van moed versterkt de veerkracht en vastberadenheid. Het omarmen van kleine…