Depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap!

De opwaartse spiraal. Stap voor stap je depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap Breek uit de neerwaartse spiraal van depressie!Soms voelt alles zwaar en zinloos. Dat gevoel hebben we allemaal wel eens. Het is een natuurlijk bijproduct van de complexe bedrading in onze hersenen. Voor de meeste mensen is het alleen maar een vluchtig gevoel,Meer lezen over “Depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap!”

Herwaardering van de connectie hoofd en lichaam

Psycholoog Anne Marsman promoveerde afgelopen jaar op het onderwerp connectie tussen hoofd en lichaam aan Maastricht University. Ze kwam in haar onderzoek tot de conclusie dat er meer aandacht nodig is voor het lichamelijke in de psychiatrie en psychologie. Het lijf moet gezien worden als iets wat bij je hoort. Het lichaam is iets omMeer lezen over “Herwaardering van de connectie hoofd en lichaam”

Neurofeedback zal je traumaherstel stimuleren!

Voor dit bericht wil ik iets bespreken dat de laatste tijd veel aandacht heeft gekregen in de traumatherapiegemeenschap, maar dat ik niet gemakkelijk te begrijpen vond: Neurofeedback . In mijn zoektocht om neurofeedback beter te begrijpen, las ik over een paar verschillende neurofeedback – aanbieders, deed ik wat internetonderzoek. Waarom neurofeedback? De belangstelling voor het gebruik van neurofeedback om trauma teMeer lezen over “Neurofeedback zal je traumaherstel stimuleren!”