Categorie: Complex trauma
-
Heb jij een emotionele verslaving? video
Hallo allemaal. Dank je voor het lezen van dit artikel over emotionele verslaving of het bekijken van de video. Dus deze video gaat over het concept waar ik het vaak over heb, dat emotionele verslaving wordt genoemd. Deze presentatie bevat afbeeldingen die zijn gebruikt onder een Creative Commons-licentie. Dus ik ga ingaan op wat emotionele…
-
Het ACE-onderzoek
Traumatische ervaringen in de kindertijd (alles wat ons vermogen om het hoofd te kunnen bieden, leidt tot overweldiging en geest-lichaam-nood of sluiting) zijn in verband gebracht met verhoogde medische aandoeningen gedurende het hele leven van een kind. Dit werd onderzocht in het ACE-onderzoek. De Adverse Childhood Experiences (ACE) Studie is een longitudinale studie die de…
-
Toxische relatie en verslaving: wat kun je doen?
Heb je het gevoel gehad dat het onmogelijk is om de narcist te verlaten? Lijkt het erop dat, hoe hard je ook probeert, je niet kunt overwinnen wat voelt als een verslaving aan de toxische relatie, ook al weet je dat het verschrikkelijk voor je is? Dat komt doordat we, letterlijk, verslaafd raken aan de…
-
Kleine veranderingen maken enorm verschil.
Als je klaar bent om je leven opnieuw op te bouwen, maken kleine veranderingen een enorm verschil.Hier is hoe je kunt beginnen! Begin met getuige te zijn van jezelf: dit is iets anders dan zelfanalyse. Wees gewoon nieuwsgierig naar jezelf. Merk op hoe je reageert in verschillende situaties. Doe alsof je naar je karakter kijkt.…
-
Angst voor verlating: hoe ermee omgaan?
Angst voor verlating begint meestal in onze vroege jaren als gevolg van gehechtheidstrauma, misbruik, verwaarlozing of een invaliderende omgeving. Angst voor verlating kan echter ook beginnen met: het soort baan dat we hebben (artsen, chirurgen, militairen, etc.), vroeg verlies in de kindertijd, sociaal isolement of pesten in de kindertijd, een instrumentele relatie die eindigde zoals…
-
Angst zonder jeugdtrauma te hebben gehad
Ik heb angst, maar ik had geen jeugdtrauma, mijn ouders waren goed. Dat kan iemand opperen als je op zoek bent naar het gekwetste kind bij jezelf of iemand.Je kunt angst hebben zonder jeugdtrauma. hier zijn enkele andere redenen die ik zie voor mensen die veel angst en angst hebben, maar me vertellen dat ze…