complex trauma

Complex trauma, ook wel complexe posttraumatische stress stoornis genoemd (complexe PTSS), is een ernstige psychische en fysieke aandoening die ontstaat wanneer iemand langdurig aan lichamelijke of psychische mishandeling wordt blootgesteld, zonder dat er een mogelijkheid is om aan de situatie te ontsnappen.

Holistisch genezen van ongerustheid en angst!

Hallo iedereen. Dus vandaag wil ik het hebben over hoe je angst holistisch kunt genezen. Ik wil eerst mijn gedachten over wat angst is met je delen. Dus meestal heb je angst als een symptoom van een onderliggende onbalans, of het nu in ons lichaam of onze geest is of een combinatie van de twee …

Holistisch genezen van ongerustheid en angst! Lees verder »

De echo van je opvoedings-omgeving komt terug.

Als je opgroeide met het gevoel verlaten, bekritiseerd, overbezorgd, uitgesloten, emotioneel achtergesteld of gebrekkig te zijn was dit een erg negatieve opvoedingsomgeving. Je zult relaties creëren die opmerkelijk veel lijken op de relaties die zo destructief waren in de kindertijd. Je vindt aantrekkingskracht en chemie bij mensen die de manier waarop je je voelt versterken, …

De echo van je opvoedings-omgeving komt terug. Lees verder »

Zichzelf heropvoeden na narcistisch misbruik.

In onze kindertijd wordt het onderbewustzijn gevormd. Het is ook in de kindertijd dat we leren hoe we emoties verwerken, hoe relaties eruit zien, hoe we grenzen kunnen stellen en talloze andere gewoonten en gedragingen. Wellicht is zichzelf heropvoeden voor bijna iedereen een taak, maar in het bijzonder voor volwassen kinderen van narcistische ouders. Idealiter …

Zichzelf heropvoeden na narcistisch misbruik. Lees verder »