Categorieën
Complex trauma groeitaak Nederland België Nederlandstalig Recent zelfzorg

Hoe lang wil je jezelf negatief behandelen?

Zelfcompassie betekent simpelweg het vermogen om aardig voor jezelf te zijn in situaties die niet zo goed zijn⁣. We weten dat het vergelijkbaar is met maar minder permanent dan eigenliefde en dat het verschilt van eigenwaarde, maar hoe tonen we zelfcompassie? Dat doe je door jezelf niet negatief te behandelen. Jezelf niet met zelfcompassie behandelen […]

Categorieën
Nederland België Nederlandstalig Recent zelfgenezing

Met zelfpartnering omgaan met je innerlijke wonden!

Wil je weten wat zelfpartnering eigenlijk is en hoe je het doet!? Je zult hier ook ontdekken wat de resultaten van het doen van zelf-partnering met zich meebrengt. Hoe zelfpartnering een sjabloon is, op zulke eenvoudige maar krachtige manier, om niet alleen onszelf te genezen, maar ook onze wereld om ons heen te genezen. We […]

Categorieën
Complex trauma groeitaak Nederland België Nederlandstalig Recent zelfgenezing

Lichaam-ziel connectie: Hoe ons verbinden met onszelf? Deel 2

De grot ingaan. Als je voor het waarheidsgetrouwe antwoord staat, weet je dat je ermee moet stoppen met je innerlijke kind te vermijden. Je moet de grot inlopen en naar de draak lopen voor herstel van de lichaam-ziel connectie. Je innerlijke kind is een draak geworden. Hij of zij snauwt, puft en brult: “Kom hier! […]