Door deze drie tactieken kan jij voortaan beter omgaan met stress op je werk.

Ben je totaal opgebrand en somber door je werk?
Stress voedt conflicten en conflicten veroorzaken woede, wrok en verdriet.

Stress is dus heel ongezond. Als je onder chronische druk staat leiden je complexe denk, redeneervermogen en je sociale vaardigheden hieronder. Hier vind je drie tactieken voor stress reductie