Categorieën
Recent relax Transformeren naar geluk na misbruik door een narcist veerkracht

De ongezonde opwinding van de narcist niet gewoon worden.

De opwindende geestelijk ongezonde narcist. De narcist zorgt voor opwinding door overdreven liefdesbetuigingen. Ook de extra snelheid waarmee hij of zij zijn prooi overweldigd in de beginfase zorgt voor opwinding. Daarna zorgt de narcist(e)  door devaluatie, chaos, partnergeweld, misbruik en gaslighting enz. opnieuw voor opwinding. Arousal jag — opwinding — een aangename reactie van het […]

Categorieën
Complex trauma groeitaak video zelfgenezing

Ruimte scheppen met ademwerk voor triggers! video

Hallo iedereen. zoals altijd, iedereen bedankt voor het volgen van ons. Dit artikel is ongelooflijk belangrijk want het onderwerp is ruimte scheppen met ademwerk. Het is zo’n impactvolle oefening, namelijk hoe je door een trigger kunt ademen of zoals de titel zegt hoe ruimte scheppen met ademwerk voor triggers. Wat is in de eerste plaats […]