Gevolgen van het langdurig activeren van stress respons systeem.

Ik denk dat narcistische individuen verwarren wat echte loyaliteit is.Loyaliteit is een deugd.Je hebt integriteit nodig om echte loyaliteit te…

Ik denk dat narcistische individuen verwarren wat echte loyaliteit is.
Loyaliteit is een deugd.
Je hebt integriteit nodig om echte loyaliteit te hebben.

Narcisten verwachten van je dat je altijd loyaal bent.

Zelfs als ze ongelijk hebben, zelfs als ze liegen, zelfs als ze mensen pijn doen.
Een echte vriend vertelt je de waarheid. Niet op een kwaadaardige manier maar op een behulpzame manier. Ze vertellen je niet dat je gelijk hebt wat er ook gebeurt, dat is narcisme.


Het is geen moraal om mensen het recht te geven als ze ongelijk hebben.
Narcisten zijn egoïstisch, het idee dat ze het mis kunnen hebben is ondoorgrondelijk.


Mensen met een echt karakter moeten soms kunnen tolereren dat ze ongelijk hebben.


Ze moeten nederig zijn en dat is iets wat narcistische individuen absoluut niet kunnen doen. Bij narcisten kleurt wanorde hun hele leven. Alles wat ze doen of niet doen, heeft vaak veel te maken met narcistisch zijn.

Waarom kunnen narcisten geen kritiek hebben?

Narcisten hebben dit valse zelf dat speciaal en superieur moet zijn.
Wanneer je hen bekritiseert of hen vertelt dat ze iets verkeerd doen, vertel je hen dat ze niet dit valse zelf zijn dat perfect en verbazingwekkend is.


Ze leven voor die validatie en hebben het nodig om door te gaan en de valse overtuigingen die ze over zichzelf hebben af te dwingen.
Alles wat je negatief tegen hen zegt, maakt hen bijna gewelddadig opstandig.


Niets minder dan positief of iets gelijkaardigs is toegestaan.
Dit valideert en voedt hen.
Die validatie is wat wordt aangeduid als narcistische levering.

Ze gebruiken altijd je reactie tegen jou.


Voorbeelden van hoe narcisten reacties initiëren om tegen u te gebruiken.
1.Ze passief doen dingen agressief op een zeer rustige manier waarvan ze weten dat het u hindert. Als je dan eindelijk op een harde manier reageert omdat je precies weet wat ze doen en wat hun echte bedoelingen zijn, ben jij degene die er slecht uitziet vanwege de harde reactie die ze eigenlijk hebben geïnitieerd.


2. Ze beginnen een gevecht en zeggen de meest verschrikkelijke dingen tegen je. Als je dan eindelijk terugvecht, leggen ze je vast met een recorder en laten je alleen je reactie zien aan de hulpverlener, familie en vrienden en / of op de rechtbanken.


3. Ze nemen slechts een deel van je reactie op om het echt te maken en dan verdraaien ze wat je zei, of draaien ze het gesprek om zodat het lijkt alsof je iets deed of zei wat je niet was gezegd.


4. Ze misbruiken je al jaren en wanneer je uiteindelijk besluit om te vertrekken, spelen ze het slachtoffer en vertellen ze je vrienden, familie en je eigen kinderen hoe je ze hebt verlaten.

Vertrouw op je “intuïtie”.

Als er “iets” met iemand eigenaardig lijkt, negeer het dan niet.
Je instincten of onderbuikgevoelens zijn je beschermengelen die naar je uitkijken.


Ze zullen je vertellen dat er soms iets mis is voordat je het zelf beseft.
Ik heb op de harde manier geleerd, dat mensen liegen, maar jouw gevoel niet.


Roofdieren kunnen charmant zijn en weten vaak de juiste dingen om te zeggen en te doen zodat je ze leuk vindt.
Het kost tijd om iemand echt te leren kennen, en omdat ze zich in het begin van hun relaties het beste gedragen, is het soms moeilijk om het type persoon te kennen waarmee je te maken hebt.


Op het eerste gezicht en bij de eerste reflectie lijkt alles goed.
Je intuïtie kijkt dieper in de energie van de persoon, de geest in tegenstelling tot alleen het beeld dat ze uitbeelden.


Mensen kunnen elk beeld weergeven dat ze willen, maar ze kunnen de essentie van wie ze zijn niet veranderen.

Hypervigilantie is een veel voorkomend en slopend complex PTSS-symptoom.

Hyperwaakzaamheid laat overlevenden van mishandeling voortdurend op scherp staan, zonder te weten of en wanneer de andere schoen gaat vallen.
Indicatoren voor hypervigilantie zijn onder meer:
1. slaapproblemen.
2. gemakkelijk schrikken.
3. Wanneer geschrokken, buitengewone reactie.
4. concentratieproblemen.
5. uitputting van de zeer ongewone angst.
6. Overstimulatieomgevingen voelen ondraaglijk.
7. preoccupatie met vooruitlopen op de gemoedstoestand van anderen.
8. omgeving voortdurend inspecteren op mogelijk gevaar.
Net als vele complexe PTSS-symptomen, gaat hypervigilantie vaak nog vele jaren door nadat het trauma is geëindigd.

Genezing van complex trauma en PTSS / CPTSS

Ik denk niet alleen na over de woorden van mensen.
Of alleen hun woorden en daden.
Ik denk na over wat ze niet zeggen.


Wat ze niet doen.
Ik beschouw patronen in hun gedrag.
Ik zie de motivatie achter het gedrag en de woorden.
Ik zie hoe ze anderen behandelen.


En dit alles gebeurt onbewust.
Net als de geest van een zeer waakzame persoon,
wie weet zijn mensen in staat tot veel bedrog, leugens en manipulatie.
En dat wat veel mensen aan anderen laten zien, is niet de echte persoon van binnen.

Hypervigilantie in onderscheidingsvermogen veranderen is genezend.

Ik heb me pas net gerealiseerd hoe volkomen uitgeput en uitgeput ik ben nadat ik zo lang in een bijna constante staat van vechten of vliegen heb geleefd.

Ken het verschil:

Hypervigilantie – Staat van meer “op scherp” en bewust van de omgeving.
Overlevingsmechanisme helpt in een snellere vecht-, vlucht-, bevriesreactie. Geassocieerd met trauma, ptss en angststoornissen.
Overgevoelig, opmerkzaam of bewust van de omgeving. Niet geassocieerd met overlevings- of veiligheidsmaatregelen.

Complexe trauma hypervigilantie.

Vaak leert het slachtoffer bij het ondergaan van langdurig misbruik alle stemmingen, acties, woorden, gedrag, gezichtsuitdrukkingen, stemgeluid, enz. kennen.  Ze kunnen deze beoordelen om erop te anticiperen om veilig te blijven.


Dit is hypervigilantie — de voortdurende behoefte om mensen te trainen, om zichzelf te beschermen tegen verdere schade of om de komende schade te verminderen.


Deze hypervigilantie wordt een natuurlijk onderdeel van de onderbewuste behoeften van de overlevenden en blijft daarom doorgaan, zelfs wanneer de schade en het misbruik zijn gestopt.
Complexe trauma hypervigilantie is veel meer dan het beoordelen van fysieke omgeving.

Positief reageren op amygdala-kaping.

Emoties geassocieerd met vecht- of vluchtreacties, bijvoorbeeld; woede of angst worden geactiveerd in het primitieve deel van onze hersenen dat de “amygdala” wordt genoemd.


Wanneer de amygdala een bedreiging waarneemt, kan deze persoon ertoe leiden irrationeel en destructief te reageren.
Adrenaline- en cortisolhormonen komen vrij.
Adrenaline verhoogt uw hartslag, verhoogt uw bloeddruk en verhoogt de energievoorziening.


Cortisol, het primaire stresshormoon, verhoogt de suikers (glucose) in de bloedbaan, verbetert het gebruik van glucose door je hersenen en verhoogt de beschikbaarheid van stoffen die weefsels herstellen.


Het verandert de reacties van het immuunsysteem en onderdrukt het spijsverteringsstelsel, het voortplantingssysteem en groeiprocessen.
De invloed van deze hormonale blos duurt enkele minuten, gedurende welke tijd de persoon meestal uit de hand loopt en dingen kan zeggen of doen waar hij of zij later spijt van krijgt, wanneer het cognitieve (denkende) deel van de hersenen zich opnieuw aantrekt.


Het onmiddellijke resultaat van een kaping is een afname van het werkgeheugen.


Adrenaline komt terug en zal 18 minuten aanwezig en effectief zijn, en andere hormonen worden vrijgegeven in de bloedbaan die 3 — ‘uren nodig hebben om te wissen!


Wanneer stressoren altijd aanwezig zijn en je je constant aangevallen voelt, blijft die vecht- of vluchtreactie ingeschakeld.
De langdurige activering van het stress-responssysteem — en de daaropvolgende overmatige blootstelling aan cortisol en andere stresshormonen — kunnen bijna alle lichaamsprocessen verstoren.


Hierdoor loopt u een verhoogd risico op tal van gezondheidsproblemen, waaronder: angst, constante vermoeidheid, depressie, spijsverteringsproblemen, hartaandoeningen, slaapproblemen, gewichtstoename, geheugen en concentratiestoornissen.
Daarom is het zo belangrijk om gezonde manieren te leren omgaan met de stressfactoren in je leven.

Voorbeelden van Emotioneel misbruik door ongeldigheid.

U “bevelen” om u anders te voelen:

Kom eroverheen, wees niet zo gevoelig.

Bevelen om  “anders” te kijken:

Kijk niet zo serieus, kijk niet zo trots op jezelf.
Je perceptie ontkennen, verdedigen. Je hebt het helemaal verkeerd. Maar natuurlijk respecteer ik je.

Proberen je schuldig te voelen, terwijl je gevoelens ongeldig worden verklaard.

Ik heb je op zijn minst willen helpen. Je maakt iemand anders ellendig.
Ik probeer je te isoleren. Jij bent de enige die zich zo voelt. Het stoort niemand anders, waarom zou het u storen.

Je gevoelens minimaliseren:

Je maakt een grapje. Zo erg kan het niet zijn.
Gebruik reden: er is geen reden om opgewonden te zijn. Laten we bij de feiten blijven. Misschien is het omdat …

Je beoordelen en labelen:

je hebt een probleem. Je bent te gevoelig. Je bent hopeloos.

Je vertellen hoe je je zou moeten voelen of handelen:

je zou opgewonden moeten zijn. je moet het je niet laten storen.

Innerlijke kinderwonden:

Verlaten kinderwond:
  1. Voelt “buitengesloten”.
  2. Angsten worden overgelaten.
  3. Heeft een hekel aan alleen-zijn.
  4. Co-afhankelijk.
  5. Dreigt te vertrekken.
  6. Trekt normaal gesproken emotioneel onbeschikbare mensen aan.
Schuldkinderwond:
  1. Voelt “sorry” of “slecht”.
  2. Houdt er niet van om dingen te vragen.
  3. Gebruikt schuld om te manipuleren.
  4. Is bang om grenzen te stellen.
  5. Trekt normaal mensen aan die zich schuldig voelen.
Vertrouwen kinderwond:
  1. Is bang om gewond te raken.
  2. Vertrouwt zichzelf niet.
  3. Vindt manieren om mensen niet te vertrouwen.
  4. Voelt zich onzeker en heeft veel externe validatie nodig.
  5. Voelt niet veilig.
  6. Trekt normaal mensen aan die zich niet veilig voelen.
Verwaarlozings kinderwond:
  1. Worstelt om dingen los te laten.
  2. Heeft een lage eigenwaarde.
  3. Wordt snel boos.
  4. Worstelt om “nee” te zeggen.
  5. Onderdrukt emoties.
  6. Angsten die kwetsbaar zijn.
  7. Trekt normaal mensen aan die hen niet waarderen of hen zullen erkennen voelen.

Deel zoveel mogelijk details  over jouw ervaring met narcisme en vooral over jouw inspanningen voor herstel als je kunt in de commentaren.

Per dag komen hier meer dan 1000 mooie zielen langs voor inzicht en inspiratie om oa. aan hun kinderen de opvoeding te geven die ze nodig hebben ondanks de narcist.

Je verhaal is misschien precies wat iemand nodig heeft om dingen vanuit een nieuw perspectief te bekijken.

Belangrijk: deel uw gedachten en ideeën rechtstreeks in de reacties. Links naar andere berichten, video’s, enz. kunnen worden verwijderd.

Heel erg bedankt voor het luisteren, lezen en kijken, delen en aanmoedigen van deze gemeenschap met je eigen unieke stem.

Blijf je droom najagen, want de wereld heeft echt dat speciale geschenk nodig dat alleen jij hebt.

Als deze status bij je resoneert en je weet dat het tijd is om de chaos te stoppen, de mentale marteling te beëindigen en je leven te helen, dan zou ik graag willen dat je je naar onze gesloten Facebook groep VKoN gaat waar je met gelijkgezinden elkaar kunt ondersteunen door de werkwijze te volgen die je op onze website vindt om te herstellen van narcistisch misbruik.

Als je klaar bent om dieper te gaan en je leven nu te veranderen, bied NARP (Engelstalig) een breed scala aan effectieve  middelen en technieken  om te beschermen tegen giftige mensen.

Je hebt ook de mogelijkheid voor online therapie (Engelstalig)

Ik ben enthousiast om met u de psychologische hulpmiddelen te delen die ik en anderen hebben gebruikt om te genezen van narcistisch misbruik. Deze vind je door de zoekfunctie te gebruiken op onze site.

Het genezen van je leven gebeurt stap per stap.

Annemie Persyn Declercq
Orthopedagoge

Zowel vrouwen als mannen kunnen misbruikers of slachtoffers zijn, dus beschouw mijn voornaamwoordkeuze niet als een gevolg dat het ene geslacht misbruikt en het andere het slachtoffer is.

Like onze Facebook pagina, verwittiging nieuwe post en chat …

Indien je wenst te groeien in zelfliefde en u wenst uw narcistisch ziel trauma te herstellen word nu lid van onze Privé Support Group VKoN. Lees eerst de info voordat uw aanvraag te doen. Voor wie is VKoN bedoeld? Iedereen die genoeg heeft van een teleurstellend leven en zichzelf, en die bereid is om innerlijk werk te doen om te genezen.

klik op de foto voor meer info

Klik op de link om naar de homepage te gaan: https://narcisme.blog

Bekijk nu de Engelstalige ontwikkelingsprogramma’s van  Melanie het nieuwe herstelprogramma, het Quantum Healing Starter Pack, The Empowered Self Course   en het Transforming Family of Origin Wounds-programma.

Related Post
Share

Recent Posts

  • narcist

Alle modeartikelen vind je bij bol.com

Zonder extra kosten narcisme.blog steunen Je kunt deze blog ook zonder extra kosten voor jezelf steunen door je bol.com online… Read More

  • bijbels maar geen godsdienst
  • gemeenschapsvorming
  • mijn verhaal
  • Nederland België Nederlandstalig
  • Recent
  • zingeving

Patrick een rots in de branding: getuigenis van Annemie

Patrick die zingt Terwijl de eerste woorden op mijn computerblad verschijnen, lees ik dat de Italianen, momenteel volledig in lock-down… Read More

  • afkicken van de narcist
  • Bestrijd de krachten van het kwaad
  • mijn verhaal
  • Nederland België Nederlandstalig
  • Recent
  • Transformeren naar geluk na misbruik door een narcist
  • zelfgenezing
  • zelfliefde

Kracht van de geur van een Grasmachine gevonden en andere geheimen.

Verjaardag van mijn vader en zijn grasmachine De Noordstraat 29, Oostnieuwkerke waar het licht brandde op 23/9 op de verjaardag… Read More