Zelfvergeving na misbruik door een narcist

Harde tijd met zelfvergeving na misbruik door een narcist

Je kunt in een periode terecht komen waar je een harde tijd hebt met zelfvergeving.

Soms verklaren mensen zich de oorlog tegen zichzelf, en zijn ze hun ergste criticus.

Wie heeft het niet meegemaakt dat hij zichzelf een fout met inbegrip van acties en reacties na het beëindigen van een relatie?

Tijdens een scheiding kun je veranderen in een afschuwelijk persoon. Hopelijk voor een korte tijd.

Na het gevecht in het oorlogsgebied met een narcist kun je oog in oog te staan met jezelf waar je de vrede niet meer vindt.

Het is niet zoals het opruimen van oude bestanden. Situaties zullen herbeleefd worden in nachtmerries.

Een deel van jezelf wil verder en een ander deel blijft vastzitten in het verleden waar je een foute keuze gemaakt hebt.

Dan begin je regelmatig te praten met je zelf, en het ene deel verontschuldigt het andere.

Maar steeds opnieuw die vraag : Hoe dom kun je geweest zijn?  En dan ook ja, maar je had toen juist dit of dat meegemaakt.

Je kunt heel ver terug gaan om je te verontschuldigen.

Wellicht kun je een tijd accepteren dat je je best gedaan hebt.

Maar dan triggert er ‘iets’ weer die gedachte.

Het kan zelfs de narcist zijn die plots weer voor je deur staat, op je Facebook verschijnt of je een sms zendt.

Na een paar weken, ben je misschien wat kilos kwijt die er bijgekomen waren door de stress.

Je hebt altijd gedacht dat goedheid zou overwinnen. Maar is dat wel het geval als je breekt met een narcist?

Hoever ben je gekomen met je ‘afkicken’, hoe groot is nog het gemis en hoe dikwijls nog breek je jezelf af, en koester je nog de illusie dat jij wel de schuldige bent.

Gelukkig spookt niet meer elke minuit de narcist door je gedachten.

Wilt u alstublieft eens en voor altijd jezelf vergeven voor het maken van een fout?

Ik weet dat het gemakkelijker klinkt, dan gedaan,  maar het moet worden gedaan.

Het is mijn wens dat u al uw goedheid kon zien.

Ik hoop dat je zou zien hoe vol van goedheid je bent en  hoe liefdevol je bent.

Meestal is je werk geweest het zorgen voor virtuele vreemden, ze een tweede kans bieden, met alles wat je hebt.

Hun je jezelf deze vriendelijk ook?

Je vertelt me dat je  al deze dingen weet, wanneer zal je hen geloven?

Wanneer zal u vergeving toestaan tegenover jezelf?

Je hebt een waterval van vergeving nodig.

Misschien zul je aan deze woorden denken als je onder de douche staat en al het water verdwijnt in het putje.

Je hart is enorm, maar je doet alsof in je hart daar geen plek voor jezelf mag zijn.

Geloof me er is volop ruimte in jouw hart.

Ik zou willen dat je het geluk toelaat dat je verdient.

Denk je niet dat je jezelf lang genoeg hebt gestraft ? Uw boete is betaald.

Ik wou dat ik je kon beloven dat je nooit meer pijn zal voelen, maar je weet dat ik dat niet kan.

De dag zal komen dat er weer pijn opduikt, maar ik beloof je dat het nooit meer zo immens zal voelen als jij de afgelopen drie maanden hebt doorstaan.

Ik beloof dat het een ander pijn zal zijn.

Ik beloof dat alles wat je hebt geleerd hier van toepassing zal zijn voor jouw toekomst en dat het je de aangewezen grenzen en het juiste zelfrespect zal brengen.

Healing zal gebeuren.

U zal zitten op uw veranda, de pijn zal niet meer zijn dan een verre herinnering van een hoofdstuk in uw roman van je leven.

Ik beloof u zal worden omringd door alle dingen van het leven die  je hart doen zingen zoals Alfons Judokus quack.

Wil je je ogen sluiten voor een moment en dat voorstellen?

Stel je de rust voor die je omringt.

Zie je leven voor je zoals het zou moeten zijn, niet als het ooit was.

Ik wou dat ik kon omhelzen als vriend als je dat mij zou toestaan.

Ik zou je vertellen dat het goed is om het uit te huilen.

Een verenigd front kunnen we vormen om narcisten te stoppen, want je kracht zit diep.

Ik bewonder dat over jou.

 

Je kracht en vastberadenheid om te groeien en te leren is wat leven brengt.

Nu als u mij toe staat om uw last te verlichten misschien kunnen we dan eindelijk weer op dezelfde pagina en kan ik verder leven dankzij zeflvergeving.

Zou u mij toe staan om u te helpen, zelfs als was het slechts voor een tijdje?

Het is oké om gedupeerd te zijn.

Wat ik voelde, was zeer reëel, ik wist niet dat zulke taktieken bestonden tot het te laat was.

Ik werd maanden om te tuin geleid met lovebombing. Met valse diploma’s. Met een valse cv.

Ik maakte een beslissing op basis van die informatie die me op dat moment gegeven werd, en het was tijd omdat tot mezelf te laten doordringen.

Als je een punt bereikt dat geest en hart zich terug verbinden kun je aan zelfvergeving beginnen.

Ik realiseer me nu dat de narcist al mijn beste kwaliteiten heeft uitgebuit en gespiegeld . Zij spiegelde ze zo perfect dat ik verliefd werd op mezelf .

In de nasleep ontstond dan het wantrouwen tegenover mezelf.

Het lijkt eendefinitief afscheidsgeschenk van haar.

Ik voel de liefde nu weer, maar ik moest eerst mezelf vergeven .

Zodra dat gebeurd is heb ik geleerd om van mezelf te houd op nieuwe manieren.

Ik heb geleerd dat zelf-liefde niet narcistisch is, maar essentieel voor een gezonde en hele persoon.

Ik heb geleerd dat ik liefde toon voor mezelf door het hebben van gezonde grenzen met de mensen in mijn leven.

Ik heb geleerd dat het in orde was om nee te zeggen en zich niet schuldig te voelen.

Dat het niet nodig is om mezelf te over-engageren.

Ik heb geleerd dat het in orde is om mezelf te behandelen met een aflaat of twee.

Ik heb geleerd dat door het tonen dat ik van mezelf kan houden dat ik nogmaals aan zelfrespect kan winnen door middel van het verzoenen van mijn hart en mijn geest.

Dit artikel is niet bedoeld om te diagnosticeren of een gids te zijn voor zelf-diagnoses. Het enige doel van dit artikel is strikt voor educatieve doeleinden. Mijn doel is om de lezer  te laten nadenken om schadelijke individuen beter te vermijden.

De standpunten zijn Johan Persyn zijn niet noodzakelijkerwijs die van wetenschappelijk America en Europa.

Als u dankzij deze post meer inzicht hebt gevonden, vergeet dan niet om te reageren, commentaar te geven en te delen.

Johan Persyn

Aanverwante teksten

Boek van vergeving een gids van wond naar wonder

Familieopstellingen en Een cursus in wonderen glimp van eenheid

Ik Had Geen Naam een verhaal over verwerken en vergeven

Getekend Een persoonlijk verhaal

De sleutel tot zelf-bevrijding psychologische oorsprong van 1300 ziekten

De herontdekking van het ware zelf een zoektocht naar emotionele harmonie

Deel uw gedachten met ons want samen kunnen we opzettelijk de wereld verrijken door waarde aan elkaar toe te voegen.