1. Het ego is een onderbewust deel van de geest dat op de automatische piloot draait. Velen van ons leven volledig vanuit het ego. We reageren constant op onze eigen denkpatronen alsof ze de waarheid zijn.
2. “Wakker worden” is zich bewust worden van het constante gebabbel van het ik in de geest. Typisch is het ego aan het vergelijken, ons vertellend wat we “moeten doen” waarom we niet “goed genoeg” zijn of oordelen. Dit houdt ons in vertrouwde cycli en patronen.
3. Het primaire doel van het ego is om ons veilig te houden, in het vertrouwde. NIET om ons gelukkig, voldaan of in staat te houden om creatief te zijn of verbinding te maken.
4. Wanneer we volledig gehecht zijn aan ons ik, wat betekent dat we ons er niet van bewust zijn, zijn we niet in staat om beslissingen te nemen in overeenstemming met onze ware aard van liefde.
5. Als we ons bewust worden van het ego, kunnen we getuige zijn van het vertellen van verhalen over alles wat we ervaren als een verhaal voor een film. Die verhalen zijn meestal gebaseerd op angst.
6. Die verhalen zijn precies dat: verhalen. Niet noodzakelijk waarheden.
7. Bewustzijn stelt ons in staat keuzes te maken BUITEN ons ego!
8. Ware macht is een consequente keuze die verder gaat dan het ego!
9. We zijn niet het ego, we zijn het bewuste bewustzijn dat in staat is om levende keuzes te maken die ons grootste goed EN het grootste goed van het collectief dienen!
10. Het is nuttig om het ego als een kind te zien en het heeft driftbuien. Het is gemakkelijk bang. Het projecteert als een gek. Hoe meer we dit accepteren en de ego-liefde tonen, hoe groter ons vermogen om van anderen te houden!
Waarom is je ego je vriend? Waarom je je eigen niet hoeft te ontkennen of uit te schakelen? Het ego is het concept van wie je gelooft dat je bent dat is ontwikkeld tussen de geboorte tot de leeftijd van zeven jaar! Het ego wordt gemaakt uit de dingen (ervaringen, voorbeelden, sensaties enz.) die we horen en zien. Vervolgens internaliseren, generaliseren over onszelf, anderen en de wereld om ons heen.
Velen van ons hebben trauma en diepe pijn ervaren waardoor we zijn losgekoppeld van ons authentieke zelf. Dit is wanneer het ik actief wordt om ons te beschermen tegen pijnlijke ervaringen en delen van onszelf die we nog niet hebben leren accepteren of liefhebben.
Het ego ‘werkt’ elke dag om ons veilig te houden wat zich binnen voorspelbare patronen bevindt die we in de kindertijd hebben ervaren. Daarom hebben velen het zo moeilijk met de snelle veranderingen die plaatsvinden. Je kunt als kind aangeleerd worden om alles wat negatief is zoals partnergeweld, ouderverstoting, homohaat, klimaatverandering, genocide, racisme, armoede enz. je te distantiëren en vinden dat het allemaal wel goed komt.
De reden waarom we cyclische gedachten hebben van vergelijking, wat we “moeten” doen, en onszelf en anderen beoordelen of juist niets moeten doen kan het gevolg zijn van dat ego. Het houdt ons in bekende gedragspatronen. Als we ons bewust worden, kunnen we zien dat het ego een onbegrepen vriend is die alleen opzettelijke begeleiding nodig heeft.
We dienen ons ik her op te voeden, al naar gelang de patronen die je herkent. Dit lijkt erop dat we de neutrale getuige worden van onze gedachten, fysieke gewaarwordingen van het lichaam en gebruikelijke reacties, en vervolgens oefenen met keuzes maken in de informatie die we opnemen en in hoe je reageert. Elke keer dat we een bewuste keuze maken die verder gaat dan ons ego, zeggen we tegen het ‘ik’: “Bedankt dat je me hebt beschermd, ik ben in staat om nieuwe bewuste keuzes te maken op een liefhebbende volwassen manier die ik nu ben.”
Wat gaat er door je heen terwijl je deze post leest?
Jouw gedachten, gevoelens en ervaringen zijn ontzettend waardevol voor ons, want iedere perspectief is uniek. In deze bijzondere tijd wil ik benadrukken hoezeer ik om jou geef. Hoe zorg jij voor jezelf en je dierbaren terwijl je die speelse levenslust behoudt?
Ik daag je uit om zorgvuldig te zijn, maar ook om met moed nieuwe kansen te omarmen. Wie weet welke geweldige avonturen er op je pad kunnen komen! Ik kan niet wachten om je reacties te lezen!
Steun onze missie door aankopen te doen via bol.com:
via de links naar bol. of overweeg een donatie. Jullie support betekent alles voor ons. Laten ons weten hoe we elkaar verder kunnen inspireren op deze reis naar emotionele vrijheid en zelfontdekking? Werk met de vragen voor zelfreflectie.
Laten we samen een inspirerende dialoog beginnen in de commentaarsectie hieronder!
Als deze blog je aanspreekt, deel hem dan alsjeblieft.
Door te delen kunnen we nog meer mensen inspireren en ondersteunen op hun reis. Vergeet niet om ons te volgen op sociale media. Laat je stem horen door een reactie achter te laten en de tekst een duimpje omhoog te geven. Ontzettend bedankt voor je steun!
Toxische individuen en organisaties kunnen soms veel schade aanrichten, maar laten we ons richten op de positieve veranderingen die we zelf kunnen bewerkstelligen.
We bieden jullie gratis mogelijkheden aan om te groeien, met zelfzorgtips, helende oefeningen en manieren om trauma’s te verwerken. Samen kunnen we echt een verschil maken!
Door op de afbeelding hierboven te klikken kun je contact met me nemen via Whatsapp, messenger, mail en sociale media!
Zet je vandaag nog een stap VOORUIT met de Groeitaken? Kies maar!
Ik moedig jullie aan om door te zetten!
Annemie Persyn-Declercq
We zijn benieuwd naar je reactie hieronder!Reactie annuleren